Kami ngarékoméndasikeun nyiapkeun sagalana nu peryogi sakaligus, ku kituna teu bisa kacau ku pilarian pikeun hal saeutik eta nyandak salila prosedur.
Ku kituna, saméméh cleansing raray, anjeun bakal kedah:
- pot tina cai ngagolak panas
- Terry towels
- napkins kertas
- dekok sahiji bumbu (dianjurkeun)
- disinféktan (alkohol / lotion / Cologne / vodka / hidrogén péroxida)
- scrub (atawa hartosna favorit pikeun peeling)
- bandages (preferably steril)
- jeruk nipis, sarta obat kuat pangalusna, tightens liang.
Muhun, hayu urang ngamimitian.
Kahiji urang kudu bersih raray urang, wiping susu makeup remover, lotion atanapi obat kuat. Sacara umum, bisa make versi salah sahiji cleansing poéan biasa. Salajengna, lampahkeun exfoliation lampu, ngabalukarkeun scrub kana beueus kulit.
Rubbing hartosna ngalakonan rupa (jeung tender!) Dina gerak sirkular, keur Kade ulah manteng kulit keur 3-4 menit. Sanggeus éta ngumbah off sésa scrub.
Inget, lamun aya anu radang kulit atanapi jarawat nyeri, peeling nu teu bisa dipigawé!
Ayeuna eta perlu nyiapkeun mandi uap, nu kulub dina pan badag tina sahanteuna 2,5 liter cai. Éta desirable pikeun nambahkeun bumbu na ngagolak aranjeunna pikeun 5 menit.
Bumbu bisa ngabantu nulungan iritasi kulit, ngaronjatkeun sirkulasi getih, Anjeun ogé bisa nerapkeun koleksi siap. Pepermin nenangkeun kulit, sarta chamomile na calendula ieu cleaned, yarrow mantuan kulit garing. Gantina, bumbu bisa nambahan sababaraha tetes minyak atsiri tutuwuhan ubar. prinsipna sarua: make naon bumbu nu gaduh.
Ngawitan uap ramo Anjeun.
sirah na ngagulung leuwih pan tina kaldu (Kade ulah ngaduruk diri!) Jeung nutupan kalayan anduk a sangkan nu aya teu kamungkinan uap panas kabur anu bakal nyieun proses nu leuwih efisien. Dina posisi ieu, diuk pikeun 10-15 menit, aya kalana promachivaya projecting napkin Uap.
Sanggeus mandi liang kabuka, nulungan kulit pikeun ngambekan leres.
Ayeuna urang mimitian beberesih mékanis langsung raray.
Yakin sabun mah disinfect leungeun kulitna pikeun nyegah kamungkinan inféksi dina saluran getih.
Sadaya lampah anu dilumangsungkeun garing, leungeun bersih, ramo bisa mungkus perban médis steril nu desirable mun moisten dina leyuran 1% asam salicylic atanapi solusi 3% hidrogén péroxida. Hideung titik-titik na cork sebaceous gampang dipiceun low-énergi via mencét ti dua sisi. Urang coba teu pencét kuku na fingertips. Niatna teu kedah mencet kituna teu ngadek nu steaming kulit hipu. Jeung kitu polah gently on sagala masalah wewengkon nyanghareupan tanpa noel pimples inflamed. Périodik, sanggeus ngaleupaskeun comedones ngusap kulit hidrogén péroxida.
Nalika sakabéh raray diolah, terusna ka ngahususkeun pori, maké alkohol ngandung lotion, obat kuat, tightens pori atawa tincture alkohol tina bumbu.
Urang ogé mantuan jeruk nipis (diluted kalawan cai dina nisbah 1: 1).
Ngusap alat raray, Mayar perhatian husus ka T-zone - gado, irung, dahi.
Sanggeus méré kulit nepi ka garing alami, teu ngusap.
Kana efek cleansing ari panjang kudu isuk poean jeung sore pikeun ngabersihan beungeut. Isuk-isuk - ti wengi tina akumulasi racun magrib - ti make-up, lebu mikro, sarta sél gajih dikaluarkeun. Hal ieu ogé Disarankeun make scrubs mingguan jeung facials.
Kami ngarékoméndasikeun hiji topeng sapertos éféktif jeung basajan: Kulit maksakeun komposisi sabun busa hypoallergenic (sabun orok pisan halus) jeung baking soda. Sanggeus aplikasi pikeun 3-5 menit, aya sensasi tingling slight, tetep topeng pikeun 5-7 menit, nyeuseuh dipareuman jeung sabab terang krim nétral.