Sarana paling éféktif cellulite

Summer geus anjog ... Nyanghareupan - nu pantai, panonpoé jeung swimwear geulis. Na jadi abdi hoyong lulus Déwi on pantai! Tapi, oh, horor nu! Anjeun aya bewara yén suku jeung paus éta mecenghul cellulite! Tétéla, dina mangsa geus diwenangkeun diri ka bersantai? Tapi ieu hartosna yen jalan ka pantai taun ieu geus ditutup ka anjeun? Tebih ti dinya! Urang bakal ngabejaan ka Anjeun naon anu hartosna paling éféktif cellulite gancang nulungan anjeun meunang leupas tina scourge ieu di imah!

Aya dua jenis cellulite - teuas jeung lemes. Ngabejaan aranjeunna rada saukur. Kahiji nunjukkeun yen kulit dina wewengkon kapangaruhan dryablovataya na sluggish. Lamun anjeun mencet jari anjeun dina hal - hal anu gampang ngabengkokkeun, sarta ngarasa handapeun ramo Anjeun plump titik. Aya mindeng bisa bruising di dampak low. Sarta jeung kulit cellulite solid Sigana wrinkled sarta garing, pinching tempat ieu aran kawas roll bal leutik handapeun kulit.

Paduli tipe cellulite, meunang leupas tina can na kedah ka dinya! Ieu gé nyaritakeun ngeunaan sababaraha remedies paling mujarab pikeun cellulite, ngagunakeun anu gancang anjeun ngahontal efek nu dipikahoyong. Ngan jadi disiapkeun: kudu ngesang!

aturan umum pikeun merangan cellulite betah

Pajoang cellulite - éta susunan lampah, éta téh gaya hirup, lain tempat dimana kilo tambahan! Anjeun kudu ngahakan katuhu sarta ngajaga gaya hirup cageur, latihan jeung ngalakukeun massages. Tapi hasilna sia eta!

Aya teu diet tunggal nu lengkep bakal leupas anjeun ti gangguan ieu. Tapi lamun siksa kaleuwihan beurat tur cellulite - coba ganti diet jeung menu maranéhanana. Ngaganti daging nyaeta lauk lean na jangjangan, coba mun ngalakukeun tanpa saos asin jeung krim haseum, nempatkeun tekenan kana bungbuahan sarta sayuran, dahar pangan leuwih ti séréal sakabeh. Coba mun inuman susu-gajih low. Install diet: tuang unggal waktos di jam anu sarua. Ngan ulah dieunakeun dina piring pisan - eta leuwih hade dahar beuki mindeng tapi kirang. Na, tangtosna, kavling cai - éta motto hirup anjeun. Hayu awak mucunghul saloba racun jéntré. Pamakéan wengi teu kurang ti 2 liter cairan. Sayur bayar perhatian ka jalma anu boga caang, warna jenuh. Ieu tomat na peppers beureum, kangkung. Nyiapkeun aranjeunna keur salads jeung dahar di kuantitas sagala!

Cellulite tur beurat tambahan ieu biasana raket patalina jeung hiji thread. Ku alatan éta, dimungkinkeun kudu disposed of tanpa gagal! Ngan ulah coba mun gancang buang kaluar teuing - leungitna beurat dadakan ukur bisa nyieun masalah goréng.

Mimitian gelut ngalawan cellulite kalayan latihan urut - ieu alat pohara efektif, tapi teu luput sapoé. Anjeun tiasa nyandak hiji sikat urut atawa sarung, atawa make massager listrik. latihan sapertos bakal ngagancangkeun sirkulasi getih jeung métabolisme dina awak - nu pohara penting dina perjuangan pikeun inohong geulis.

Salian meuseul éféktif ngalawan cellulite anu jumping. A ratus kali sapoé bakal cukup. Anjeun teu perlu torn tina kulit sarta coba luncat luhur. Ngan bersantai burih anjeun sarta suku - sarta luncat kana senang teh. Barina ogé, cellulite teu cicing dimana aya beban! Jadi anjeun perlu terus mertahankeun nada otot. Salian luncat, anjeun tiasa ngadaptarkeun kabugaran. Leuwih pangaruh saukur deadly on tarian beuteung cellulite. Sajaba ti éta, tukang - eta oge kadaharan pikeun jiwa ... Lamun anjeun buka Cimerak, nyebarkeun wewengkon masalah awak ku krim husus sarta nempatkeun kolor neoprene (ngan teu meunang dibawa jauh, sajam maranéhna kudu dihapus). Ieu bakal ngagancangkeun prosés kaleungitan beurat!

Sajaba ti di luhur, anu parabot paling produktif dina merangan cellulite bisa dikelompokeun di imah. Hayu urang nganggap sawatara di antarana.

Mandi jeung minyak aromatik

Alus ngawula minangka sarana dina perjuangan pikeun inohong zaitun geulis tur minyak jeruk. Nyokot séndok minyak zaitun jeung ngeclak sababaraha tetes jeruk ka eta. Aduk jeung tuang aranjeunna dina cai mandi. Ulah sieun, upami dina waktu panarimaan mandi kulit anu enteng ciwit - eta hartina prosés nu geus ngajalankeun, sarta minyak anu geus unggul cellulite.

Topeng awak kopi

Anjeun bakal peryogi di grounds kopi jeung liat bulao, sagelas cai mineral. Campur kabéh bahan, mawa ka massa kentel, tapi teu konsistensi cair. Lajeng meuseul kana wewengkon masalah (kulit kedah beueus!). Hal ieu kacida mujarab pikeun cellulite. Ngulang topéng mindeng.

Bungkus minangka sarana cellulite

Asétat. Éncér cuka (apal) kalawan cai dina babandingan 1: 1, nambah minyak lemon saeutik, Rosemary atanapi pepermin - upami hoyong. Larapkeun campuran dina wewengkon masalah, jeung bungkus hiji poliétilén ipis. Top nempatkeun hiji hal warmer sarta aktip mindahkeun sabudeureun. Salaku hiji pilihan - ngagolér na nyandak panutup quilt pikeun sajam. Sanggeus éta, bilas campuran jeung nerapkeun moisturizer.

Juket laut. Anjeun bakal peryogi dua bungkus engkol (garing). Tuang ngagolakkeun laminaria cai (peryogi 2 liter, suhu cai - 60-70 derajat). Galur kaldu jeung massa sésana anu nempatkeun di tempat, kapangaruhan ku cellulite. Bungkus di bungkus plastik sarta dibungkus. Soak jam sanggeus - dipiceun massa.

Pengetahuan Alam. Bahan: liat biru atawa bodas, jeruk jeung minyak atsiri kayu manis (3 séndok). Sadaya tuntas dicampur, nambah cai haneut saeutik. Larapkeun campuran hasilna mun maranéhanana wewengkon awak dimana aya cellulite jeung bungkus ku bungkus plastik. Top ngagem hiji hal haneut, nutupan kalayan simbut sarta ngagolér kitu ngeunaan sajam. Sanggeus sajam campuran dina bilas ku cai haneut jeung nerapkeun hiji krim saeutik.

Juket laut. jumlah leutik grind of kelp (tiasa nganggo coet nu), di paralel kalawan éncér kieu liat hideung jeung cai tur nambahkeun ka sarua pot 2 sendok kelp. Sprinkle a lemon saeutik atawa minyak atsiri jeruk. Campur kabéh ieu dugi massa homogen jeung jaket wewengkon masalah, mungkus pilem poliétilén leuwih na ngagolér menit 40. bilas kaluar sanggeus wanci dieusian campuran tina kulit jeung cai haneut.

massages

Candak sikat hiji kalawan bristles paling kaku - saloba anjeun bisa mawa massaging gerak dihasilkeun ku eta. Unggal waktos Anjeun nyandak pancuran a, nyandak sikat ieu dina gerak sirkular sarta promassiruyte sakabeh wewengkon masalah: nu imbit, thighs na "sisi". urut ieu bisa dipigawé unggal poe.

Vakum urut kalayan madu anjeun perlu produk alam dihasilkeun ku nyiruan, sarta pialochka husus atanapi bank pikeun urut vakum. Sateuacan Anjeun ngawitan prosedur diri, ogé popartes di kamar mandi, teras nerapkeun madu dina awak gerak dina bunderan. Kayaning gerak sirkular leuwih mangkok tina urut atawa jar hiji, sacara saksama mencét ka awak. Anjeun bakal ngarasa jadi lamun kulit geus sedot kana toples a - kanyataanna jero eta nyiptakeun kaayaan vacuum. Kadangkala cimata kaluar mangkok tina awak.

Kosmétik anti cellulite

Anjeun meureun terang yen aya creams husus sarta balms, anu ngabantu kaduruk cellulite. Sakitu kulit leuwih supple, sarta cellulite - kirang noticeable. Sanajan kitu, éta malah hadé ngagunakeun parabot ieu ditéang jeung wraps awakna atawa salila latihan kabugaran.