Pamakéan téhnik urut Spanyol sarta palaksanaan na
Sakumaha didadarkeun di luhur, urut ieu boga dampak kompléks dina sendi, kulit, sistim saraf, sirkulasi jeung limfatik. Janten tepat, téhnik ieu ngamungkinkeun pikeun sampurna nungkulan osteochondrosis, rematik, borok tekanan, sirkulasi getih impaired. massaging sapertos relaxes otot jeung sababaraha waktos disables baé tina sagala worries na anxieties nu jadi mangpaat dina mangsa pakasaban stres sengit.
Kauntungannana metoda ieu kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun enumerate lila, kalawan praktis henteu contraindications. Pikeun ngalaksanakeun téhnologi katuhu anjeun teu butuh praktek panjang jeung usaha fisik husus. Kabéh nu peryogi nyaeta mun lengket urut éta saran dirumuskeun dina ieu publikasi.
Rupa téhnik nu dipaké pikeun nedunan hiromassage. Ieu bisa jadi tekanan ramo jerky jeung Puhu curuk husus dina vertebrae, sacrum, otot leungeun jeung suku. Tapi lolobana gerakan dilumangsungkeun kalawan ketak sirkular lemes. Pisan ngabagéakeun otot manjang. eta disarankeun pikeun ngagunakeun krim urut atawa minyak zaitun pikeun gerakan leungeun rata.
Dina raraga ngahontal pangaruh penyembuhan urut kedah jadi kirang ti sajam. Sanggeus éta, Anjeun kudu mawa pancuran haneut.
Spanyol raray urut + video
Mun hayang nepi ka manjangkeun nonoman maranéhanana, teu nerapkeun jasa tina surgeons plastik, nu Spanyol raray urut nu peryogi. Alatan gerak translational substansi ngaronjatkeun aliran getih sarta limfe kana kulit, anu dina gilirannana ngaronjatkeun proses regenerative, restores dermis nada sarta ngaronjatkeun penampilan na. Sajaba ti éta, hiromassazh visually tightens raray jeung ngajadikeun kulit seger.
urut raray ngalibatkeun wajib krim lemak atawa minyak cikal anggur. Gerakan kedah lemes, tapi gancang. Gawe bareng palem jeung ramo. Ku waktu hiromassazh raray lasts kira 40 menit. Sanggeus ngajalankeun prosedur perlu ngumbah pancuran tiis, teras nyimpen kana moisturizer lampu kulit Anjeun atawa lotion.
Anjeun terang, anu Spanyol urut beungeut jeung awak - nyaeta murah tur pisan pikaresepeun teu ukur keur pencegahan loba panyakit, tapi ogé sepuh prématur. kahadiran biasa di sesi hiromassage bakal ngajadikeun anjeun neuteup jeung ngarasa teuing ngora ti umur na.
Jelas tehnik ngajalankeun urut raray Spanyol anjeun bisa maca dina link ieu: