Oatmeal on caina

Oatmeal dianggap salah sahiji cereals pang gunana. Lamun dahar bubur tanpa Bahan uyah:

• oatmeal - 1 cup
• cai - 2,5 Kaca
• uyah - 2 teaspoons
• mentega - 2 sdm. spoons

parentah

Oatmeal dianggap salah sahiji cereals pang gunana. Lamun pamakéan oatmeal tanpa uyah, mantega, jeung susu, tiasa diturunkeun tina hiji racun organisme. Ku kituna, lamun boga diabetes, coba teu nambahan kana uyah bubur atawa gula, atawa tambahkeun jumlah leutik pisan. Good tuah di masak! Masak bubur on caina: Tuang oatmeal kana panci jeung nambahan 2 gelas cai tiis. Cook leuwih panas low, aduk aya kalana. Nalika bubur nu thickens rada, tambahkeun uyah, campur ogé jeung nutupan. Decomposed bubur rengse kana mangkok, tambahkeun ka unggal sapotong mentega. Éta sakabéh, oatmeal dina cai siap. Bon appetit!

Servings: 2