Nut Pecan: manfaat, cilaka, resep

Pecan disebarkeun di tenggara Amérika Sarikat, dina Krimea, Asia Tengah jeung Kaukasus. tangkal bisa ngahontal 40 méter di jangkungna. Daging buah ripen ngan lamun contributing kondisi nguntungkeun - summers panas jeung kalembaban anu luhur. Tumuwuh nut mungkin ngan mun iklim kidul. Bibit bisa dibeuli di toko husus. Warna buah - coklat, nuansa béda. Sering di pabrik naon produk keur interior jeung pamakéan home palette sarupa. Contona, warna laminate mindeng kapanggih dina kelir nu sarupa.

Struktur internal anu béda ti walnut pecan nu boga ampir euweuh tembok. Kauntungannana Ieu jaminan kasalametan inti, mangka pernah kunang-didahar. Sajaba ti éta, cangkang tina intina teu balik rancid, anu geus sering dititénan dina walnuts. Pecan mangrupakeun produk pisan bergizi. 100 g ngandung ngeunaan 3455 kcal. Eusi gajih tina leuwih 70%. Anjeunna mangrupakeun waktos satisfies lila lapar jeung nourish awak kalayan vitamin sarta ngabasmi elemen. walnut benefit perenahna di wangunan na euyeub.

Ieu sumber vitamin E, tannic asam, kalsium, magnesium, fosfor jeung natrium. Sajaba ti éta, nut a boga pangaruh antioksidan, gelut ngalawan sepuh kulit, nyegah ngembangkeun éta kanker sarta lowers kolesterol. Ku ayana asam amino sarupa kacang pecan jambu.

Mentega pecan ogé geus pasipatan penyembuhan. rasa éta pisan pikaresepeun jeung rada reminiscent tina zaitun teh. Disarankeun pikeun duanana aplikasi indoor na outdoor. Mindeng dipaké dina kosmétik pikeun ngabéréskeun masalah kulit: nundutan, inféksi jamur, ancur, jerawat.

Walnut bisa ngabalukarkeun ngarugikeun ka urang anu kakurangan tina sagala rupa gangguan dahar. Ieu alatan kandungan gajih tinggi. Ieu henteu dianjurkeun ngagunakeun leuwih ti 100 gram per hidangan.

rasa nyaeta reminiscent tina pecan coklat jeung catetan ngeunaan vanili. Hal ieu mindeng disebut minangka coklat sarta kacangan dipaké pikeun nambahkeun ka Manisan. Dinten ieu kami baris nyiapkeun dua masakan nikmat: roti jeung cake jeung pecan. Poto geus asak pangan ngakibatkeun napsu anjeun sarta kahayang gancang masak nepi a goodies éndah!

Resep №1. Roti na pecan

roti seungit tur luar biasa ieu bakal ngahargaan leuwih anjeun dipikacinta. Anca Haruman bakal ngingetkeun!

bahan diperlukeun:

• cai haneut - 1/2 cangkir
• susu - 1/2 cangkir
• keok endog - 1 pc
• mentega - 40 g
• susu bubuk - 1 sdm. l.
• gula - 1/3 cangkir
• Uyah - 1 TSP ..
• jeruk mesek - 1 sdm. l.
• tipung roti - 3 gelas
• ragi garing - 7 g
• pecans - 1/3 cangkir
• cranberries garing - 1/3 cangkir

Persiapan:

1. tuang kana wadah keur breadmakers cai, sarta adat garing susu, endog, mantega, gula, zest, tipung, ragi jeung podsolite;
2. antosan dugi ka campur kode sinyal audio. Sanggeus ditambah cranberries na walnuts dicincang. Panggang dina mode "dasar".
3. roti ieu teu caket, hayu eta niiskeun handap ogé saméméh motong. Jumlah produk anu dirancang pikeun 1000, anu

Resep №2. Cake jeung pecans

adonan baris tender na seungit. baking sapertos kawas dewasa sarta barudak!

bahan diperlukeun:

• tipung - 1 cup
• krim - 150 g
• mentega - 225 g
• soda caian - 0,5 TSP ..
• Endog - 3 PCS
• gula jeung jagong sirop - 0,5 kaca
• Uyah - 0,5 TSP ..
• vanili panggih - 1 TSP ..
• kacangan - 200 g

Persiapan:

1. knead adonan. Ngagabungkeun tipung, krim haseum, mantega lemes (150 g) jeung baking soda. Nunda dina bentuk jeung merata;
2. nyieun mincemeat. Whisk endog, gula, sirop jagong. Sakali gula geus leyur, nambah minyak, uyah, sarta sari vanili sésana. Lajeng Aduk dicincang (teuing finely) kacang na gaul. Tuang adonan kana kapang anu;
3. Panggang dina 170 derajat ngeunaan 40-45 menit.

Motong jajan téh pangalusna sanggeus eta cools handap. Top bisa dipapaésan kalayan potongan kacangan.

Paké pecan ngajentul di diet poean Anjeun - sarta anjeun bakal nyieun hirup anjeun tastier na healthier.