Nurutkeun kana téori panganyarna, cellulite henteu panyakit. Tapi aturan ieu alami ngumpulkeun gajih di awéwé, lolobana urang teu nyandak na coba nungkulan eta. Hal ieu bisa kaharti, sabab estetika kanggo sagala awéwé luhur sagala. Naon cellulite sabenerna? Na kumaha bisa dipigawé pikeun kulit masalah - jeruk mesek - teu jadi masalah anu serius pikeun anjeun sarta ngabalukarkeun rupa kompléx?
Sagala perlakuan anu paling éféktif lamun dimimitian dina peringkat mimiti kasakit. Dina kasus cellulite - kaayaan anu sarua. The sooner nuhun eta "baris migawe" - nu hadé. Muhun, tangtu, pendekatan kana perlakuan nu peryogi ngagunakeun akal sehat. Meunang leupas tina mesek jeruk di sababaraha poé sakumaha teu nyata sakumaha dina période sarua mésér éta. latihan anti cellulite pisan mangpaat, tapi moal bisa ngaleungitkeun malah hiji gram lemak. Hal ieu aimed di sékrési gajih tina sél gajih, kumaha oge, meunang leupas tina eta tos rengse bakal jadi pisan hésé.
Naon cellulite?
Kahiji, teu awéwé baris menyakiti sababaraha pangaweruh dasar ngeunaan disebut mesek jeruk. Cellulite - teh hypertrophy sél lemak, nu disababkeun sintésis utamana asam lemak alatan proliferasi maranéhanana. Kanyataanna cellulite - éta cara alam ka akumulasi awak bikangna gajih. "Disimpen" dina thighs kulit jeung gajih beuteung nyadiakeun cadangan énérgi dipaké nalika kakandungan. Cadangan lemak bisa ngurangan sacara alami ngaliwatan breastfeeding, tapi teu jadi gampang saperti eta sigana loba awéwé. Kabéh lepat sumber gaya hirup modern urang. aktivitas low fisik, lila linggih di hiji tempat (di hareup TV, komputer, nyetir mobil a), kurangna budaya pangan - yén nyababkeun cellulite jeung masalah kulit sejen tur kaséhatan sacara umum. Saméméhna ieu ngira yén panyakit ieu numbu ka obesitas, kiwari kami nyaho yen cellulite mangaruhan ampir 80% awéwé ti rumaja. Sumawona complexion nu kacida nyimpang.
ngabalukarkeun cellulite
Élmuwan kiwari nyaho leuwih ngeunaan cellulite. Perlu dipikanyaho yén éta nyumbang ka penampilan sababaraha faktor.
1. Hormon. Cellulite mangaruhan paling awéwé dina mangsa puber, kakandungan jeung awéwé pre-menopausal. Jeung alesan téh boga janjian tina mesek jeruk - ngadamel sumbangan greatest tina hormon bikang - éstrogén dina awak urang. Na, mastikeun diomongkeun, konsentrasi na teuing tinggi di ngabandingkeun jeung progesteron (hormon ovarium bikang sejen). Kusabab teu saimbangna dimimitian réaksi ranté, sakumaha hasilna, irregularities kabentuk dina thighs, imbit, beuteung, sarta kadangkala malah dina dada jeung taktak. Di pubertas di bikang ilaharna kudu dikumpulkeun jumlah nu tangtu gajih pikeun meunangkeun siklus menstruasi biasa. Ngan awéwé beurat turun dina dékade panungtungan ku 10-15% dihandap normal, sarta geus boga kalainan siklus umum. Nalika kakandungan, awak kapaksa nyimpen énergi sakumaha gajih, ngumpulkeun deui di tempat biasa. Hal ieu dilakukeun dina urutan pikeun nyiapkeun hiji periode panjang gestation jeung produksi saterusna tina susu keur orok. Sanajan kitu, sanggeus ménopause, anu ovarium ngeureunkeun ngahasilkeun hormon, jeung deficit maranéhanana sahanteuna sawaréh katembong ku jaringan adiposa. Hal ieu ogé dipikawanoh yen cellulite téh awéwé utamana prihatin, lalaki ogé kajadian jarang. Ieu alatan hormon bikang - éstrogén, diantara lain perkara mangaruhan ciri élastisitas tina jaringan konéktif awéwé. Dina lalaki, akumulasi serat kolagén jeung elastin nu disusun sapertos anu aya hiji rojongan aktif pembuluh darah maranéhanana. Sangkan gajih ngan teu boga waktu pikeun ngumpulkeun, teu nyebut formasi cellulite. Di sisi séjén, awéwé geus kolagén jeung zona elastin anu disusun dina sajajar jeung bisa nempatkeun anak dina diri nalika kakandungan. Di hiji sisi, ieu téh kaunggulan hébat, tapi di sisi sejen - sanggeus kalahiran anak bisa manggihan masalah. Teuas sél gajih bisa mindahkeun gampang antara serat tina kolagén jeung elastin, deforming nu jaringan konéktif nu progressively hardens sarta leungiteun kalenturan. Ieu bisa niiskeun anu tuntung saraf dina kulit, jadi urut di cellulite bisa ngabalukarkeun nyeri parna.
2. microcirculation. Estrogens ogé nyumbang kana ngaronjat perméabilitas pembuluh darah. cairan ragana diturunkeun tina getih kana jaringan jeung ngumpulkeun dina spasi intercellular, ngabalukarkeun bareuh, jadi mindeng lumangsung salila kareseban. jaringan ngabareuhan mencet on pembuluh darah, anu ngabalukarkeun gangguan ti microcirculation dina kulit jeung jaringan subcutaneous, nu, kahareupna ngabalukarkeun ischemia sél lemak. Dina henteuna oksigén jeung zat gizi maranéhna ngahasilkeun sarta ngumpulkeun zat toksik. Éta pisan sababna naha di masalah kulit masalah - jeruk mesek - malah bisa noel katresna ngora langsing. Sél gajih terasing pamustunganana bisa ningkat dina ukuranana nepi ka 10 kali na leuwih. Maranehna jadi ditingali dina bentuk nodules ciri dina kulit. Éta heran unggal sél gajih bisa ngaronjat malah leuwih ti 60 kali.
3. Masalah dina sistim limfatik. Masalah sistem ieu - kumpulan zat toksik kana titik limfa tempat nu diangkut ka ginjal, lajeng dikaluarkeun tina awak. Tentang kumaha carana sistem jalan ogé, éta gumantung kana kekecapan sarta kalenturan tina jaringan konéktif ku sababaraha cara. Mun aranjeunna ki sunda na permeabel ka racun jeung moal di waktu nu sami pikeun pindah ka tempat ngumpulna limfa - aranjeunna ngawitan narajang jaringan sejen, ngumpulkeun dina sél lemak. Ku kituna, aksi fungsional sistim limfatik mantuan ngaleupaskeun racun tina sél gajih, sahingga henteu langsung nyegah sumebarna cellulitis.
bahan herbal anu mantuan dina perang ngalawan cellulite
Bahan herbal aktif dirancang ngalatih tempur cellulite manggihan masalah sorangan:
- pikeun ngaronjatkeun sirkulasi getih, merangsang microcirculation tina sél kulit pikeun ngagancangkeun ilangna runtah (disebut mikroballans kulit)
- merangsang lipolysis (ngaduruk gajih) salaku hasil tina pembebasan tina sél lemak, asam lemak gratis.
Sedengkeun pikeun ukuran pikeun ngaronjatkeun sirkulasi getih, strengthening dinding pembuluh getih sarta ingetan anti cai dina kulit - nu paling mindeng dipaké dina hal ieu kaasup bahan jeung tutuwuhan di handap extracts:
- Sambucus nigra - eliminates kaleuwihan cai di spasi intercellular
- Héjo jeung coklat ganggang - condong pikeun ngurangan stagnation cair, ngaronjatkeun sirkulasi limfatik, asam alginic mibanda kamampuhan pikeun ngabeungkeut racun
- Melilotus officinalis - ngandung jumlahna ageung coumarin nu miboga éfék strengthening dina kapilér limfatik; salian, éta ngarangsang sirkulasi getih sarta cleanses urat
- Ivy - ngaronjatkeun sirkulasi getih
- Japanese ginkgo biloba - ngaronjatkeun sirkulasi getih
- Holly - ngaronjatkeun sirkulasi getih
- Arnica (rue) - sabagian dipake pikeun jalma anu boga masalah sareng kapilér dilated dina suku, strengthens dinding pembuluh getih sarta boga aksi anti radang. Jalma jeung masalah sapertos jeruk mesek warming kedah ulah aya produk anu ngandung kafein na xantin, nu meta dina kapilér getih, ngabalukarkeun risiko karuksakan dinding maranéhanana.
Tujuan utama gelut ngalawan cellulite nyaeta ngamajukeun malah distribusi gajih dina jaringan. Dina taun anyar, loba pausahaan kosmetik téh tempo masalah ieu, anjog ka angka nu gede ngarupakeun ubar nu anyar. Ngartos lampah maranéhanana, urang kedah ngadeukeutan ka prosés nu patali jeung métabolisme lemak dina awak urang.
métabolisme gajih
Pikeun jalma anu lemak anu suplai utama énergi. métabolisme gajih téh raket patalina jeung prosés glikolisis, degradasi glukosa kajadian dina unggal sél awak urang. Tétéla éta nalika urang tuturkeun diet beunghar karbohidrat (glukosa), sarta low di gajih, awak naek sintésis asam lemak. Di antarana engké kabentuk lemak, nu lajeng disimpen salaku cadangan énérgi dina sél lemak. Hal ieu jadi marga pikeun paningkatan dina volume massa gajih. Lamun jumlahna ageung karbohidrat, awak migunakeun aranjeunna utamina salaku sumber énergi. Ku kituna anjeunna henteu kedah nyimpen gajih salaku hiji waduk énérgi alternatif pikeun "dinten hujan." sintésis asam lemak dina awak organisme ieu diatur ku tilu hormon: insulin, glucagon, sarta epinephrine. Dina hal anu kakurangan énérgi jeung, konsékuénsina, ku tingkat low glukosa, glucagon na epinephrine, ngahambat produksi miboga énzim jawab sintésis asam lemak. Di tingkat tinggi glukosa dina insulin dina gilirannana ngarangsang aktivitas énzim ieu, nu ngabalukarkeun paningkatan dina sintésis asam lemak sarta, ku kituna, akumulasi gajih dina sél lemak. Ilangna gajih superfluous ogé gumantung kana dua jenis reséptor ayana dina sél lemak. reséptor alfa ieu - anu ngagabungkeun insulin jeung ngarangsang akumulasi gajih, sahingga nyumbang ka kanaékan volume sél gajih na reséptor jeung reséptor béta - nu ngiket glucagon na epinephrine, ngarangsang métabolisme jeung gajih na mangaruhan ukuran sél lemak.
komponén tutuwuhan nu merangsang ngaduruk gajih
Sakumaha geus disebutkeun, masalah ilangna efektip gajih ieu topik utama loba studi di laboratorium pausahaan farmasi di dunya. studi kasebut dilumangsungkeun dina dua arah:
- Tujuan kahiji nyaéta pikeun manggihan agén nu alfa block reséptor
- Tujuan kadua pikeun manggihan cara pikeun ngurangan tingkat glukosa dina sél - contona, insulin, anu ngurangan jumlah kaleuleuwihan glukosa dina getih
Sanyawa blocking reséptor alfa dibuktikeun zat asalna tina tutuwuhan kayaning:
- kopi héjo
- rutin
- hideung teh
- buckeye
dimungkinkeun dina ieu utamana dicirikeun ku aktivitas tinggi blocking reséptor alfa nyegah akumulasi kaleuwihan gajih di wkwk. Kafein ogé boga kamampuh pikeun meungpeuk salah sahiji énzim nu nyumbang kana akumulasi gajih. Ogé kudu disebutkeun L-karnitin, nu kitu, nu teu gableg blocking alfa-reséptor, tapi muterkeun peran penting dina prosés dékomposisi sarta ngaduruk sél lemak, nu ngajadikeun éta gampang pikeun prosés ieu. Éta pisan sababna naha éta jadi mindeng bagian tina loba produk anti cellulite.
Dina karya pikeun ngurangan tingkat glukosa getih tina elmu modern geus maju jauh payun. Ieu ieu kapanggih yén surfactants asalna tina tutuwuhan nu tangtu, sifat kitu. Tutuwuhan ieu geus dibagi kana dua grup. Grup mimiti ngandung nu extracts pepelakan anu tiasa merangsang pankréas ngamekarkeun insulin nu ngurangan glukosa getih. Tutuwuhan ieu maénkeun peran penting, contona dina pengobatan diabetes. Kontras, laboratorium panalungtikan, pausahaan kosmetik utamana kabetot dina grup sejen tutuwuhan nu bisa ngurangan tingkat glukosa dina sél sagemblengna, paduli jalur tina hormon. tutuwuhan misalna aya, hususna,
- ginseng
- momordica
- Yambol
Extracts tutuwuhan ieu dipaké dina formulasi anti cellulite. Pangaruh pasti tina extracts ieu na kumaha aranjeunna mangaruhan sebaran gajih dina sél lemak, teu acan pinuh dipikaharti. Urang ukur terang yen aranjeunna maénkeun peran penting dina prosés ieu.
Sarat pamakéan produk anti cellulite
Lamun ngagunakeun obat ieu sumangga aya sabar jeung pisan konsisten. Pastikeun pikeun mimitian ku urut. Elmuwan geus kapanggih a link antara leungitna beurat tur urut, nu ngarangsang produksi endorphins, nu disebut hormon kabagjaan. Sabab tiasa dianggo sarta ngalayanan salaku analgesic soothing, ngagancangkeun ngaduruk gajih. Leuwih ti éta, beuki pelesir anjeun gé meunang tina urut - nu leuwih gede pangaruh leungitna beurat. Creams nyumbang kana sumebarna asam lemak jeung ilangna cadangan gajih di wewengkon nu tangtu awak. Ieu solves isu jeung kulit masalah - jeruk mesek - pikeun lila. Gajih meunang kana aliran getih, tempat éta gampang sumber sadia énergi. Salila latihan, lolobana gajih anu dibeuleum, supaya awak bakal leupas tina eta salawasna. Mun anjeun teu ngagabungkeun pamakéan éta obat ieu mibanda aktivitas fisik - anjeun teu meunang pangaruh nu dipikahoyong. gajih bakal datang deui gancang tur deui ngumpulkeun dina jaringan awak.