Nalika jangka pondok beku ti pembuluh getih anu nourish jaringan subcutaneous, sakeudeung heula narrowed, lajeng dilegakeun, sarta ieu lumangsung mah ukur aya di peta tapi ogé pikeun cagar kapilér: maranéhna ogé muka up nu ngarangsang métabolisme sarta ngaronjatkeun aliran getih ka wewengkon masalah. Teuas gajih dimimitian napsu, jeung produk ahir métabolisme -na, babarengan jeung kaleuwihan cairan gancang dikumbah kaluar tina lapisan gajih subcutaneous. Ngukur kuriling wewengkon masalah saméméh jeung sanggeus urut kalawan és batu: hiji keur prosedur cryo maranéhna bisa "leungit beurat" ku 0.5-1 cm! Tingali dina sabaraha mindeng ngalakukeun cryo-urut, sarta naha bener bakal ngabantu dina merangan "jeruk mesek"?
alus tuah
Urang dahar pisan, "nyandak" emosi négatif. Sarta kami bisa "sweeten" hirup anjeun: pangan kalori tinggi ngabalukarkeun awak pikeun ngahasilkeun hormon kabagjaan. Sanajan kitu, aranjeunna tiasa didapet di jalan sejen, bahya pikeun cangkeng: élmuwan ti Universitas Toronto (Kanada) kapanggih yen efek dosage tina tiis kana kulit ngabalukarkeun produksi serotonin jeung endorphins. Jadi waktos salajengna basa Anjeun narik kana kulkas, nyandak tinimbang sausages és, usap aranjeunna sarta ngarasakeun gagasan yén serangan kahiji dina cellulite geus kungsi dipigawé! Pariksa prosedur cryo kasabaran. Lamun geus lowered ka urut és henteu dianjurkeun ka haneut nepi awak dina mandi atawa pancuran. Aya jalma anu boga alergi tiis - urticaria: Ladies ieu leuwih hade make metoda sejen pikeun merangan cellulite.
Aya cara lianna pikeun invigorate awak - contona, tuang cai tiis atawa dip dina liang. Hijina aral - henteu kabeh cocog prosedur quenched. Alternatif, anu nembe mimiti nawiskeun salons kageulisan - cryo-sauna. Ku tipe "kulkas cryo" nyaéta sarupa jeung solarium nangtung: buka aya, jeung anjeun kaluar suku anjeun taktak-panjangna jas campuran hawa-nitrogén garing. Ngan dua nepi ka tilu menit kamar (aya ngan hiji tingling slight kulit sakumaha dina usum tiis), sarta pangaruh nu sarua sanggeus mandi di cai és cooling. Tapi sanggeus prosedur, tanaga bakal ngéléhkeun leuwih tepi, haté ngaronjatkeun. Sakabeh titik stres, anu bisa ditolerir ku awak. Ieu Angkatan kabeh organ sarta kapal keur beroperasi dina kapasitas pinuh. Saatos urut ngocok-cellulite sapertos anu sababaraha kali leuwih efisien, sarta kalori bakal spent aktip.
És-test
Angkat ti freezer nu sapotong saeutik tina és sarta dilarapkeun ka tilu menit dada atawa jero tina panangan ngan handap siku. Aya molotok a? Ngaronjat sensitipitas ka tiis, nu hartina prosedur ieu teu keur anjeun!
kulit rada whitened atanapi blushed? hasilna nyaeta négatip: contraindications és urut na STP teu hadir. Pariksa kulit nujul kana hawa kontras. Larapkeun kana és kulitna wungkul 10 detik (pembuluh refleks narrowed, sarta nu kabukti bodas) jeung nyoplokkeun deui, nuduhkeun waktu lamun kapilér subcutaneous dilegakeun tur muncul beureum. Aya salah sahiji kana dua detik, sarta gancang diliwatan? Lantaran kitu, awak copes ogé ku robah hawa seukeut. Ngamangpaatkeun ieu - coba nyieun urut és mun uap kulit di kamar ngukus, sauna atawa pancuran panas. Lajeng prosedur bakal mawa pangaruh anti cellulite maksimum. Blushed sanggeus 10-30 detik atawa malah engké? Nerapkeun és mun awak steaming bari mustahil - kulit kudu disiapkeun pikeun cryo urut maké prosedur kontras. Cara pangbasajanna sangkan caina dina pancuran warmer colder, laun ngembangna rentang hawa.
Resep milih ti
latihan téhnologi pikeun urut éta téh basajan: ngeusi molds keur és atawa palastik husus tas, ditempatkeun di freezer pikeun sajam - jeung anjeun geus rengse! pertanyaan naon anjeun meunang caah: komposisi és nu bisa ningkatkeun "antiapelsinovoe" dampak. Cai - dasar és nanaon. Hal utama éta teu ti ketok nu: cai ketok teuing uyah jeung klorin cryo pangaruh attenuating.
- Keur tipe normal kulit jas és, dijieun tina infusion of valerian, Plantain, lavender, horsetail, yarrow, tricolor Violet, apoték Dill, jus currant hideung, lidah.
- Garing nyiapkeun decoctions lebu gunung, Hawthorn getih-beureum, lemon, Plantain, peterseli, pepermin, Siberian ginseng, chamomile, dandelion. Moisturize jus buah prambus kulit, strawberries, stroberi, anggur jeung apal.
- Pikeun oily kulit fit és dijieun tina arnica, calendula, Sophora, rhizomes of Bergenia, horsetail, cinquefoil, celandine, sereh, jeruk nipis, kol, wortel, jeruk, apel, Birch geutah.
- Pikeun kombinasi tipe kulit, anjeun tiasa nganggo Yarrow, engkol jus , peterseli, lemon, bonteng jeung cranberry, kitu ogé waragad pikeun kulit oily tur normal. Pikeun meunang leupas tina komponén nu teu dihoyongkeun dina caina, perlu kulub sarta tiis, sarta hadé dipakéna minum mineral tanpa gas.
Infusions of sage, mint, oregano, chamomile, wort, runtuyan, jeruk mekar, nettle, lavender, thyme, green tea St. John urang jeung petals acuk boga hiji anti cellulite unggulan! Tuang 1 sdm. l. jukut (atawa campuran) sagelas pindang cai, si Udung 40 menit, saring sarta freeze. Pikeun tighten kulit, anu aya dina prosés leungitna beurat janten bengong, make és ti dandelion a. Nembus hiji juicer kuncup satengah kabuka sarta daun muda (500 g), nambah séndok minyak zaitun, campur jeung freeze. blanks misalna bisa dipigawé di cinyusu jeung usum panas - dina taun payun. juices seger - buahan, berries, Sayuran - oge mangpaat pisan pikeun merangan irregularities: dasar hadé pikeun és bisa ngabayangkeun! Anjeun butuh buah, mesek aranjeunna tina kulit teuas sarta siki badag dialirkeun kana Blénder atanapi rub ngaliwatan tabung, squeeze jus, tambah hiji sendok minyak zaitun dina kaca jeung beku. jus jeruk, tarawangsa, jeruk bali, lemon, jeruk saméméh katirisan éncér cai mineral (1: 2). Ku jalan kitu, juices jeruk boga pangaruh anti cellulite maksimum.
Awak leungeun-Na
Tugas utama urut cryo - ngaleungitkeun bareuh sarta kamacetan di jaringan kapangaruhan ku cellulite, tapi di waktu nu sami meunang eta aktip ngaduruk gajih. therapists urut anu biasana beku lembar ukuran 4x2x2 cm és, tapi anjeun saperti teu mirip manggihan molds tina ukuranana kieu, jadi make eta dina leungeun. Ulah nyandak és jeung ramo anjeun: anjeunna gancang dilebur. Bungkus deui dina lawon, ngan nyésakeun beungeut karya bébas. Lamun diri nu ngalakonan diri urut, ngubaran wewengkon masalah, dimimitian ku suku. Stroking kulit, lamun geus di leungeun anjeun hiji beusi bulu saeutik. Ngajalankeun aranjeunna katuhu (handap-up), hiji bunderan (jarum jam) jeung pola zigzag. Batur ti kulawarga volunteered pikeun mantuan anjeun? Nyebarkeun anduk, anu bakal nyerep cai dilebur ngajalankeun handap, ngagolér dina beuteung anjeun sarta mikaresep.
Dikurangan gado ganda
Gajih condong jadi disimpen teu ukur dina awak tapi ogé dina beuheung jeung di handapeun gado, timbangan raray oval. Mawa eta dina urutan, unggal dinten tinimbang cuci, usap beungeut na beuheung sapotong és jeung jus jeruk jeung mint, sarta 2-3 kali minggu ka ngalakukeun urut cryo husus. Ieu salah sahiji perlakuan paling éféktif dina kosmétik, utamana dina kombinasi kalayan compresses sarta uap-mandi. Najan kitu, teu kudu meunang aub dina poé tiis, ogé jelema anu kapal anu lokasina deukeut kulit (sakumaha nunjukkeun ku urat biru-ungu dina jangjang tina irung jeung pipi). Tenang, bersantai otot raray, nutup panon anjeun, lajeng sapotong és pisan lemes sareng hipu yén éta ampir slipped dina kulit, massaging gently gesek raray. Lajeng pat nu garing kulit sareng anduk lemes jeung nerapkeun Cream Day.