Urut keur ngaleupaskeun cellulite maké kaléng béda disebut vakum dina. Ieu cara paling éféktif pikeun merangan cellulite, éta geus jadi pendamping konstanta sarta satia loba awéwé sakuliah dunya. Maké urut vakum bisa ngaronjatkeun sirkulasi getih, urut ieu boga pangaruh positif dina sirkulasi cairan antara jaringan handapeun kulit, sarta, thirdly, nyadiakeun seragam jeung limfa sirkulasi.
Anti cellulite urut bank
urut Ieu bisa dipigawé di salons kageulisan atawa di imah sorangan. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu nyaho kumaha ngalakukeun anti cellulite urut bank. Pikeun urut dilarapkeun kendi polimér-kaca atawa kendi vakum, dijieunna tina silicone. Ieu oge mungkin migunakeun moal tepi, jeung tukang urut vakum listrik. Sadaya ieu bisa dibeli di hiji apoték biasa. Kadang-kadang tepi ieu disebut - anti cellulite. Lamun urang ngobrol ngeunaan genah, éta leuwih hade migunakeun silicone atawa kendi dijieunna tina palastik fléksibel. Nyieun vakum bank misalna, ngan squeeze bank cukup saméméh nempatkeun dina awak. Bank kudu ditunda wewengkon masalah, sakumaha aturan, imbit jeung thighs.
Bank kudu dipindahkeun sapanjang awak sirkular, zigzag tur lempeng. Lamun urut dipigawé dina thighs, teras ngaéksekusi kudu mastikeun ti handap, sarta henteu sabalikna. Ku kituna, bank kahiji disimpen luhureun papayung dengkul, terus teundeun sia nuju imbit, ieu kudu dipigawé lalaunan jeung taliti. Eta kudu inget yén urut on pingping bisa dipigawé ti luar wungkul. Mun anjeun teu nuturkeun aturan ieu, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngaruksak tempat ngumpulna limfa anu asup ka jero.
Saatos bank dibawa ka imbit kedah cimata eta up tur mimitian leuwih deui. Nalika dikaluarkeun sapanjang pingping bisa dipigawé henteu ngan lalulintas langsung, tapi wavy atanapi zigzag. gerakan misalna kudu dipigawé ngan di arah luhur. Dina gerakan otot pisan gluteal tiasa sirkular sarta mibanda, teu ngan wavy.
Kana urut vakum teu bruising na bruising, Anjeun kedah nganggo gels husus pikeun urut atawa minyak atsiri, aranjeunna tiasa mibanda pangaruh anti cellulite. Pamakéan gels jeung minyak ogé ngaronjatkeun massaging pangaruh. Pikeun minyak atsiri, anu ditembrakkeun dina cellulite, kaasup minyak lavender, patchouli, juniper, jeruk amis, tarawangsa na ylang-ylang greyfruta. Minyak kudu tos thinned minyak kosmetik, contona, anggur, zaitun jeung saterusna. The minyak atsiri boga hiji kauntungan leuwih hiji creams anti cellulite. Krim gampang diserep kana kulit, minyak teh geus dina beungeut cai, ngamungkinkeun bank ngageser kana kulit, jeung ku kituna dina awak bakal ditinggalkeun bruised na bruising.
Ilaharna, kursus urut ngalawan cellulite lasts ngeunaan hiji atawa dua bulan. Ka urut tepi mangsa ieu sia unggal dinten atanapi unggal dinten lianna. Sateuacan urut nu disarankeun nyandak pancuran a jeung ngabersihan kulit, tapi dina sagala hal teu uap, sabab urut vacuum nyaeta pangaruh mékanis bisa ngaruksak kapilér.
Contraindications
The contraindication pangpentingna - kakandungan a. Sajaba ti éta, mustahil pikeun ngalakonan urut vakum kalawan ngaronjat sensitipitas kulit, iritasi kulit, ayana tumor nanaon nu, salaku urat varicose, kasakit vascular jeung getih. Dina ayana kasakit luhur, urut maké kaléng teu ukur nulungan tina cellulite, tapi rada nganyenyerikeun hate situasi.
Lamun urut nu dilumangsungkeun gerakan seukeut tur gancang, aya resiko gede sia ancur, atawa malah ngaruksak aliran limfatik. Témbongkeun tina thighs jeung imbit bisi kitu bakal tebih ti idéal, sarta paling dipikaresep moal butuh perhatian médis. Ku sabab kitu, mangfaat teu bisa dipigawé dina papayung dengkul teh.
Anjeun oge moal bisa ngalakukeun tanpa creams urut na gels, sarta pikeun uap kulit saméméh urut, ku kituna teu ngaruksak pembuluh getih, utamana lamun aya manteng tanda jeung karuksakan séjén pikeun awak. Tapi sanggeus urut masker ngandung gisi ieu malah dianjurkeun.