Kasusah dina periode postpartum

Sanggeus lahir, sagalana geus ngan dimimitian. Anjeun bakal ningali anak, lajeng, sigana, sagalana bakal balik sarta anjeun bisa bersantai. Tapi tétéla éta sagalana is acan datang. Kabéh nu paling hese acan diuji. Kuring ogé apal kumaha urang sadaya kasampak maju anak, maca loba buku, indit ka rupa kursus, dihadiran ku sabudeureun saeutik. Tapi mun anjeun bore kabeh jadi béda, henteu anjeun imagined eta. Anjeun capé sarta exhausted, teu nyaho naon nu kudu jeung lalaki saeutik. Taya hiji kanyataanna henteu ngabejaan anjeun, teu némbongkeun jenis imah jeung anjeun moal salah questioning sadayana permanén nempatan. Naon maca dina buku, tétéla béda dina kaperluan praktis. Jeung sajaba ti, awak anjeun teu diadaptasi sanggeus kalahiran, Anjeun masih hurts, anjeun moal bisa meunang nepi, tur anak geus merlukeun perawatan sarta perhatian. Pikeun alesan alus periode postpartum disebut trimester kaopat.

Jadi naon kasusah dina periode postnatal, urang ngaharepkeun:
kasampak dina eunteung anjeun teu senang. Anjeun tingali diri exhausted. Overvoltage mangsa ngalahirkeun bisa ngabalukarkeun beubeulahan pembuluh darah dina panon, naha nu mangrupa maranéhna bakal ngahurungkeun beureum sarta bruised. Naon tiasa ngabantu dina situasi kieu?

lotions tiis kana panon sababaraha kali sapoé baris dipiceun redness jeung nenangkeun maranehna. Panon bakal béda prettier.

Dina minggu kahiji sanggeus pangiriman baris nuluykeun spotting beurat. Éta bisa amplified ku gerak atawa teu meunang kaluar ranjang. Laun, aranjeunna jadi saeutik terasing, tapi sanggeus 3 - 4 minggu ngaleungit sakabehna.

Mangsa ieu, hal anu penting pikeun niténan kasehatan pribadi alus. Coba pikeun ngarobah hampang mindeng sarta méré aksés hawa mun heunceut, supaya sagalana gancang bisa waras. Pikeun ékol anu sarua, éta desirable keur jaman bayi pinuh teu make tampons. Dina sagala hal, hiji teu tiasa douche - kamungkinan inféksi.

Dina periode postnatal bisa jadi cramping nyeri beuteung. Hal ieu disababkeun ku kontraksi uterus. Utamana mah bakal noticeable mun anjeun mimiti breastfeed anak. Dina kasus kawas, bobo hadé tur bohong kana burih na: dina kaayaan kieu, rahim anjeun bakal gancang ngurangan.

Kabebeng nyaeta postpartum masalah sejen. Naon anu kudu dipigawé dina kaayaan kitu? Ieu diperlukeun pikeun ngadegkeun korsi, sabab nyegah kontraksi uterus. Dina henteuna korsi salila tilu poé, Anjeun kudu nerapkeun hiji enema.

Sanggeus lahir, sering nembongan hemorrhoids. Alesan keur usaha ieu kuat dina pangiriman. Naon anu kudu dipigawé? Coba pikeun ngadegkeun korsi, aya anu ukur pindang atawa dipanggang sayuran kalayan minyak nabati.

Ditambah susu dina dinten kadua aya hiji dada segel na muriang. Dina hal ieu, anjeun perlu urut buah dada, teu sono dahar na decant kaleuwihan susu. Mun kabeh ieu teu ngalakukeun bisa lumangsung occlusion vascular tur mimitian hiji prosés radang.

Meureun aya masalah jeung urat. Ieu lumangsung alatan ngaronjat tekanan intraabdominal. Dina suku aya heaviness, ngaduruk jeung tingling. Dina hal ieu perlu Resort ka perban elastis.

Dua minggu sanggeus ngalahirkeun téh biasana awéwé nu dimimitian ka rebound. awéwé aktif naek mangsa ieu. Restores fungsi awak. Tapi dina latihan dugi ka teu tiasa, lantaran terusan kalahiran teu acan healed.

kantétan biasa tina anak ka nipples payudara nyieun sénsitip, bisa ngabalukarkeun retakan. Sarta unggal dahar kabukti kana siksaan. Paling sering ieu lumangsung kusabab posisi bener anak. Anjeunna mawa dina sungut na ngan ujung nipple kana. Kituna, hal anu penting dina kasus sapertos, katuhu pikeun nyimpen orok ka buah dada. Kituna perlu terus robah dada na, mimiti 5 - 10 menit hiji lajeng ka nu sejen.

Leuwih waktos, sadaya anu poho tur aya ukur orok adi anjeun.

Elena Klimova, hususna keur loka