Nurutkeun dokter gigi ngabalukarkeun utama kasakit huntu na rohangan lisan, lumangsungna panyakit radang anu piagam. Dina hal ieu, dokter gigi nu masihan sababaraha saran on perawatan ditangtoskeun tina huntu, nu bakal nulungan urang ngajaga kaendahan seuri anjeun sarta kaséhatan dental.
Aya misconception umum, anu sikat huntu beuki mahal, anu hadé éta cleans huntu / Tapi harga, ukuran, bentuk tina bristles teu pangaruh janjian tina sikat huntu hiji jeung teu ngobrol ngeunaan eta sakumaha. Naon sikat huntu cleans huntu ti piagam. Hal utama anu keur rutin ngarobah sikat huntu anjeun sarta odol. toothbrushes Anyar desirable ngolah leyuran sabun, sabab teu steril. Disarankeun sikat huntu anjeun dua kali sapoé, sanggeus sarapan tur saméméh waktu sare. Sarta ulah poho pikeun sikat basa jeung ngagunakeun Anjeun mouthwash
Salila poé, nalika odol jeung sikat teu sadia, tur ulah poho ngeunaan miara huntu maranéhanana. Sanggeus unggal tepung, utamana amis tur haseum, bilas huntu solusi antibakteri husus atawa cai haneut basajan. Pohara kapaké pikeun huntu jeung gusi, dekok kekemu sahiji bumbu (sage, chamomile). Pikeun miceun macet antara potongan huntu pangan, floss, tapi euweuh hal teu floss. Upami Anjeun keur make toothpicks, mangka kamungkinan ngadek gusi. Lamun leungeun henteu floss, jalan kaluar bakal karét permén, tapi ulah nyapek eta pikeun leuwih ti 15 menit dina hiji waktu.
huntu anjeun kudu nourishment tambahan na, langkung tepat dina mineral: kalsium iftore. Tuang produk beuki susu, kadaharan ti laut, béas, sapi, bayem, sakumaha ngandung loba mineral dina produk ieu.
Lamun anjeun milih miara huntu maranéhanana, Piceun siki jeung inuman carbonated, aranjeunna bari huntu anjeun. Tapi kapercayaan nyebar yen kopi tea jeung anggur noda huntu anjeun, salah. inuman ieu téh patri piagam. Kituna, pikeun ngajaga whiteness tina seuri anjeun, brushing huntu anjeun sanggeus nyokot inuman misalna.
Inuman cai rutin pikeun nyegah sungut garing, sarta ngagunakeun chapstick. sungut garing sarta, biwir chapped garing nyumbang kana sumebarna bakteri.
perawatan dental ditangtoskeun mustahil tanpa kunjungan biasa ka dokter gigi. panarimaan ieu di dokter gigi, anjeun moal ngan lulus treatment, tapi ogé meunang dokter nasihat hygienist anu bakal masihan naséhat anjeun dina perawatan ditangtoskeun tina huntu. Pikeun ngahontal tujuan na, nyaéta, ka seuri salju bodas, anjeun tiasa nganggo whitening huntu di sagala klinik dental. métode pemutihan modern ngidinan pikeun mulasara huntu whiter keur 3-5 taun.
huntu sehat - éta utamina kasehatan sakabéh awak. Geulis, seuri bodas, atanapi sakumaha mangka disebut Hollywood seuri, sadia ka dulur jeung perawatan katuhu pikeun huntu anjeun. Janten sadar hal basajan sapertos huntu meresihan dua kali sapoé, bilas sungut jeung huntu, flossing. Nengetan cukup keur huntu maranéhanana lajeng nganjang hareup ka dokter gigi moal ngakibatkeun maneh sieun misalna. Na seuri anjeun bakal pasti haneut tur mikat!