Apple cocktail kalawan peaches

Teundeun kabéh bahan dina mangkok Blénder jeung mawa ka némpelkeun rata. buah Bahan ieu:

• apal - 1 Unggal (dimurnikeun, jauh inti, dicincang)
• jus apal - 1 cup
• aprikot seger - 4 lembar (tanpa kulit jeung siki)
• cau - 1 Unggal (dimurnikeun)
• -Gajih low vanili yogurt - 3/4 cangkir
• és batu - 10-12 Potongan
• madu - 1 sdm. sendok

parentah

Teundeun kabéh bahan dina mangkok Blénder jeung mawa ka némpelkeun rata. smoothie Ieu ngandung loba vitamin.

Servings: 2