cleansing kulit ngabalukarkeun hasil unik anu sipatna malah hese adequately nganyatakeun dina kecap. Saatos ngan sababaraha dinten saatos mimiti prosedur ieu, anjeun bakal manggihan loba énergi anyar jeung ngarasa kumaha sakabéh sistem Anjeun bakal cleaner na fresher, kulit Anjeun bakal meunang anyar, penampilan leuwih youthful sarta kaséhatan Anjeun tos ningkat markedly.
Di Éropa cleansing kulit latihan pikeun abad, utamana dina spas, dimana eta geus dipaké pikeun merangsang sirkulasi jeung limfa Gedekeun cleansing awak ngaliwatan kulit. kulit sapatu oge bagian anu kacida penting tina prosés penyembuhan alam tur perlakuan. Drainase tina sistim limfatik, neuleu na professionally dipaké, nya éta cageur sampurna pikeun kanker jeung panyakit serius sejen, sakumaha ogé kacapean sarta sleepiness. Di sagigireun meresihan kulit sarta boga anti sepuh pangaruh kosmetik.
brushing kulit ngarangsang sirkulasi jeung facilitates gerakan getih ngaliwatan pembuluh darah ... Lamun anjeun ngabersihan kulit di lokasi tempat ngumpulna limfa utama - dina kelek, dina siku na dengkul ngawujud tina tilepan on boh sisi tikoro, nu ngumpulkeun cairan dipaké, éta promotes ilangna cellulite. Cellulite disababkeun ku akumulasi limfa jeung runtah sejen bahan bareng jeung gajih, adi jeung racun linger di patempatan nu tangtu awak - ilahar dina imbit na suku s pent aya jaringan konéktif kasar.
Mun anjeun serius ngeunaan lalaki leupas tina cellulite, teras tuntas rub kulit sareng sikat hiji tilu kali sapoé kana merangsang wkwk handapeun kulit. Prosedur ieu teu matak dilumangsungkeun ngan saméméh waktu sare, sabab pangaruh stimulative teu masihan anjeun bobo. beberesih kulit bisa réngsé pancuran tiis, nyobian tetep nu jet pindah ti suku nepi ka sirah. Éta desirable mun Sprinkle saeutik sirah cai tiis tina basa tangkorak tina tulang tonggong pikeun 30 detik. Ieu bakal ngidinan limfatik, sistim saraf jeung organ séjén dianggo leuwih éfisién tur bisa nyegah colds.
Cleansing kulit dina cara nu sarupa - cara hébat pikeun mantuan lapisan luhur sél kulit mayit pikeun misahkeun, nyimpen anjeun ti racun, baktéri jeung runtah sél. proses ieu muka nepi liang sarta ngaronjatkeun kaluaran zat ngabahayakeun tina awak ngaliwatan kulit.
Urang limfa dina awak leuwih panjang batan di getih, tapi teu boga pompa kuat ka ngiderkeun ngaliwatan awak sarta gerakan na gumantung kana kumaha sering kami ngalakukeun hiji napas diaphragmatic jero sarta mindahkeun loba deui dina awak. Gerak limfa geus disadiakeun ku graviti jeung gerak otot, ngabalukarkeun ka ngiderkeun sakuliah awak ngaliwatan sistim limfa jeung dianggo pikeun leupas awak runtah. Ngajalankeun sarta latihan aérobik séjén nyadiakeun gerakan bener limfa jeung leaching tina racun tina jaringan awak urang. Paké trampoline mini keur jumping dina sababaraha menit sapoé miboga éfék hébat dina sistim limfa jeung sirkulasi normal na.
Hadé pisan mun éta ngabersihan kulit isuk-isuk, saméméh Anjeun nyandak pancuran a. Na awak anjeun, sarta sikat Anjeun kedah garing.
Mimitian ku Soles tina suku. Bersih antara toes anjeun, lajeng gerakan kuat pikeun mindahkeun up leg dina hareup jeung tukangeun gerak nyapu kuat.
Ti hips ngalih ka palangkangan, tapi teu ngaliwatan éta, sakumaha anu utama palangkangan limfa titik jeung drive.
Stroking beuteung dina jarum jam gerak sirkular, handap gerakan alam dahareun ngaliwatan peujit, repeating gerakan 10 kali.
palem bersih, balik leungeun, lajeng ngalih kana nepi ka panangan kana taktak nu.
Mindahkeun nepi awakna ka jantung, lajeng ka handap nalika lulus jantung.
Beuheung, tikoro na dada ngaliwatan ketak handap, teras buka luhur, teras ka handap deui imbit.
Salawasna coba pikeun nyingkahan nipples, wewengkon palangkangan, wewengkon kulit jengkel atawa inflamed, urat varicose utamana maju jeung beungeut, sanajan di salons kageulisan, Anjeun bisa meuli sikat husus pikeun raray.
Anjeun bisa neruskeun beberesih salajengna, pindah sirah ka merangsang tumuwuhna bulu na ningkatkeun kaayaan maranéhna struktur maranéhanana. Sawaktos anjeun ngawitan prosedur beberesih, gerak kudu hipu tur leuwih waktos - a teuas tur kuat. Kahiji, dina tilu bulan, ngulang prosedur kieu unggal poe, lajeng - sababaraha kali saminggu.
Ngabersihan kulit salila 5 menit, lajeng nyandak pancuran panas, sarta tungtungna balik ka cai tiis atawa rada haneut lamun manggihan eta hésé endure pancuran tiis.
Ngurus awak anjeun rutin ngahasilkeun kawas beberesih kulit, nyeuseuh saminggu sakali ku sabun alam. Bilas tuntas, tegalan kaluar alami, sarta sagalana bakal rupa.