Heboh transformasi mail ngahemat dipicu gelombang anyar dipikaresep di baé nya. Dina taun anyar, presenter TV jarang mucunghul dina hawa, tapi pinuh Instagram poto alluring pantai, dimana Chekhov willingly mendemonstrasikan inohong nyirorot postroynevshuyu. Alami, hiji transformasi endah sapertos bbw tits badag dina Diva elegan teu bisa tapi ngakibatkeun loba patarosan ti fans:
inohong Super e.minich! Hasilna nu stunning
natalikanovikova Beauty !!! Éta leres yen, Anjeun sekoslim leungit beurat?
svitlanakonovova Anfisa, anjeun latihan dina pakansi diet katuhu? beban Sporting? Ngawenangkeun diri ka snacks jeung alkohol dina pakansi?
viktoriia.guskova Anfisa éta waktu pikeun manggihan rusiah tina leungitna beurat nya, ogé, diperlukeun pisan)
Kumaha ipis AnfisaChehova
Ditilik ku wahyu periodik dina Instagrame Anfisa geus ditumpes robah outlook sarta dangong pikeun kahirupan, sarta sanggeus éta éta rasa intuitif anyar tela.Ona sorangan mimiti ngadangukeun awak anjeun, nu sorangan dictates naon pangan dahar jeung naon poho ngeunaan salawasna. presenter TV ampir dieureunkeun dahar daging, ngaganti ka lauk, diganti gula sirop agave sarta Yerusalem artichoke, grilled masakan prefers grilled, nampik roti jeung tipung produk.
latihan nyapekeun dina gim Chekhov prefers kelas yoga, kitu ogé perhatian gede rupa-rupa urut na spa perlakuan. Manehna rutin ngajadikeun urut visceral, nu dianggap hiji pendamping prosés beurat-leungitna integral. Ieu ngagambarkeun jenis mencét leungeun-Na dina beuteung, nu aya mangpaatna pikeun fungsi organ internal sarta ngarangsang métabolisme nu. Ditéang jeung urut canned jeung madu, prosedur ieu tiasa dianggo keajaiban.
Anfisa ogé ngajak poho ngeunaan vitamin. éta penting pikeun manggihan nu katuhu vitamin sarta mineral kompleks, anu ngarojong awak mangsa transisi ka rezim anyar daya.