Salaku robah cuaca mangaruhan kaséhatan urang?

Kanyataan yen parobahan cuaca mangaruhan awak manusa, noticed lila pisan. Tapi ieu lain hartosna yén kaayaan kudu dilaksanakeun sakumaha anu kasebut sarta reconcile kalawan headaches sarta kaséhatan ngaganjel dina maranéhanana poé. Persis kumaha ngarobah kondisi cuaca dampak dina kaséhatan urang jeung kumaha carana ngalawan eta? Anjeun tiasa, tangtosna, nyatu jeung surak sorangan a lagu heubeul alus "aya cuaca goréng," tapi lamun jandéla hujan urang tuang atanapi niupan a angin tiis piercing, kaayaan kaséhatan téh goréng. Drowsiness, létoy, lieur - ieu teu daptar lengkep gejala meteozavisimosti.

Dina sajarahna. Wanoh, komo dokter Yunani kawentar Hippocrates noticed nu cuaca mangaruhan kaséhatan manusa. Anjeunna malah dilakukeun studi météorologi nyobian neuleuman sambungan antara panyakit jeung waktu sataun. Hasilna, ieu manéhna kami ngahutang pangaweruh exacerbations usumna. Sarta dina pedaran kasakit Buku Panduan na unggal kasakit, Hippocrates dimimitian ku dampak anu cuaca. Téori meteosensitivity dimekarkeun tur dokter Yunani sejen - Diocles. Anjeunna dibagi taun ka genep musim, jeung masihan penderita maranéhanana saran jelas keur gaya hirup dina kurun waktu nu tangtu. Sarta eta mucunghul bioclimatology élmu nu nalungtik dampak iklim on objék biologis.

Sarta di élmuwan abad ka Alexander Chizhevsky dilakukeun ulikan pikeun kahiji kalina dibuktikeun yén dina poé meteoaktivnosti di Bumi lumangsung leuwih kacilakaan. Ngaronjatkeun kana aktivitas surya maksimum, disebutna ribut magnét, ngabalukarkeun surge tina aktivitas sosial rahayat nu sering ngakibatkeun révolusi, perang jeung katastrop. Dinten, ilmuwan modérn mastikeun guesses of ngaheulaan maranéhanana. Studi geus kabuktian yen mayoritas kacilakaan sarta fatalities lumangsung dina panas atawa pait tiis.

mémori karuhun
Kanyataan yén awak loba jalma peka parobahan cuaca ngadadak - mamang teu, tapi naha ieu lumangsung? Nepi ka ayeuna, peneliti teu ngahontal hiji konsensus dina masalah ieu. Sababaraha di antarana ngaku yen alesan mangrupa iklim (utamana salaku eta dianggap saméméhna), sedengkeun nu sejenna ngajawab yén alesan kahirupan kota. Kuring heran hal sejenna: yén éta téh dina awak urang meta pikeun robah cuaca, sabab euweuh awakna jawab meteozavisimost, urang henteu. Kituna, aya sababaraha téori dina subjek. Salah sahijina nyebutkeun yen eta pisan peka parobahan tekenan atmosfir, mémbran sél urang. Akibatna, dina awak diaktipkeun radikal bébas, kusabab nu sababaraha organ sarta Sistem awak ngawitan gagal, sarta mahluk urang, tangtu, anu mudun. Mangaruhan urang jeung tekenan diferensial, kayaning misalna, datangna Siklon nu, dibarengan ku awan na présipitasi. Dina eta poe, dina hawa nu oksigén saeutik, nu langsung mangaruhan kasehatan jalma nalangsara ti masalah jantung sarta pembuluh darah. Bari anticyclone (jelas, cuaca garing) toleransi pisan lemah sareng asthmatics alérgi datang. Kusabab hawa téh dibawa anticyclone overly jenuh kalayan najis ngabahayakeun.

Pengikut téori séjén anu yakin yén zone cuaca-sénsitip, nu meta pikeun parobahan suhu di luar jandela nu mangrupakeun tempat di wewengkon arteri carotid. Sarta lamun tekanan getih urang pakait sharply, awak perceives salaku ancaman jeung nyoba ngajaga sakabéh sistim sirkulasi urang. Jang ngalampahkeun ieu, eta transmits sinyal ti tulang tukang jeung otak, sakumaha hasilna kami meunang na deterioration tina kaséhatan. Sababaraha sarjana téh condong kana yakin yén meteozavisimosti alesan - mémori karuhun. Barina ogé, saméméh ngaramal cuaca lakukeun iwal sababaraha dukun teu bisa jadi sangkan gampang pikeun meunangkeun kana Internet sarta manggihan, hujan atawa caang kami kudu isukan. Ku alatan éta, awak manusa, dina urutan ngingetkeun anjeunna, anjeunna ngawartoskeun anjeunna, upami hiji deterioration seukeut dina kondisi cuaca anu dipiharep. Sanajan kitu, eta geus dipikawanoh yen dina dinten heubeul, urang henteu jadi painfully meta jeung robah cuaca, sabab éta ayeuna. Ieu alatan kanyataan yén maranéhanana teu cicing di leuweung kota, sarta harmonis jeung alam.

Forewarned - geus forearmed
Malah, teu cuaca seukeut robah malah mangpaatna pikeun awak urang, sabab jenis latihan pikeun organ sarta Sistem. Tapi aturan ieu ukur dipake keur jalma sehat. Sarta saprak mayoritas padumuk urban lowered kekebalan sarta boga panyakit kronis, meteozavisimost tiasa janten gering serius, tapi tetep hiji mode tangtu hirup, bisa dikontrol.

Kahiji, anjeun kudu ngurus sésana ditangtoskeun jeung gizi. Ieu biasana hal anu kurang di paling pagawe kantor. Saré sahenteuna 8 jam per dinten kedah aturan diganggu gugat. Dining dina poé meteoaktivnye kedah husus, kirang lemak jeung pangan lada, kopi jeung alkohol, éta desirable ngawengku di diet saloba sayur jeung susu produk-gancang. Sarta ulah poho ngeunaan vitamin, utamana E, C jeung Grup B. Poé perlu dimimitian ku pancuran jelas, ku nambahanana bertahap dina suhu caina - éta henteu ngan metoda hade tempering awak, tapi ogé mangrupa kapal latihan alus teuing. Anjeun oge bisa didatangan dina sauna jeung mandi. Sajaba ti éta, éta desirable mun accustom dirina kana gim isuk atawa jalan, upami kasempetan maén olahraga aya, Anjeun kudu méakkeun sahenteuna sajam sapoé, leumpang dina hawa seger. pitulung alus sarta sagala rupa teas herbal ditambah chamomile, pepermin, rose hips. Ulah poho ngeunaan pangobatan. Contona, ngan méméh badai magnét bisa inuman aspirin (lamun aya euweuh masalah sareng burih) atawa obat anti kahariwang.

Jeung paling importantly, ulah poho ngeunaan dangong positif, tanpa wae, sanajan perlakuan alus bakal sia sia.