- Kohlrabi - 1 Unggal
- Peterseli - - Ka rasa
- kacangan pinus - 50 gram
- Bawang bodas - 1 cengkeh
- Lemon - 1/2 Potongan
- Mustard - 1/2 TSP
- Zaitun minyak - 7 teaspoons
- Uyah jeung cabé - - Ka rasa
- currants garing - - secukupnya (pilihan)
Salad tina kohlrabi - hiji kasempetan alus teuing meunang acquainted jeung kitu sayuran éndah kawas kohlrabi. sayur Ieu hususna alus keur jalma anu nuturkeun diets husus - contona, pikeun diabetes. Taya bahan dilarang, nu sabalikna - kohlrabi dina jumlah nu lumrah sanajan ngurangan jumlah insulin dina getih. Sacara umum, salad for everyone who wants to tuang teu ngan ngeunah, tapi ogé mangpaat :) Kumaha nyiapkeun rujak tina kembang engkol: 1. Beresih ti péso kohlrabi, potong strips ipis. 2. Cemara kacangan enteng tumis dina frying pan garing. 3. Campur kembang engkol, kacang pinus, cockerels dicincang jeung currants. 4. Campur bawang bodas ditumbuk, mustard, jus buah satengah lemon a, minyak zaitun, uyah jeung cabé. Campur ogé garpu dugi seragam. 5. Eusian nu disusun Salad ganti baju, campur ogé sarta ngalayanan kohlrabi Salad kana tabél. Bon appetit!
Servings: 2