Bréh hal anu penting pikeun jadi sadar kumaha kuduna ngalaksanakeun gerakan. Nangtung tur gerakan sirkular kudu leuwih gede ti horizontal. Ku kituna, anjeun bakal bisa qualitatively dipiceun piagam jeung urut gusi do.
Lengkah saterusna dina perawatan ditangtoskeun huntu, anjeun perlu mibanda teu ngan hiji sikat huntu biasa, tapi oge sirah puteran listrik. Anjeun teu bisa make eta kabeh waktu, tapi kadang keur ngaleupaskeun piagam hadé perlu pikeun ngabersihan sikat tinangtu ieu.
Brushing huntu anjeun kedah sahanteuna 2 kali. Dina isuk saméméh hidangan jeung peuting saméméh waktu sare. Brushing kedah panungtungan sahanteuna tilu menit. Lamun teu bisa sikat huntu anjeun sanggeus dahar, ngan bilas sungut anjeun sarta napas seger, anjeun tiasa balik, maké permén karét.
Ulah hilap nu sikat huntu nu kudu diganti unggal 2 bulan. Kusabab janten lemes sareng promotes tumuwuhna baktéri. helpers indispensable anu toothpicks na floss dental for teu jaga lisan. Alat ieu kudu sok aya di fingertips Anjeun di mana waé. parabot ieu baris mantuan neangan leupas tina partikel dahareun jeung piagam dina hésé ngahontal tempat. The sikat huntu listrik bisa jadi teu bisa Cope jeung touch, tapi floss dental bakal ngaleupaskeun gancang.
Dina urutan ngaleupaskeun résidu dahareun badag migunakeun colok huntu kai atawa plastik. Éta kudu cleanse piagam ti surfaces samping tina huntu. Ayeuna aya ogé anu Pilihan badag balsam pikeun rinsing sungut jeung sagala sorts vitamin kompléx jeung aditif antiseptik. olahan ieu baris ngajaga huntu ti karuksakan sarta radang gusi.
Pikeun pamakéan napas seger permén karét, tapi ulah nyiksa deui niatna. Saatos Anjeun ate karét kudu chewed salila kira 2 menit. Alatan ciduh loba pisan dipiceun piagam jeung engapan jadi tawar.
Ku handap sadaya saran jeung dipake ku maranehna dina praktekna, anjeun tiasa tetep huntu anjeun sehat kanggo lila.