Gajih - nyaeta musuh utama henteu ukur tukang, tapi ogé sagala jalma. Gajih tumuwuh dina imbit na dina sisi alatan sababaraha panyakit. Ieu geus lila dipikawanoh yen urang ngawitan mangtaun beurat alatan diabetes, panyakit jantung jeung aterosklerosis. Leuwih ti éta, tas flabby dina sisi euweuh hiji warna. Éta pisan sababna naha jalma anu belanja sabudeureun dunya loba duit pikeun manggihan hiji gajih ngaduruk agén jeung toko crammed kalawan botol na kendi, nu konon tiasa masihan anjeun harmoni (tangtu, pikeun harga gélo). Biasana, anjeun ngan kosong kaluar dompét anjeun sarta dina kasus awon, ngarugikeun kaséhatan maranéhanana.
Sostavpreparatov
Mindeng vseszhigateli gajih, nu dijual di toko anu dumasar kana biologis zat aktif 2-3. Ayeuna mypogovorim on bahan nu kapanggih dina campuran ieu mindeng.
Ephedrine iego sumber alam
estestvennyyprirodny alkaloid ieu, nu ieu disiapkeun synthetically. Manéhna ngabogaan ergogenic kuat tur lipoliticheskoedeystvie. Ephedrine nundutan gajih tina sababaraha mékanisme. Ma Huang - eta kitayskoenazvanie ephedra. Ephedrine dipaké pikeun leuwih ti 3000 taun, jadi egoeffektivnost geus lila dibuktikeun. Leuwih ti éta, mibanda karacunan low. Tapi nesmotryana aya contraindications kana pamakéan anak, contona, individualnayaneperenosimost, gangguan ti haté sarta tekanan darah tinggi. Nuzhnoprokonsultirovatsya saméméh ngagunakeun eta kalawan dokter. Dina nasheystrane euweuh diobral publik ngeunaan komponén ieu, eta ukur pospetsialnomu resép bisa meuli, kawas narkoba, atanapi di pasar hideung. Tapi sia tempo kanyataan yen suplemén na bumbu kawas sefedroy eta dijual kawas éta.
Aya ipobochnye épék. Dina overdose tiasa insomnia, tekanan getih ipovyshenie tachycardia. Eslidozu handap, lajeng efek samping samoudalyatsya. Dina sababaraha kasus, Anjeun kedah ngalakukeun ubar prekratitprinimat. Alatan kanyataan yén awak bakal dipaké pikeun eta na kusabab efek samping kudu ephedrine interleaved ku cara séjén.
kapein
Purinovoeprirodnoe basa, nu dikandung dina kakao, tea, sababaraha bumbu (guarana), kopi jeung cola kacangan. Numutkeun hasil tina sababaraha issledovaniykofein accelerates métabolisme, sahingga nundutan gajih. Tapi urang kudu tega dina pikiran yén anjeunna deystvuetslabenko - ningali hasilna alus bakal butuh wae ka 600 mg kafein sapopoé. Sanajan kitu, jumlah ieu bakal ngarugikeun haté jeung mawa loba drugihpobochnyh épék. Mun unggal waktos pitnapitki nu ngandung kafein, teras bakal aya adiktif, sarta ku kituna panurunan termogennoedeystvie, jeung épék samping bakal nambahan. Lamun terus minum kopi atanapi tea kuat, teras éta hadé pikeun ngalakukeun hal eta sore atawa isuk-isuk, tapi henteu leuwih ti 2 gelas sapoé.
Gidroksilimonnayakislota
Soderzhitsyavo loba bungbuahan, utamana dina buah tina tangkal India disebut Garciniacambogia. Zat ieu sanes hiji thermogenic tapi interferes kalawan ati sinteztriglitseridov, hasilna diblokir lyase énzim citrate. Lamun unggal poé dahar gidroksilimonnuyukislotu, teras prosés nu ngabalukarkeun obesitas téh kalem. Eslipovysit dosage, aya euweuh acara pikaresepeun kajadian. Jeung lamun maranehna bakal, teras éta dosis prostoumenshit perlu. Meureun alergi atanapi idiosyncrasy.
L-karnitin
Prirodnayaaminokislota nu teu bagian tina protéinna. Izmetionina diringkeskeun dina ati jeung lisin. Ieu komponén pisan myagkiyergogenny na anabolik nu speeds up métabolisme jeung sahingga ngaduruk gajih. Studi geus nembongkeun yen eta ngaronjatkeun efisiensi tina oksidasi zhirnyhkislot, accelerates angkutan maranéhna kana sél, jadi tétéla yén awak dimimitian pikeun ngolah lemak vmestouglevodov. quarantine ampir euweuh racun, tah eta anu aman. Esliprinimat eta dina dosis normal, efek samping henteu hadir. Upami Anjeun ngaleuwihan dosis, éta bisa ngaronjatkeun flatulence ngabalukarkeun salah ancur. komponén ieu dicokot dina sorangan, idobavlyayut dina inuman olahraga.
kolin
Predshestvuetneyromediatoru acetylcholine. asam bili Soderzhitsyav na lésitin. komponén ieu ditanggap salaku vitamin, nu penting dina ratsione.Holin urang kudu hadir di dinya unggal poé dina laju 0.5-1.5 gramma.On lokasina di bayem, engkol jeung endog yolks. Kolin facilitates usvoeniepischi, normalizes ayana sékrési bili na accelerates métabolisme. Lamun dilaksanakeun dosis vbolshih, éta bakal nyandak hiji solusi pisan effektiven.Zachastuyu atanapi capsules kalayan bubuk. Mun dicokot keur lila, togdanablyudayutsya efek samping - bisa jadi salah ancur. Meunang leupas tina pangaruh samping, kantun ngurangan dosis.
Inositol (inositol)
alkohol Mnogoatomnyyprirodny. Éta dostatochnotermogennym. Accelerates nu oksidasi asam lemak kana mitokondria sél, tapi ksozhaleniyu yén anjeunna bakal mawa pangaruh alus di dinten anjeun kedah nyandak eta poneskolko ratus miligram. Hadé vsegoprinimat eta kalawan komponén éféktif lianna. Alus pangaruh skofeinom, ephedrine jeung asam hydroxycitric. efek samping -rasstroystva burih jeung peujit.
Guggulsterol
Na nachaloberet ti résin guggul. Éta izrasteny terasing nu dipaké ubar Ayurvedic. Loba spetsialistyutverzhdayut guggulsterol nu ngaktifkeun hormon kelenjar tiroid sarta koléstérol snizhaeturoven.
Dina chemstroyatsya adun thermogenic?
Narajang gajih, Anjeun kudu nerapkeun loba usaha proyavitraznostoronnee dampak dina mékanisme konsumsi tur akumulasi gajih. Mindeng digabungkeun bahan aktif, jadi summarnyyeffekt ubar ngaleuwihan jumlah efek individu sahiji komponén. Mun soedinitkofein na ephedrine, teras aranjeunna aranjeunna saling nguatkeun Peta maranéhanana. Tur upami urang tambahkeun ka campuran tabletkuaspirina ieu, éta bakal manjangkeun dampak teh. Loba obat thermogenic osnovanyimenno on format ieu, tapi henteu nerapkeun aspirin sintétik jeung salitsilovayakislota. Babarengan ephedrine jeung kokain diwanohkeun kana komposisi jeung formulasi kislotu.Takie hydroxycitric anu pohara efektif, tapi nu mahal. Sarta sakabeh ieu alatan kanyataan yén kafein na ephedrine didaptarkeun zapreschennyhsredstv IOC.
Kumaha carana milih jeung nerapkeun ubar thermogenic?
Nachalanuzhno keur ngartikeun gol Anjeun. Anu mimiti, pikir ngeunaan sabaraha gajih anjeun nuzhnoudalit jeung sabaraha lila anjeun peryogi eta sdelat.Po alus, di gigireun leungit hiji kilogram per minggu, protivnomsluchae bisa timbul masalah sozdorovem. Wajib ngajelaskeun pikeun sebyadietu. Salajengna, ningali campuran katalog stermogennymi, taliti maca komposisi jeung podyschu keur diri pilihan samyyoptimalny. Salaku aturan, kombinasi samoehoroshee - eta teh kafein kalawan ephedrine. Dosage - 25-30 mg ephedrine sarta 150-200 mg kafein per poé 2-3 kali. Éta leuwih alus pikeun dicokot isuk-isuk sarta sore, sanggeus 5:00 pm teu kudu, atawa bisa ngaruksak sare. Mun anjeun geus kahontal hasilna maranéhanana, tapi vamnuzhno leungit dina kilogram panungtungan, anu stubbornly refuses pikeun ngarecah, teras anjeun tiasa nyobian campuran ieu - ephedrine-kafein-hydroxycitric kislota.Inogda tiasa ganda atawa malah triple dosis, tapi sadayana waktos ka ngalakukeun nestoit. efek samping bisa lumangsung, tapi biasana sanggeus vsevosstanavlivaetsya bulan. Lamun estkakie sababaraha masalah haté, utamana mitral klep prolapse, togdaefedrin keur anjeun dina larangan teh. Saperti loba kafein bisa ngabalukarkeun nu cilaka. Luchshevsego maneh nyokot asam hydroxycitric na karnitin. Pikeun lila nyandak ubar misalna gunana waktu paling optimal - eta 1-2mesyatsa. Anjeun malah tiasa nyandak campuran cherezden dina dua dinten atanapi dua dinten nyandak dua sésana. Anjeun tiasa nyobian obat dumasar kakara asup karnitin, tapi éfék gancang jeung alus henteu antosan stoit.I hadé nyandak pikeun pangropéa beurat.
obat Blagodaryatermogennym anjeun teu ngan meunang leupas tina gajih, jeung malah ipovysit efisiensi. Ngan dicokot dua puluh menit dotrenirovki.
Sarta samoeglavnoe - ulah meuli parabot untested kawas silnorazreklamirovannymi maranéhanana éta henteu. Upami teu kitu, bisa meunang zabolevaniyamozga na haté.