Naon hurts kapala sirah

Lieur - a worker kantor pendamping sering. Utamana ieu bener keur jalma di posisi kapamimpinan, sarta encumbered dina sambungan jeung tingkat luhur tanggung jawab. aranjeunna biasana teu ninggalkeun gaw di 18:00, salaku mayoritas "kerah bodas" jeung tetep dina karya dugi parantosan tina tugas. Mindeng daptar kasus gawé sapopoé maranéhna nyata dimekarkeun pikeun ngamuat dua tilu kali leuwih patarosan jeung masalah ti sabenerna diimplementasikeun. Mindeng perlu tahan ceramah bisnis jeung rapat, anu Mr. stress méntal pakait jeung kudu ngabéréskeun hiji sual dibikeun ieu nyata aggravated ku stress psikologis. Malah hubungan jeung mitra bisnis, jeung saha, éta bakal sigana, dilumangsungkeun karya gabungan dina arah nu sarua, mindeng reminiscent tina tenang saméméh gelut, teu nyebut pesaing jeung lawan.

Balik imah, jalma ieu teu bersantai tapi neruskeun mental jadi jam gawé alatan tanggung jawab manehanana teuing tinggi. Pamikiran ngeunaan Masalah nu teu kaungkab dina gawe beurang kaliwat blends di jeung gagasan nu rutin poéan hareup. Sarta sangkan - unggal poe, sataun sanggeus sataun. Weekends jeung libur manajer sarta executives, sakumaha aturan, nyandak tempat di perjuangan fruitless kalawan akumulasi setrés, jeung pikiran obsesip ngeunaan workloads putusan. Metode éliminasi stres tiasa béda, and not always aranjeunna bahya pikeun kaséhatan. Contona, kasohor di nagara urang, "cara pikeun" ngajawab masalah ngan racun alkohol kuat awak sarta ngabalukarkeun discord kalawan leuwih dipikacinta, nu dirobah jadi sumber sejen stres. Ngan exacerbates tegangan jeung cara populér pikeun "beristirahat" di hareup TV atawa komputer. Salaku hasil tina poé gawé-haratis teu mawa lega, tur saatos aranjeunna datangna deui digawekeun ku aranjeunna sapopoé - stress anyar berpungsi. Nyeri sirah, pusing, "jilbab" jeung "ngapung" di hareup panon tina urang gawe sibuk anu mindeng dipaliré, pikeun nalungtik anu ngabalukarkeun penampilan maranéhanana ngan sakali - nu peryogi pas mungkin mun balik ka kaayaan fungsi sarta nuluykeun pikeun ngajawab loba workloads. Hasilna, nyeri ieu "dikumbah handap kalawan" kopi na "jam" panawar nyeri. Ieu kajadian nu kakurangan tina headaches biasa manajer ulah malah teu apal nomer tina tekanan getih sorangan - sakali, Anjeun kedah dianggo! Alas, sikep sapertos hiji arah kaséhatan maranéhanana bisa "ngaletak" sanajan si bungsu jeung paling ngajangjikeun: stroke ischemic, "ngora" unggal taun, sarta beuki mindeng mangaruhan jalma dina taun panganyarna antara umur 30-40 taun, upami keur di perdana tina kahirupan tur karir ! Sanajan kitu, aya solusi: Anjeun kudu masihan diri waktos. Pikeun mimitian - sahanteuna sababaraha menit buka pikeun timer diagnosis sistem cardiovascular. Ayana waleran positif kana patarosan disadiakeun - alarem: nya éta waktu ningali dokter! The inspeksi spesialis sarta bakal nawiskeun perlakuan luyu. Nyeri sirah, hiperténsi, sénsitip, kaganggu sare, pusing jeung gejala sejenna mindeng nembongkeun palanggaran sirkulasi cerebral. Dina kaayaan sapertos médis nulis resep téhnik bursa digabungkeun olahan pikeun normalisasi tina nada vascular, e.g., "Vazobral" persiapan. bahan aktif na merangsang prosés métabolik dina uteuk, normalize nada vascular, ngaleungitkeun efek tina hypoxia téh obat kuat hampang tur épék psychostimulant. hirup modern lumangsung di speed hébat, nu mindeng anu ngabalukarkeun stress kronis. Tapi euweuh urusan kumaha penting tujuan jeung tujuan, urang kedah apal yen minuhan masih aya kacangcayaan janten kamungkinan tanpa kaséhatan alus. Nyegah stroke ischemic dina umur ngora baris mantuan perhatian ka diri katuhu, "cageur" ​​libur, inuman non-alkohol salaku hiji antidepressant, kitu ogé dana ditampa devisa pikeun ngaronjatkeun sirkulasi cerebral. Stoyakin Maxim T., dokter, Rumah Sakit Botkin Kota klinis, Moscow