Lamun kaayaan nalika sagalana mana salah, aya kalana pas gancang, teu alesan salempang: kami sakabeh jelema nu hirup tur miboga hak teu mood pohara alus. Tapi lamun perasaan longing capé sarta naon naon tightened, éta mantuan ngartos ti, sadaya sami mangka disebut. Sugan éta sinyal panyakit naon baé.
anémia
Kurangna beusi - unsur renik jawab mastikeun yén unggal sél awak kalayan oksigén, bisa ngabalukarkeun rarasaan tetep kelemahan sarta létoy. Ieu konsekuensi tingkat low of hémoglobin dina getih. tipe nu paling umum anemia - beusi. leungitna getih, kayaning salila kareseban beurat, atanapi diet lean bisa nyieun hiji kakurangan beusi di awak.
Pikeun mastikeun diagnosis perlu nyandak hiji test getih (éta bakal némbongkeun tingkat hémoglobin na count Sél getih beureum) jeung tés getih keur eusi beusi.
Lamun tes mastikeun ayana anemia beusi-kakurangan, dokter bakal nulis resep suplemén beusi pikeun mantuan nyieun up for kurangna hiji item berharga, sarta mamatahan diet husus. Sakuduna ngaluyukeun diet Anjeun - kaasup dina diet pangan beunghar beusi: lentils, sapi, caviar, ati, sereal, pomegranates, legumes.
mononucleosis
Epstein - Barr virus - mononucleosis - oge bisa ngakibatkeun sindrom kacapean kronis nu manifests sorangan dina wangun kelemahan permanén, karaton, kacapean. Sanajan kitu, ngeunaan 95% tina populasi sawawa planét nyaéta operator Einstein - virus Barr, sarta ku sabab hese ngabedakeun kacapean anjeun bener - konsekuensi kasakit, atawa alesan nu mangrupa hal sejenna.
Mumpuni immunologist ngalaman atawa kasakit inféksi bakal mantuan mun ngajawab sual ieu, sarta uji getih bakal nyieun sampurna jelas. Dina sagala hal, pikeun lean on buah jeung sayuran. latihan aktif na douches balik maneh wani.
insomnia
kurangna kronis ti apnea kulem - gangguan ragrag saré jeung ngeureunkeun engapan sarta Nepi periodik dina impian pikeun sababaraha detik, teuing, bisa ngabalukarkeun tiredness isuk, karaton, kacapean, turun kinerja, daytime sleepiness.
Snoring jeung melang, sare fitful wengi urang ngabalukarkeun rasa kelemahan sarta létoy. The panjang jalma anu geus dicabut tina sare jeung teu meunang cukup sare, beuki anjeunna snores. apnea kulem - sinyal pohara pikahariwangeun, nu sia datangna sarta cardiologist nalungtik jantung.
Aya sababaraha faktor lianna - kurangna konstan satelit sare: éta jadwal gawe hese, lamun hiji jalma perenahna handap telat sarta mimiti naek, tur depresi sarta breakdowns saraf, sarta watek "nongkrong" peuting. Nimbangkeun balik gaya hirup Anjeun, coba ngatur eta. Ulah nyerah kana bantuan ahli. Nganjang ka neurologist jeung psikolog. Aranjeunna baris mantuan ngadegkeun diagnosis a, masihan saran tur ngatur perlakuan upami diperlukeun.
diabetes
Diabetes ogé bisa ngakibatkeun kelemahan permanén, létoy. Nalika gejala utama diabetes: haus kaleuleuwihan, sungut garing, sarta, salaku konsekuensi, konsumsi nu jumlahna ageung urination cairan jeung ngaronjat - kudu lulus tes getih keur gula, sarta dina kasus tingkat luhur: glukosa dina getih perlu alamat ka endocrinologist, manéhna bakal nunjuk pengobatan sarta diet . Pasén wanti pindah deui tur kadalikeun beurat Anjeun. Diabetes mindeng dimimitian quietly, sarta akibat bahaya na muncul rada telat.
beriberi
Beriberi - ngabalukarkeun pisan umum tina kacapean disababkeun ku kakurangan vitamin A, C, B jeung sajabana. Ieu hususna leres di stress méntal sarta fisik luhur, kakandungan, sanggeus atawa salila hiji geringna I, dina ayana colitis kronis atanapi pathologies séjén saluran cerna nu kaganggu nu digestibility rupa vitamin jeung mineral. Kakurangan vitamin bisa nungkulan ku cara nyokot olahan multivitamin.
Hépatitis, steatosis
Overload ati - langgeng awakna toiler - oge bisa ngakibatkeun hiji sindrom kacapean ngaronjat. Turutan ailments ati jeung sagala neangan perhatian médis. Anjeun meureun terang yen pangan lemak jeung manisan overload ati. pamakéan kaleuleuwihan alkohol ngancam ngembangkeun Sirosis. Diets nu teu boga produk nu ngandung protéin, teu bade kauntungan. Dina resiko jalma anu dirina "nangtukeun" obat: asupan uncontrolled obat nyumbang ka ngembangkeun pathologies ati. Pikeun ngarojong ati, tanpa ubar moal bisa ngalakukeun, tapi maranéhna kudu prescribed ku dokter.