modeling urut
Dilaksanakeun lokal dina aréa anu Anjeun hoyong gawekeun, utamana di wewengkon thighs, imbit, ninggang, beuteung, leungeun, ramo. hasilna dipikahoyong kahontal alatan gerakan nu tangtu anu mangaruhan dina lapisan gajih na ngaktipkeun prosés métabolik, jeung ieu nyumbang ka réduksi sél gajih jeung gajih langsung incineration. Luhureun sadaya dirangsang ngembangkeun kolagén jeung elastin jeung nyadiakeun limfa drainase na sirkulasi getih.
Ngaliwatan modeling urut ngaronjatkeun kaayaan kulit, aliran getih ngaronjat, pas di bareuh, friability, kulit anu ditarik sarta janten langkung elastis. Ogé ngidinan Anjeun pikeun gancang ngahontal hasil pangalusna pikeun ngurangan jumlah beurat awak sarta koreksi cellulite.
Hanjakal, lamun salah sahiji anggota kulawarga anjeun teu sorangan téhnik urut modeling, teras ngalakukeun anjeun boga éta, tanpa bantuan ahli a. Bakal katingal hal kawas ieu.
Sateuacan ngawitan rintakan anjeun tiasa nyarankeun sangkan peeling sakuliah awak. Salila prosedur dipaké gels atawa minyak, anu ngabantu ngarecah gajih. Téhnik pikeun urut modeling: stroking, rubbing, kneading.
Stroking dimimitian jeung ditungtungan make urut naon na ieu euweuh mahiwal, sabab datangna ka tungtung na sagala trik lianna. Stroking awak kedah gampang, akurat, atawa rada beungeut korma teh.
Nalika rubbing nu naék suhu awak, otot anu warmed up. Hal ieu keur ngayakinkeun yén kulit jadi leuwih supple.
Dina tipe ieu urut metoda dasar ieu kneading ku nu boga dampak dina lapisan otot jero.
Total sési kedah panungtungan sajam satengah méakkeun eta hadé isuk-isuk sanggeus sasarap leutik. kursus téh 10-15 prosedur anu kudu terus-terusan 2 kali sataun.
Modeling urut raray
raray mangrupakeun bagian anu kacida penting tina awak éta pikeun awéwé hiji, jadi lawan adil bakti loba waktu pikeun nyanghareupan salawasna katingali sampurna. Hanjakal, kulit dina beungeut pisan alus jeung aya saméméhna ti di belahan kaluaran nyangsang di taun kaliwat. Tapi untungna, aya ayeuna jumlah agung prosedur jeung téhnik pikeun manjangkeun youthfulness kulit urang. Hiji simulates urut raray. Anjeunna bener bisa ngajawab loba masalah sareng kulit. Ngaliwatan urut ieu kulit anu enriched kalawan oksigén, naek élastisitas, halus kaluar wrinkles raray. Utamana dina urut modeling dirékam 30 awéwé sanggeus gaduh bareuh dina raray, gado ganda. Dina raraga keur anjeun ningali hasil nyandak 10 nepi 15 sesi.
Najan kitu, pikeun urut modeling sababaraha contraindications:
Lamun masalah jalma, mangka teu dianjurkeun lamun gaduh peradangan wae dina raray, panyakit kulit.
Contraindications pikeun urut modeling awak handap. Teu kudu dipaké dina kasakit oncological, TBC, panyakit kulit, gagalna jantung nalika kakandungan.
Inget yén anjeun kedah nyimpen di bentuk tetep awak anjeun dina bentuk alus kabeh waktu teh, nya eta kudu nyerah kabiasaan goréng.