Dampak fenomena alam dina awak manusa - hiji axiom, dipikawanoh healers beuki kuno. sinar panonpoé urang bisa ningkatkeun kekebalan, angin ngahiliwir hipu - saturate kalawan oksigén kana saluran getih sarta cai ngajalankeun - jang ngaleupaskeun neurosis jeung mulangkeun suplai énergi pentingna.
Tapi cuaca sakapeung robah-robah robah ti hiji babaturan deukeut kana musuh. Sirah, tetes tekanan, keram otot, kalemahan, gangguan cerna bisa jadi gejala meteozavisimosti - a panyakit enteng pisan pikaresepeun.
Loosen manifestasi sindrom nulungan tilu kabiasaan basajan. Munggaran sadaya, perlu pikeun nyaluyukeun mode sare: hal ieu ngamungkinkeun awak pikeun ngimbangan kurangna usaha jeung nguatkeun halangan pelindung alam, ngaronjatna tingkat daya tahan alami.
Ngaronjat sunda - faktor penting kadua. Yoga, leumpang, ngojay, douches, aérobik tur manjang workout - Sagala beban sedeng nyata eta ngaronjatkeun daya tahan sarta ngurangan meteosensitivity.
Tungtungna, diet: Ulah nyiksa diet daging beurat, junk dahareun, alkohol jeung kopi. Lampu sayur salads, produk susu, lauk jeung cereals - hiji alat indispensable dina merangan meteopatiey.