Kasakit utama sendi - rematik sarta arthrosis. Karakter ieu kadangkala bingung, nu ngabalukarkeun perlakuan lepat na kakeuheul tina situasi. Hayu urang tingali naon naon.
Rematik mangrupakeun grup kasakit nu primér dina ditandaan radang salah sahiji atawa leuwih mendi. alesan nu sering perenahna di palanggaran gawé kawedukan. Ogé ngabalukarkeun panyakit bisa jadi hipotermia, tiis atawa stres.
Ieu masalah gabungan bisa lumangsung dina sagala umur, tapi nu tipe paling hese jeung bahaya tina rematik - kasakit rematik. Mangaruhan jalma di group umur paling aktif - tina 30 nepi ka 50 taun. Awéwé anu kapangaruhan 3 kali leuwih mindeng ti lalaki, sabab tingkat maranéhanana hormon anu ngabalukarkeun radang, loba nu leuwih luhur. Mun rematik anu ditinggalkeun untreated, éta bisa ngabalukarkeun cacad.
Osteoarthritis oge grup kasakit, tapi aranjeunna mimitian ku parobahan dina jaringan gabungan dina umur heubeul atawa sanggeus hiji tatu. Aranjeunna ngawatesan gerak tur ngabalukarkeun nyeri sarta ngabalukarkeun radang sabar urang.
Pencegahan sarta pengobatan rematik sarta osteoarthritis mangrupakeun tantangan utama ubar modern. Pikeun pengobatan nyeri dina sendi paling mindeng dipaké sababaraha obat radang (ibuprofen, celecoxib, diclofenac, nimesulide). Tur rematik sarta osteoarthritis bisa diolah tur maké obat lengkep beda nu normalize kagiatan tina réspon imun (leflunomide, infliximab, methotrexate, rituximab). Aya obat nu diadministrasi mun sabar ku suntikan, kitu ogé batur anu melak - paling sering aranjeunna ngandung extracts of alpukat na KECAP.
Ieu masalah jeung perlakuan kasakit mendi ieu ngarobah. Dinten di wewengkon ieu dimimitian panawaran produk biologis anyar (henteu aya patalina sareng aditif dahareun!), Mana nu canggih tur nu rada mahal. Aranjeunna mangaruhan struktur molekul aub dina radang sendi dina hiji periode waktu tinangtu.
Tips kanggo nyeri gabungan:
1. Tuturkeun parentah dokter urang mastikeun nyandak ubar prescribed;
2. Hindarkeun kontak kalayan kasakit tepa gering, sabab ogé bisa ngabalukarkeun radang sendi;
3. Hindarkeun hipotermia - mendi kudu sok aya haneut. Ngagem sarung sarta kaos kaki haneut.
4. Teuing pemanasan nepi prosedur dina wewengkon mendi bisa ngabalukarkeun exacerbation tina nyeri;
5. latihan ageung bahaya pikeun mendi. Lamun perlu kerja keras fisik, konsultasi dokter Anjeun beforehand.
6. Dahar cara saimbang. Ngawengku di tomat diet anjeun, eggplants, peppers sarta sayuran leuwih sacara umum. Ngurangan pamakean mentega jeung margarin. asam omega-6 lemak bisa ningkatkeun peradangan dina sendi, jeung jus wortel, seledri jeung engkol I ngurangan nyeri gabungan.
7. Paké langkung vitamin, utamana vitamin C.