Lauk dina oven - resep pikeun beginners

lauk dina resep oven
Lauk juicy tur seungit asak dina foil leungeun baju atawa sagemblengna dina loyang, éta bisa jadi tepung pinuh. Tambahkeun sababaraha sayuran ka garnish sarta saeutik imajinasi anjeun, sarta plato nu pasti bakal mangga sémah anjeun dina hajatan nanaon. Resep dipanggang lauk dina oven anu cukup basajan tur teu nyandak loba waktu nu bakal maén ka leungeun unggal ibu rumah tangga. Ku kituna, sanggeus belanja ngan sajam, anjeun meunang lembut jeung piring flavorful nu bisa lumangsung dina tabel utama.

Kumaha Panggang lauk dina oven - resep №2

téhnologi masak ieu sababaraha kaunggulan signifikan - lauk dipanggang dina oven, teu ukur nahan sagala juices, tapi oge mangpaat jeung pasipatan gizi. Sagedengeun ti eta, anjeun tos rengse ngaluarkeun résiko bau pikaresepeun, anu mecenghul dina mangsa frying di pan. Sarta sajaba sagalana, dibungkus dina leungeun baju atawa foil tina lauk, masak merata tina sadaya sisi, supaya daging janten pisan lembut. Mertimbangkeun cara Palasik mun Panggang lauk dina oven.

bahan:

Persiapan:

  1. Sateuacan Anjeun Panggang lauk dina oven, éta kudu cleaned of musical jeung bilas handapeun cai tiis.
  2. Lajeng tulang taleng anu garing sarta rub kalawan uyah sarta rempah. Ieu kudu dilakukeun boh di jero sarta luar lauk.

  3. Bilas lemon anu lajeng motong kana keureut kandel.

  4. Nyiapkeun foil - luh kaluar sapotong ukuran anu bakal dua kali tulang taleng, sarta lemes eta dina méja.
  5. Lajeng mindahkeun kana foil jeung luhureun satengah tina héjo nu, nempatkeun 1/3 tina keureut lemon.

  6. Iklas lauk di luhur.
  7. Lajeng nempatkeun sesa greens jeung 1/3 tina lemon jero tulang taleng teh.

  8. Ditunda luhureun lauk sésana keureut lemon.
  9. Taliti tuang sakabéh komposisi minyak zaitun.

  10. Lajeng mungkus di foil jeung ngégél sadayana edges mun ngégél tulang taleng.
  11. Kirim surélék dina oven preheated salila 45 menit waktu. rentang hawa - 200 ° C.

  12. Sanggeus waktu ieu, potong foil sapanjang lauk badag sarta ninggalkeun pikeun 5 menit di kaayaan muka. masak modeu - grill.
  13. piring geus siap!

Ngawula ka lauk réngsé dina buah leutik kalawan lemon atawa kalayan sayuran. Bon appetit!

Dipanggang Lauk dina oven - resep №2

Taya cara kirang metot nyieun lauk dina oven anu masak di handapeun "hat kéju". Kusabab produk ieu bisa disebut diganti lengkep pikeun daging, tuluy masak masakan lauk tiasa unggal dinten. Ku kituna, urang nganggap nu resep aslina, kumaha carana masak lauk nikmat dina oven.

bahan:

Persiapan:

  1. Sateuacan Anjeun tumis lauk, eta kudu cleaned of musical sarta bilas alus di handapeun cai tiis.
  2. Wortel jeung mesek sarta ngilu dina grater sedeng.
  3. Bawang potong batu leutik tur ngagoreng di pan dugi coklat emas.
  4. Aya ogé nambahkeun wortel jeung masak pikeun 3 menit.
  5. Dina waktu ieu, potong steaks lauk seragam jeung tempat dina lambar foil.
  6. Mieun lisah unggal nyiksikan jeung mayonnaise na luhur kalayan 1 sdm. l. bawang stewed jeung wortel.
  7. Lajeng rub kéju anu dina grater rupa jeung Sprinkle eta leuwih steaks lauk.
  8. Nepikeun ka Panggang oven dina 200 ° C pikeun 30 menit.
  9. piring Appetizing na juicy geus siap! Ngarasakeun hidangan anjeun!