Anu mimiti, paling antibiotik négatip mangaruhan sistim imun jeung ati. Babarengan virus jeung baktéri meakeun antibiotik jeung jauh tina flora peujit mangpaat, anu bisa kalayan gampang ngaruksak dina sistim digésti mah. Ku alatan éta, sanggeus narima obat ieu kudu ngurus diri jeung cleanse awak.
Diet.
Kahiji, turutan diet sanggeus perlakuan ku antibiotik. Coba ulah alkohol, lemak, smoked, digoréng, sarta sacara umum, resep protéin lampu.
Med.
Kadua, "lean" dina madu pikeun mulasara fungsi ati, ngaganti aranjeunna gula. Undoubtedly, madu maranéhanana nyaéta elemen renik mangpaat jeung vitamin, tapi Sajaba ti éta, ngandung hiji antibiotik alam, nu ukur suplement perlakuan Anjeun.
Kashi.
Katilu, ulah poho ngeunaan bubur teh. Salila bubur perlakuan mangpaat ti kantos. Éta mah ngan saukur nyadiakeun awak perlu ngalawan panyakit kalayan énergi, tapi ogé, alatan éta loba serat, purify tembok peujit, nyumbang kana ridding awak racun. Oatmeal ieu utamana ngalaksanakeun fungsi ieu.
Prebiotics.
Kaopat, ménta dokter anjeun pikeun nulis resep anjeun prebiotic. obat ieu normalize fungsi bowel, ngaronjatna jumlah microflora mangpaatna. Pikeun ékol anu sarua, nalika jeung sanggeus perlakuan, fokus dina pamakéan produk susu. Ulah meuli di yogurt toko (aranjeunna tos rengse gunana, sabalikna naon janji iklan), nyaéta leuwih hadé pikeun milih hiji yogurt, ferméntasi dipanggang susu na curd. Ogé, ulah ékspérimén kalawan karbon diaktipkeun - eta tindakan aggressively on peujit, jadi microflora mangpaatna ogé moal tetep sanggeus sapertos "treatment".
Susu.
Éta ogé mangpaat pikeun ati, siki, minyak thistle jeung ubar. Éta bisa nyandak deui salila treatment, merta agreeing ieu kalawan dokter anjeun. Zat nu dikandung dina susu thistle, boga ampir euweuh contraindications, sarta mangrupa hiji gipatoprotektorom unggulan positif mangaruhan sistem cardiovascular jeung pencernaan.
Cai.
Candak nyatu cairan dina mangsa perlakuan. Cai - teh pangleyur universal, anu baris nulungan anu alus "ngabersihan up" awak. Jumlah optimal asupan cairan per dinten - Tilu puluh milliliters per kilogram jalma nu. Gantina cai bisa nampa sarta teas herbal. Ku kituna, sékrési awak, résidu obat na turunan maranéhanana bakal dileupaskeun geura-giru.
Mandi.
Jelas sanggeus nginum obat bakal ngabantu mandi awak atawa sauna. Duaan jeung kesang dikaluarkeun kalayan gampang mopohokeun eta zat ngabahayakeun nu eta geus dipak. Sajaba ti éta, kontras hawa bisi anjeun bakal ningkatkeun sirkulasi getih jeung métabolisme, pangaruh positif dina sistim imun jeung masihan cheerfulness. Tapi apal yén perlakuan termal disarankeun ngan lamun suhu jero awak normal stabil. Dina fase akut gering refrain ti ngadatangan mandi na saunas - dinya pancen bakal contraindicated. Nyarankeun beberesih ieu dina kaayaan kieu anjeun ngan tiasa dokter.
Mandi.
Tur upami Anjeun salah geus lain kipas tina sauna, Anjeun tiasa ngaganti eta kalawan mandi herbal, atawa bungkus. jalma manula na obese ka metoda awakna cleansing téh paling mangpaat. Dina raraga ngalakukeun prosedur ieu, nempatkeun dina pot dahan fir na congcot, tuang cai nu ngagolak tur hayu eta brew. Infusion atanapi tuang kana mandi pinuh ku cai atawa moisten aranjeunna lambar ogé, nu lajeng mungkus awak nya. Sababaraha prosedur misalna - jeung kakuatan nu datang deui ka anjeun.
Nerapkeun ieu tips basajan kana prakték, anjeun teu ngan baris ngahemat saloba mungkin awak tina zat ngabahayakeun, tapi ogé nguatkeun sistim imun anjeun, nu kapayunna bakal nulungan anjeun nyingkahan kanceuh tina kasakit.