bubuahan nikmat juicy sarta sayuran anu kado paling éndah Basa Alam. Kanyataan yén maranéhanana ngandung loba zat gizi, sadaya jelema weruh. Kituna teu hésé nebak kumaha eupan anak tumuwuh hadé. Maturan beuki bungbuahan sarta sayuran di formulir sagala! Sanajan kitu, masalah téh kumaha carana ngayakinkeun barudak maranéhanana dahar.
Naluri. anak boga rasa leuwih dimekarkeun tina rasa ti tetempoan jeung dédéngéan. Ti minggu mimiti hirup, "karéta" rasa nya ku rasa. Pikeun dessert anak responds positif. Asin, haseum jeung pait teu nganteurkeun anjeunna loba kabagjaan. Ti dinten kahiji anak kedah jadi timer cukup dina dahareun. Lamun anjeunna teu hayang dahar, anjeun teu kudu maksakeun-eupan anjeunna. Dina barudak ngora, nu naluri survival leuleuy nu manifests sorangan mah ukur aya di puasa, tapi lamun kaleuwihan dahar. Kumaha mindeng rightly ngomong, awak weruh naon anu pangalusna pikeun manéhna.
Alam tinimbang kimia. motto ieu kedah hal pangpentingna pikeun kolotna lamun milih kadaharan anak, lamun maranéhna rék anjeunna tumuwuh hadé. Pilihan idéal nyaéta tumuwuh sayuran jeung bungbuahan di darat swasta. Mun ieu teu mungkin, masihan leuwih sering dipake tinimbang produk dilabélan "produk ramah-eco". Nalika suplemén dahar barudak ngora pisan coba mésér produk pausahaan kasohor dunya kalawan reputasi impeccable. Dina widang firms jawab tumuwuh sayuran sarta bubuahan tebih ti puseur industri jeung ruteu angkot, guna nyegah ti kontak jeung "kimia". Komposisi kimia taneuh on mana maranéhna tumuwuh, sarta siki dipilih jeung analisis taliti. Ka "barudak" perkebunan teu nerapkeun péstisida jeung herbisida. Pupuk nu dipaké ngan asal biologis, weeding dipigawé ku leungeun, sarta ngadalikeun hama anu katarik "mangpaat" serangga - kayaning ladybugs. Sadaya ieu dipigawé demi kualitas produk sampurna murni.
alergi dahareun. barudak pisan mimiti jadi pangan allergen. Ngan sanggeus bari aya réaksi mun allergens kaseuseup. Dahareun alergi nu paling mindeng lumangsung dina barudak sahandapeun 2 - 3 bulan umur. grup produk ngawengku nu produk paling alérgi hareup:
- jeruk: nipis, jeruk, jeruk, tangerine, jeruk bali.
- berries: strawberries, strawberries, currants, raspberries, gooseberries, buah anggur.
Tangtu, eta sadayana gumantung kana bangbarung sensitipitas anak individu urang. Alergi malah bisa jadi apal atawa wortel a. Sanggeus dahar pangan alérgi bisa ngabalukarkeun diare, utah, flatulence na baruntus. Kadang-kadang gejala anu dibiruyungan shortness tina napas, irung runny sarta batuk. Gejala alergi dahareun manifested ku satengah jam sanggeus ingestion of allergen ka tilu poé. Ku kituna, mun anjeun ningali tanda kerentanan kana réaksi alérgi, perlu rék dilegakeun menu anak urang jeung saminggu sakali mun laun nambahkeun komponén anyar dina kadaharanana. Pangalusna dipaké pikeun produk kadaharan orok jeung resiko panghandapna tina alergi. Kadaharan safest henteu ngandung gluten, susu, endog, kécap, pengawet, dyes, aramatizatorov sintétik, pangamis atanapi gula. produk aman bisa jadi dicampurkeun jeung produk, berpotensi ngabalukarkeun disangka alergi, ngurangan likelihood tina réaksi ngarugikeun. Contona, Anjeun geus mutuskeun pikeun kahiji kalina dina dahareun anak urang pikeun nambahkeun wortel. Dina raraga teu "setrum" organisme ngora dahareun biasa bisa dicampurkeun jeung wortel geus produk wawuh, contona - kalawan kentang. Dina tahap salajengna wortel bisa digantikeun ku waluh, kentang ninggalkeun - disadiakeun yén minggu saméméhna aya no tanda Intoleransi atawa alergi dahareun wortel. Lamun awak geus biasa kombinasi waluh jeung kentang, aranjeunna bisa nambahkeun komponén anyar. Contona, manuk. Jeung saterusna. pangan kasangka kudu ngaleungitkeun tina dahareun pikeun periode moal kirang ti sataun.
Lengkah-demi-hambalan. juices homemade na purees henteu salawasna solusi pangalusna lamun datang ka nyoco barudak ngora. Malah mun maranéhna téh dipelak nurutkeun aturan tradisional pertanian organik. Sagala masalah di pilihan bener atawa salah sahiji variétas. Ieu aya rusiah nu variétas beda tina apel konsentrasi béda zat kayaning asam sarta gula. Teu salawasna dina plot sorangan tanah kami tumuwuh di variétas sahenteuna allergenic tur amis tina tutuwuhan. Ku kituna lamun nyoco nu peryogi nonton réaksi anak, sanajan dina produk domestik. Ieu mungkin nu kudu buka produk rengse. orok pabrik kadaharan pikeun dekade ka diajar di variétas paling merenah sayur, bungbuahan jeung berries. Aranjeunna pastikeun yén produk maranéhanana geus lemes pisan dina palate tur teu ngaganggu saluran cerna nu barudak hipu urang. Dipilih tumuwuh variétas leuwih amis sareng eusi low of kaasaman, sareng eusi tinggi vitamin C, tina makro-na micronutrients. Sedengkeun pikeun sayuran, anak meunang dipaké pikeun rasa nu hadé lamun mimiti eupan jumlah leutik mashed bareng jeung susu payudara.
Senang ku sababaraha cara. Ngabagikeun dahareun teu ukur keur stave kaluar lapar. Ieu ritual nyata, dirancang boga waktu alus jeung sakabeh kulawarga. dahar anak teu matak patali ka "tarung" kanggo tiap didahar spoonful sarta jadi dumasar kana émosi négatip. Anak - teu sato, teu amenable kana latihan. Kadé nyoco anak ka marengan atmosfir pikaresepeun. Ngawanohkeun produk anyar (utamana sanggeus diet susu), nu kudu ngarti yén waktu nu diperlukeun waktu ka anak anu biasa kana rasa anyar, ambeu sarta tekstur dahareun kanyahoan. Lamun anjeunna teu hoyong di hareup kudu sagala sup atanapi jus, bapa kedah sabar jeung masihan anjeunna porsi leutik masakan anyar, tapi leuwih mindeng. Masalah na leyuran téhnik oge relevan pikeun barudak heubeul. Éta ogé penting pikeun ngajaga mode kakuatan konstanta sarta pikeun nyegah snacking permanén. Barina ogé, dina kahirupan sangkan loba cara sejen pikeun masihan pelesir, teu patali jeung tepung nikmat.
Henteu ngan sawawa dahar panon. barudak urang ogé nengetan deukeut ka warna dahareun, kemasan banding ka cutlery, piring jeung botol dipaké pikeun dahar maranéhanana. Ku kituna, dina raraga ngaronjatkeun napsu barudak, hayu urang beautifully ngatur éta cangkir, spoons, piring. Ieu bakal narik perhatian peneliti ngora, tur mealtime baris jadi hiji hidangan seru. Padahal aya hiji nyebutkeun yen dahareun anu teu maén, tapi éta leungit. Utamana nu aya kaitannana ka barudak ngora. Teu ukur mantuan eupan aranjeunna, tapi ogé ngarangsang perkembangan anak. Sanggeus hiji waktu, hiji antics lucu bari dahar ngamekarkeun di barudak anu gelar gede kabebasan. Sajaba ti éta, maranéhna bakal leuwih gancang sarta kalawan pelesir ka ngarti masakan anyar, malah lamun teu paling enak, tapi mangpaat. Dina poé mimiti anjeun teu kudu merlukeun adab anak alus dina tabel, sabab aplikasi aturan sapertos teuing kompléks pikeun manéhna. Hayu nak nu malah dahar kadaharan kalawan leungeun maranéhna, tapi kalawan napsu.
Desain seni. Mun anak henteu resep bungbuahan sarta sayuran tangtu, eta henteu mungkas di dunya. Gantina bothering anjeunna nalika tepung, hadé mun aya implengan keur waktos salajengna. Anjeun tiasa Resort ka trik saeutik - nyiapkeun produk anu sarua, tapi dina bentuk béda. Teu merta topéng sayur ka anak favorit anjeun masakan. Anjeun tiasa ngahias méja ku ukiran artistik bungbuahan sarta sayuran nu pleasing kana panon na ngagumbirakeun imajinasi. Metoda ieu hiasan sumping ka Éropa ti nagara Asia, dimana aya hiji sajarah 1000 taun. Dina awalna, masakan exquisitely dicincang ngarasakeun aristocracy. Tapi nyaeta anak anjeun - teu pangeran saeutik atawa putri? Pasti, ieu kudu diajar seni. Dina Karajaan Thailand, contona, disiplin ieu kaasup malah dina kurikulum sakola nasional, ti sakola primér pikeun universitas, sarta mangrupakeun pilihan. Nu disebatkeun mimiti bubuahan ukiran artistik sarta sayuran datangna ti Cina, sarta balik deui ka Dinasti Tang (618 - 906). Tapi nu booming nyata dina pola kompleks tina thread ti hadiah alam asalna dina waktu Dinasti Song (960 - 1279). Dina abad fourteenth, hatur nuhun kana popularitas diantara rahayat Festival Lei masterpieces ditinggalkeun Gerbang karaton. Seni ukir geus jadi populer di kalangan kelas tengah. Pikeun tanggal, bungbuahan sarta sayuran fancy teu ukur keur ngantebkeun rasa masakan, tapi ogé nyadiakeun kaéndahan hebat ti desain méja.
Tangtu, kolotna teu coba jadi teuas janten pasti. Tapi mun némbongkeun hiji modicum imajinasi pasti patut eta. Pikeun beginners, hese pikeun ngahias ukiran hadiah alam. Kituna kami nyarankeun pikeun ngamimitian practicing jeung "formulir hébat". Contona, samangka, gedang, melon, nanas, zucchini, waluh. Ukuran badag maranéhanana jeung lemes, daging juicy ninggalkeun spasi badag pikeun kreativitas. Teras Anjeun tiasa ngaléngkah ka nu leuwih bahan hésé: nu apel, radishes, wortel, peppers, bonteng, bawang héjo. Masterpieces, biasana anjeun tiasa ngahias kalawan greenery. Pikeun nyieun komposisi geulis baris perlu set pakakas husus. parabot dasar - knives pikeun motong sayuran sarta bubuahan, sareng ipis, bilah serrated sarta kalam buleud. sayur jeung buah patung ieu pasti bakal ngakibatkeun kabagjaan anak, bakal merangsang ngarasa panasaran jeung napsu-Na.
Dahar anak, sangkan anjeunna tumuwuh hadé - lain tugas trivial. Salila bulan kahiji, sarta malah taun, diet anak ka ngalakukeun leuwih variatif. presentasi mahiwal tina hidangan na rasa anyar bakal ngabantu ngahasilkeun kabiasaan dahar luyu. Partisipasi dina drafting, préparasi jeung hiasan pangan - leuwih metot ti dahar pasip anak.