Hal utama nu perlu sangkan sagala awéwé hamil - nyaeta mun cobian meunang leupas tina kahariwang, sieun jeung pikagumbiraeun. Upami teu kitu, tinimbang dina 8-9 bulan hareup ngarasakeun status maranéhanana, ngarasakeun penampilan caket tina hiji kaajaiban saeutik, anjeun bakal ngahurungkeun waktos happiest hirupna dina Marathon dahsyat na nyapekeun. Ieu ditelasan teu ukur sél saraf, tapi ogé kayaan indung urang sunda jeung kasih sayang ka anak sarta kaséhatan awéwé.
Masalah pangbadagna pikeun ibu hamil nyaeta aranjeunna condong nganggap awon. Leuwih ti 90% awéwé anu ngalaman tur anu saraf ngeunaan naon kakawasaan naha maranéhna bakal endure ngilu kuli, jeung naha maranéhna bakal mangpaatna. Leuwih ti 80% ibu hamil anu rusuh ngeunaan kaséhatan sarta inohong maranéhanana. 95% awéwé anu ngan bade janten ibu ngaganggu sieun leuwih kanyataan naha anak maranéhanana nyaéta normal. Jeung ampir kabéh ibu ka hareup dina waktos anu sareng genuinely hariwang yén maranéhna salempang teuing.
Awéwé kudu nungkulan takwa nalika kakandungan leuwih kalemahan dina suku, seueul, balik nyeri, parobahan rasa, rasa nu tetep lapar. Aranjeunna saraf sabab sakali smoked rokok jeung gelas diinum of Pél kontrol kalahiran alkohol dicokot dina hiji tahap awal kakandungan, basa aranjeunna keur aya malah teu sadar eta.
Ogé, ibu hamil anu terus rusuh ngeunaan dahareun sapopoé maranéhna. awéwé vegetarian sieun yén orok maranéhanana bisa nampa protéin sato kirang penting pikeun ngembangkeun normal. Sababaraha di antarana nyaéta pikeun periode kakandungan, malah nepi ka bagian jeung hobi vegetarian maranéhanana.
Hijina awéwé teu berkorban (mindeng unnecessarily) dina urutan bisa dilahirkeun cageur, pinter jeung orok geulis! Prinsip diudar kana tukang nalika aya masalah ngeunaan kaséhatan anak nya. Sieun bisa ngabalukarkeun nanaon - keram dina suku, gencatan patempuran ngadadak seueul sarta leungitna karacunan dina bulan kaopat, suri, digolongkeun kana sagala bagian awak, kabebeng ... unprepared keur kakandungan morally, awéwé ngaliwat hiji apan ragu jeung kahariwang, nu kadang nu bisa mun dispel malah dokter. Aranjeunna manggihan hésé Cope ku awéwé suggestible "zababonami" na nyandak dina mangsa sesi pondok.
ibu hamil anu sieun sagalana - ti mikroorganisme dina hawa jeung tungtung jeung takwa paling kaduga. Leuwih ti éta, maranéhna sieun nanaon - dina 99% kasus, aranjeunna tega tur ngalahirkeun pancen normal.
Naon tiasa kami ngalakukeun Cope jeung takwa nalika kakandungan? Firstly, guna kirang salempang ngeunaan komplikasi sateuacan kalahiran, perlu eureun maca koran, rummaging dina warta nu aya dina internét jeung nonton TV - sagalana geus steeped di negativity. Tapi ngeunaan 99% ngalahirkeun nguntungkeun sarta barudak séhat média wani kami téh jempé, sabab teu mawa eta rating a. Tapi kira 1% ti pangiriman gagal, anomali bawaan sarta sagala rupa konsékuansi dire trumpeted madhab professed. Na, mindeng embellishing leuwih ti satengah.
Nalika kakandungan, fokus kana alus éta. Percanten ka diri na di kakuatan awakna. Contona, ibu hamil mindeng digolongkeun alatan parobahan puseur gravitasi, tapi teu mangaruhan ngembangkeun jero buah. Anjeunna ditangtayungan ku jaringan adi jeung uterus amniotic. Tapi kusabab konstanta worries jeung takwa tina awéwé tina orok bisa ngamekarkeun kahariwang, jadi Anjeun kudu nyobaan seuri deui, mikaresep orok anjeun, ngobrol anjeunna.
Kirang meta pikeun rangsangan négatip. Nempatkeun mental panutup antara aranjeunna sarta psyche maranéhanana. Hayu deui jadi témbok impenetrable. Contona, terusna kieu. Seueul - sarta éndah! Ieu ngandung harti yén orok geus ngembang, sarta hormonal robah awak! Keur nalangsara ti kabebeng? Ogé - ieu téh sadayana samentara, lantaran dina eta na kakandungan anu sooner atanapi engké mungkas happily! Anjeun murag? Naek na ngaléngkah ka kapercayaan yén sagalana anjeun duanana bakal rupa.
Cope jeung takwa, anu awéwé hamil penting pikeun meunangkeun informasi nu mangpaat ngeunaan kaayaan na. Anjeun bisa meuli tangtu video pikeun hamil atanapi acquire énsiklopédia luyu. Kadé pikeun neuleuman tahap dasar tina ngembangkeun fétus dina awak awéwé urang, pariksa kaluar riil a (sabalikna tina contrived ngangkat rating) dina ulasan pangiriman.
Hiji-hijina hal, anu bagian anu hadé malire - ngeunaan komplikasi jeung status kasakit nalika kakandungan. Upami Anjeun gaduh sagalana mana nurutkeun rencana, teu perlu runtah pikahariwangeun ngeunaan naon ulah kajadian.
Aya jalan hébat séjén pikeun ngagentos stress jeung sieun dina ibu hamil - doa. Candak ieu serius. Bener mantuan, soothes jeung mere harepan keur pangalusna. Neneda ka Ibu Suci Allah - dinya dianggap papayung ti awéwé jeung Orok. Anu yakin yén sarta datang leres. Gusti gaduh rahmat dina barudak, sarta lamun manehna tulus ménta, anjeunna gé masihan anjeun naon menta.
Ulah maca carita horor ngeunaan ngalahirkeun - anjeun bakal béda. Sagala kakandungan - nyaéta mastikeun individu. Malah lamun batur dina ngalahirkeun téh hal mana anu salah, teu hartosna yén skenario sarua awaits anjeun. Ulah ngantep hiji négatip, ulah aya deui, kumpulkeun mung, informasi mangpaat penting ngeunaan kakandungan jeung ngalahirkeun, radiate positif pikeun orok hareup maranéhanana jeung sorangan.
Inget yen 99% takwa awéwé nalika kakandungan dina 99% kasus pernah datang bener. Tingali sabudeureun - leumpang di gigireun awéwé ku orok geulis tur cageur dina perambulator. Inget babaturan anjeun, babaturan gadis, kulawarga kuring ...
Kahariwang, agitation jeung takwa pikeun ibu hamil - mangrupakeun méwah. Aranjeunna tuang nepi énergi saraf anjeun jeung kakuatan nu jadi dipikabutuh pikeun ngembangkeun orok Anjeun. Hayu kakandungan anjeun pleases Anjeun - sabab bakal pas hadir ka dunya hiji kahirupan anyar! Kakandungan - mangrupakeun kabagjaan nu teu dibikeun ka sarerea. Sangkan jadi senang!