Salaku eta lumangsung guna hadé ngartos kumaha carana nyegah urat varicose, Anjeun kedah ngartos? Ku kituna, hiji anatomi saeutik. Kana suku getih ngalir ngaliwatan arteri, sarta eta ngalir kacida gancangna - eta drive jantung. Nalika eta ngadeukeutan kapal leutik - slows turun, lajeng bade kana urat nadi, sarta ngalir deui ka jantung. Tapi kumaha getih ngalir nepi? Naon drive nya? Tétéla yén tembok véna sorangan, keur di wangun alus, ngadorong getih deui ka jantung. Ieu oge mantuan pikeun ngamajukeun getih karya otot luhur. Ku kituna, pikeun varicose urat nyaéta nada pisan low, sahingga getih tinimbang pindah ka jantung stagnates. Urat dilegakeun, ngawitan squirm sarta nonjol di luhur permukaan kulit. Ogé, leaks getih luar véna, naha nu mangrupa aya anu bareuh suku. Biasana, urat varicose muncul dina suku, tapi kadang varicose urat tina anus (hemorrhoids) jeung testicles (varicocele). Anggap we urat varicose dina suku.
Sabab urat varicose:
- Karya sedentary atawa nangtung nyumbang ka ngembangkeun urat varicose. Drivers, padagang, waitresses, hairdressers suku anu biasana cicing, saratus nyumbang ka lumangsungna stagnation getih dina suku, sarta yén bahaya urat varicose;
- urat varicose mindeng lumangsung kalawan suku datar;
- turunan ogé muterkeun hiji peran dina awal urat varicose;
- Pikeun awéwé anu ngabalukarkeun urat varicose téh kakandungan (alatan beban tambahan dina suku), sarta ngagem heels tinggi;
- urat varicose mindeng lumangsung dina jalma kaleuwihan beurat atawa jalma anu gawe disambungkeun jeung ngangkat tina beban beurat;
Gejala urat varicose:
- bodong urat;
- sering bareuh tina suku;
- heaviness tur nyeri suku;
- leg keram;
- bareuh di wewengkon ankle;
Upami Anjeun ngalaman gejala ieu, pastikeun maot hiji ujian médis!
Metode pencegahan urat varicose.
Pikeun nyegah urat varicose nyawa sedentary kalungguhan. Balik ngojay, ngajalankeun, numpak sapédah a. Gantina lift buka nepi tangga on suku. Ulah diuk pikeun panjang dina hiji tempat! Alatan éta immobility berkepanjangan bisa ngalaman bareuh suku jeung getih stagnation. Ogé, lalajo beurat anjeun: kaleuwihan beurat nyumbang ka ngembangkeun urat varicose.
Lamun hayang ulah aya urat varicose, inuman sahanteuna 1,5 liter cairan sapoé, supaya getih teu jadi kentel sarta gampang pikeun mindahkeun ngaliwatan urat. Ulah mawa beban beurat.
Inget yen beuki Anjeun mindahkeun, anu kurang kamungkinan nu bakal urat varicose!