Dina unggal kulawarga aya sababaraha kaayaan nu hubungan aliran normal dina stres. Tapi ieu lain hartosna yén urang teu kudu nyokot léngkah naon baé pikeun ubar kaayaan, sabab lajeng kaayaan bisa jadi kritis. Loba pasangan geus kahontal Hubungan kulawarga kuat, ngaliwatan tekanan sarta burdens tina krisis, sabab kagungan kawani pikeun mikawanoh masalah jeung gawe pikeun ngabéréskeun eta babarengan. Barina ogé, éta berkat kali teuas nu sok nyusul urang sadayana, urang bisa meunangkeun kasempetan emas nimba palajaran mangpaat keur diri. Di dieu aya sababaraha saran ahli ngeunaan kumaha carana ngahemat nikah jeung kumaha carana ngawitan gawé dina pelestarian tina hubungan maranéhanana.
pangabisa ngadangukeun
Paling dahsyat keur naon hubungan antara mitra - teh unwillingness sarta henteu mampuh ngadangukeun unggal lianna. Ieu téh mangrupa realisasi nu teu tiasa ngadangu, antukna bisa ngabalukarkeun rasa jero ngeunaan dissatisfaction di nikah. Tapi janten pasangan alus keur nikah teu jadi susah! Duanana ngan kudu diajar kumaha carana tetep tenang dina kali konflik teu merta jempe. Ngabahas masalah dugi aranjeunna ngijinkeun teh posisi tina dua sisi na teu badami. Coba tetep sepi dugi pasangan anjeun nyarios na coba ngadangukeun manehna di earnest.
kamampuhan pikeun ngarti
Anjeun kudu ngarti yén ngan ngadangukeun - teu cukup. Lamun teu bisa ngarti silih, éta bisa ngabalukarkeun leuwih masalah. Anjeun tiasa ngadangukeun pasangan anjeun jam di tiiseun, lajeng ngadamel jalan sorangan, anu pamustunganana ngali hubungan anjeun. Atawa, Sabalikna, anjeun nurut sisi séjén, aya unresolved sorangan. Ogé pamustunganana henteu janji nanaon alus. Nalika pasangan Anjeun nyebutkeun - nanya manehna menggah anjeun, menta deui sakali deui guna mastikeun anjeun ngagaduhan eta katuhu. Malah lamun sieun kana maéhan pasangan - hadé kumaha bae sangkan eta lemes, sabab hijina cara anjeun bakal bisa ngarti hakekat masalah.
dangong positif
Pernah nyandak konflik salaku hal dahsyat na irreparable. Taya alesan geuwat nganggap yén pasangan Anjeun euweuh mikanyaah anjeun atanapi janten parah pikeun ngubaran anjeun. Jeung paling importantly - masihan anjeunna kasempetan pikeun ngarasa yen sikap anjeun masih haneut jeung positif. Anjeun leres kedah manggihan solusi pikeun kontradiksi ieu. Psikolog nu disarankan pikeun nempo masalah sakumaha hiji kasempetan pikeun diajar hal, teu salaku terminasi kahareup hubungan anjeun. Mikir kali pangalusna anjeun sarta ulah ngarobah kursus pikiran na dina négatip. Rakan merta nyekel gelombang ramah anjeun sarta ogé Ngepaskeun neangan kompromi a.
Solusi gabungan masalah
Mun batur aya salah sahiji mitra sagemblengna cuek anjeunna henteu bade manggihan fakta kompromi, galur jeung ngawangun hubungan, sadaya usaha lianna bakal kapiran. Ieu bakal hal Akın kana kaulinan jeung ngan hiji tujuan. Tanggung jawab kulawarga maranéhanana anu nikah, duanana mitra, sarta duanana diperlukeun salaku perlu nengetan krisis. Aya kamungkinan Anjeun kudu malah nyandak pakansi pikeun sababaraha poé dina urutan bakti sadayana cadang waktos full-fledged dialog sarta sawala tenang sahiji cara pikeun miara jeung ngaronjatkeun hubungan antara urang. Éta tanggung jawab masing-masing ti mitra dina periode tegangan dina hubungan kulawarga - teu ngijinan kadua ngarasa katiisan nu sateuacan gangguan jengkar. Kalawan babarengan, anjeun tiasa langkung - anjeun bakal heran sabaraha bisa direngsekeun masalah wae, lamun urang ngajawab aranjeunna duaan.
ngajaga sepi
Tangtu, krisis anu pastikeun kesel anjeun, anjeun bakal ngarasa yen anjeunna lumangsung. Tapi hal anu penting pikeun apal di ieu kaayaan éta duanana anjeun bakal tiasa pinuh assess kaayaan lamun ngan tiasa dugi ka ngobrol quietly, mulus tur tantrums. Anu mimiti, psikolog mamatahan ka nurunkeun nada sora. Nyarita quietly - dina getih bakal cease geuwat raging adrenaline, anjeun tiasa tenang gancang. Nyokot napas jero, sarta ngan lajeng lumangsungna ngobrol salajengna. Sahingga anjeun bakal bisa ngalilindeuk anger sarta nunda babarengan gagasan, mun nyarita leuwih quietly tur ngahaja. Barina ogé, anjeun boga pamanggih sabaraha lobana, destructive tur karasa, anjeun tiasa ngabejaan carita ka silih di watek hiji! Ieu ngan bakal nganyenyerikeun hate krisis anjeun sarta ngahesekeun Hubungan salajengna. sagigireun, sanggeus calmed handap, anjeun bakal kuciwa ngomong sorangan. Hiji pasangan boga tatu bakal dilarapkeun, nu bakal hese halus kaluar.
Ngadegna rencana gabungan
Cara pangalusna pikeun nyimpen Unit kulawarga - ngamimitian nyieun rencana keur masa depan babarengan. Dina glance kahiji ieu bisa jadi teu sigana kawas pamanggih pangalusna, sabab gnawing ambek-ambekan, anjeun ambek, sarta hubungan anjeun bade liwat kali teuas. Tapi pas Anjeun ngamimitian rencana, contona, dimana buka dina pakansi babarengan, atawa dimana ngawitan overhaul sejen di apartemen - anjeun bakal geuwat ngarasa tegangan nu fizzles. Ieu gampang keur ngajelaskeun. nyatana yen dina proses ngawangun rencana pikeun masa depan anjeun teu jadi jelas tur samar. Anjeun geus boga goal gabungan, sarta maranéhna bakal ngakibatkeun anjeun ngaliwatan kateupastian nu nyertakeun anjeun ayeuna.
Kamampuhan pikeun beristirahat tina saling
Mun konflik nu sigana insurmountable - teu puguh mun satuju cerai! Anjeun tiasa nyoba ngan méakkeun sababaraha waktos jauh ti unggal lianna. Paling sering ieu hijina cara keur mencegah nyimpen putus dina hubungan. Lamun anjeun boga kasempetan pikeun tetep dina waktu nyalira, anjeun hadé bisa ngarti kana naon nu lumangsung, ti katingal dina situasi-Na. Ieu bakal muka lawang anyar ka anjeun dina jalan ka resolving konflik éta. Malah lamun ngatur kabur ti masalah kulawarga maranéhanana sarta tetep tanpa silih sahenteuna sababaraha poé atawa malah jam - waktu ieu meureun cukup keur hirupna hiji lajeng cicing babarengan!