for everyone
lain hal éta batur sapatu "succumb" ampir langsung, jeung lianna, ngan ngajalankeun dina garis lempeng, kudu kerja keras. Sakumaha aturan, ieu téh alatan masalah sareng koordinasi jeung kasaimbangan. halangan lianna pikeun ngembangkeun sapatu aya. Memang lain halangan boh kaleuwihan beurat: dewan tanpa masalah malah tahan hiji budak 100-pound badag. umur ngayakeun, sanajan kawani sarta kalenturan pikeun ngidinan jalma ngora leuwih gancang ngawasaan trik kompléks. Ngayakeun lantai, sanajan kanyataan yén sababaraha ahli nyebutkeun yén skateboarding - olahraga nezhensky: slipping ti handapeun suku-Na, dewan sering kalawan gaya panarajangan leg handap, putting ancur awon nya. latihan husus anu bakal nulungan paling mun diajar numpang skateboard a, teu aya. Sanajan kitu, latihan dina simulators ngidinan pikeun ngamekarkeun koordinasi jeung kasaimbangan. Anjeunna mangrupakeun dewan dina roller sirah, atawa roller, balancing on yen, Anjeun coba ulah noél taneuh. Sensations ngalaman lamun ieu téh Akın naon anu diala ku skateboard atawa snowboard. Sanajan kitu, gugur mangrupakeun kurang kamungkinan. Jeung beginners teu sakumaha pikasieuneun salaku "sapatu" dina tempat tanpa pindah ka hareup.
Urang bangun sarta indit!
Mimiti nyoba numpak skateboard a, milih tempat nu merenah mana anjeun teu ngaganggu ngayakeun mobil atawa nu sababaraha passers-ku. Aspal ideally kedah datar tur uncluttered. Na euweuh, sanajan leutik, pasir hipu! Awalna, ngan meunang nepi di papan tulis. Coba ngarasa eta sarta manggihan nu suku anjeun bakal kaluar payun: ditinggalkeun-dibikeun nyaeta mindeng katuhu, katuhu-handers - tinggaleun, tapi ieu téh pilihan. Dina skateboarding dijieun leg mimiti nu geus balik. Ieu rada hitungan estetika, hiji aturan teu katulis. Éta prinsipna mungkin tur kesel, sarta bisa ogé balik pikeun drive a, komo migawé trik. Tapi bakal jadi salah teu jadi nice. Dina kahiji ngangkat sapatu "ngarah" suku teras nahan eta di hareup zone gantung, lajeng disimpen dina tempat nu kadua disebut "Tail", "buntut" dewan. Suku taktak lebar eta, heels luar sapatu ... Kumaha alus tur nyaman pikeun anjeun meunang rak a, bakal ditumpes jelas ngan salila gerak. Ku kituna hayu urang coba sarta nyorong ka handap saeutik saeutik ngan ngajalankeun dina garis lempeng. Salila gerakan ngabengkokkeun tuur anjeun sarta pruzhinte. Bisi rada dilegakeun bari pindah sarta tetep lempeng. Ulah overwhelm maju ragrag! Ti kalibet dina skateboarding, pastikeun pikeun ngurus gear ditangtoskeun: nyaman "Nežárkou" t-shirt na calana panjang lawon manteng (tanpa restricting kabebasan gerak sipatna sahanteuna sawaréh mitigate nu tabrakan mungkin dewan), sarta paling importantly - footwear merenah. Optimal, nyandak model, husus keur skateboarding sarta dimekarkeun. Eta dijamin janten non-dieunakeun outsole mibanda sipat shock-nyerep alus teuing. Salaku skateboard - olahraga cukup traumatis, hususna keur beginners, sahenteuna dina mimitina, ulah maranéh ngalalaworakeun kana panangtayungan nu, ngagem dengkul jeung siku hampang.
Di dieu hiji pulas anyar
Mastered gerak dina garis lempeng? Ayeuna, coba ninggalkeun leutik, moal gorochki teuing lungkawing tur nyieun péngkolan éta. Keur obahanana tentara mimiti perlu diajar marake, gently lowered ka dewan keuneung (eta bakal butuh plastik tangtu) atawa sakabéh suku. Kudu dibikeun pikeun maneuverability sapatu kadua. Dina awalna, parabot olahraga on robah warna ka warna lungkawing teu diitung. Sangkan eta leuwih lincah, saeutik (ngan hiji satengah péngkolan) kana loosen nu Kingpin (ieu nu baud anu nyepeng absorbers shock jeung dua bagéan suspénsi). Ieu prosedur pisan basajan kalayan nu Cope na novice ... Kumaha, ku jalan, tur kalawan palaksanaan rotasi tanpa masalah. Contona, pikeun ngahurungkeun katuhu, gerak lirén mulus mindahkeun beurat awak dina sisi katuhu dewan (ka kénca - ka kénca). Lamun obahanana tentara anu teu cukup, enteng pencét "back" suku dina "Tail". Skateboarding sampurna strengthens otot awak handap. Tapi saprak sipatna beungbeurat signifikan, ulah poho pikeun narik éta saméméh jeung sanggeus latihan. Pikeun haneut nepi, ngalakukeun sababaraha Sit-up jeung tilts maju atawa mundur, sarta ninggalkeun sarta katuhu.
Pilih skateboard munggaran
Nyoba meunang nepi kana sapatu, geus hadé nginjeum ti batur ngeunaan babaturanana: kasebut nyaéta dimungkinkeun, anjeun bakal langsung nyadar yén ieu téh leres henteu anjeun olahraga. Sorangan heula dewan kudu dipilih ti kasaimbangan lumrah tina pertimbangan harga jeung kualitas. Di pemula teh eta aya dina sagala hal bakal gancang "maéhan". Modél jalan pohara alus bakal punten. kualitas mirah jeung nagara miskin gancang digolongkeun eta. Dina sababaraha cara sagala skates sarua. Aranjeunna baku dina panjangna ti gantung sipat shock-nyerep, anu bahan sorangan dewan - "dek" (laminated maple). Tapi lebar dewan jeung ukuranana kabayang tiasa béda. Di dinya sia Mayar perhatian. Beginners biasana milih papan narrower: aranjeunna langkung manageable, jauh leuwih gampang neuleuman ti aranjeunna pikeun ngalakukeun trik. Kalawan hal pikeun ukuran tina roda, aranjeunna bisa boga diaméter ti 50 nepi ka 55 mm. Pikeun jalan skating optimal 50-52 mm. Badag dirancang lamping speeds tinggi nu hiji pemula raider kana nanaon.
sleight
Lamun anjeun percaya diri numpang skateboard a, anjeun bisa jadi hoyong nyobian nedunan sababaraha trik. Hayu urang nyebutkeun katuhu jauh: aranjeunna rada hésé sarta traumatis, utamana dina munggaran. Barina ogé, malah pangbasajanna "ollie» (ollie), nu diwangun dina dasar leuwih kompleks, anjeun boga luncat cukup luhur, pilari up ti taneuh jeung skateboard. Tapi ieu lain hartosna nu teu diajar kieu kantos. Salah sahiji qualities utama skateboarder a - kasabaran. trik kahijina bisa ngajarkeun atawa dua bulan ... sanajan bisa ogé ngahurungkeun kaluar, sarta sanggeus minggu latihan, lamun baris bakti ka aranjeunna loba waktu practicing saban poé salila dua nepi ka tilu jam. Ollie basajan. Crouching sarta nangtung dina Tail leg pencét eta dugi tip éta némpél taneuh bari ngageser motion're up dina dewan leg kadua. "Klik" aing (salila dewan ieu Blok) jeung badarat dina sagala roda opat. Sanggeus mastered ollie, Anjeun tiasa ngusahakeun buka trik pajeulitna kadua: shouvit pop (pop nyurung-dinya), di mana dewan luncat rotates 180 derajat.