Kulit dina kaayaan dahsyat, kumaha carana mantuan?

Ngawengku di lauk diet Anjeun beunghar omega-3. Ieu bakal ngabantu tetep kulit supple. Ulah overuse gula, karbon jadi rupa molekul ngabahayakeun maju produk glycation tungtung (ACEs - canggih glycated produk tungtung) nu ngaleuleuskeun sistim imun, nu bisa ngabalukarkeun wrinkles. Lamun kulit anjeun dina kaayaan dahsyat, kumaha carana mantuan eta adaptasi?

Cleanse kulit Anjeun unggal poé

Nalika miceun skala horny maot, anjeun bakal ngabantu ka baranahan sél. Hasilna - kulit Anjeun Sigana ngora. Tapi inget yen scrubs (pamadegan nu ngandung abrasives alam - partikel leutik di kacangan cangkang atawa silikon) bisa jadi kasar oge pikeun kulit sensitip. Kami ngarékoméndasikeun cleansers nu ngandung hiji exfoliants kimiawi hampang kayaning asam glycolic. Aranjeunna dipiceun gently sél maot sarta cocog pikeun pamakéan sapopoé. Ngalawan wrinkles mantuan peeling jero. Hal éta bisa dipigawé sakali unggal genep bulan, tapi saméméh prosedur, konsultasi sareng beautician a.

Ulah maranéh ngalalaworakeun kana cream panon

Ngajaga kulit hipu sabudeureun panon bakal ngabantu moisturizers dikembangkeun hususna keur aréa ieu. Éta kudu make isuk jeung sore. Éta ngandung kompléks moisturizing éféktif, nu, jenuh kalayan sél Uap ningkatkeun volume maranéhanana, kukituna nulungan ka halus wrinkles. Upami Anjeun gaduh kacenderungan ka bareuh dina panon, tempat krim dina kulkas sapeuting. Tiis narrows kapal na eliminates bareuh nu.

pick sérum katuhu

Kana waktu, radikal bébas nu diaktipkeun dina pangaruh panonpoé jeung lingkunganana goréng, deplete kolagén jeung elastin (nu jaringan konéktif nu ngajaga kulit cageur). Ngeusian éta, make jeung sérum beunghar antioksidan, vitamin A, C jeung E atawa ékstrak siki anggur. Larapkeun sérum ti hairline kana beuheung, supados beuheung jeung dada, teuing, nampi bagian maranéhanana gizi.

Hayu makeup Anjeun ngajaga kaséhatan kulit

Kusabab yayasan sarta concealer aya di kulit Anjeun sakabeh poe, naha henteu milih pamadegan nu ngandung miara bahan anti sepuh. Pikeun éfék nambahan, produk anti wrinkle milih SPF-panyalindungan, antioksidan, kolagén jeung asam hyaluronic.

Ulah noél raray sareng leungeun-Na

Nerapkeun ngadamel-up ramo teu ngan nyebar baktéri, tapi ogé manjang kulit. Gantina, ngagunakeun bolu lemes keur dasarna handapeun makeup.

Moisturizes dinten kulit jeung wengi

Salaku kagaringan kulit jeung promotes formasi wrinkles kanaékan kieu saatos Anjeun diberesihan kulit jeung disababkeun pamakéan whey moisturizing atawa krim ngandung gisi. Beurang, make creams kalawan SPF-faktor. Peuting, nu pangalusna pilihan - krim jeung sumber retinol (turunan vitamin A), nu accelerates regenerasi sél kulit Anjeun.

Naha kabugaran unggal poé ku 30 menit

Studi némbongkeun: latihan isuk mantuan kulit ngaropéa Uap. Rapid keteg jajantung accelerates getih ngaliwatan pembuluh, gancang bringing mun gizi jaringan.

Manggihan prosedur anu bener

The wrinkles on dahi anu tiasa lemes dosis leutik Botox atanapi Dysport, pangaruh ka nu bakal lepas tina 3 nepi ka 6 bulan. obat ieu "beku" dina waktu otot handapeun wrinkles na smoothes kulit. Cocog jeung ngeusian wrinkles asam hyaluronic. Éta hadir dina suntik husus anu meungkeut cai kana sél.

Naha saré teu mirosea

Lamun anjeun teu meunang cukup sare, awak anjeun mimiti ngahasilkeun kortisol hormon stress, sarta anjeunna pamustunganana ngarecah sél kulit. Jeung hiji deui nasihat - hadé saré dina bék maranéhanana (posisi beungeut-handap "crushes" kulit, ngabalukarkeun wrinkles). Paké bantal orthopedic husus anu bakal nulungan urang cicing dina posisi.