Kentang kentang jeung rempah, dipanggang dina oven, biasana Sigana alus, sarta éta satengah perangna. Tapi pamakéan sarta popularitas kentang dipanggang alatan rasa sarta kalori low. Kalawan Wasalam secukupnya, mun bari wewengkon plato kentang - a prosés hésé pikeun minuhan, tapi masih éntitas lumangsung. Urang kudu inget yen eta disarankeun teu nyandak sakumaha dahareun jeung sprouting kentang héjo. Dina anjeunna ngumpulkeun zat bahya - solanine, anu malah dina dosis leutik, mangrupakeun bahaya pikeun manusa jeung sato. Pikeun maranéhanana anu rék leungit beurat, perlu sawaréh pikeun ngawatesan konsumsi produk ieu, tapi teu ngaluarkeun lengkep patut eta, sabab kentang ngandung loba asam amino dipikabutuh pikeun awak, sarta vitamin C.
bahan:- Kentang 8 PCS.
- minyak zaitun 4 sdm. l.
- Campuran ramuan Italia salila 1 jam. L.
- Gouda kéju 50 g
- Uyah 1 h. L.
- Hambalan 1 Pikeun nyandak resep ieu: 8 Medium kentang ukuran, sagala kéju teuas, campuran jukut Italia, minyak sayur jeung uyah.
- Hambalan 2 mesek kentang peeled sarta ngalakukeun dina unggal kentang incisions transverse jero, tiap 2 mm kandel.
- Hambalan 3 Dina mangkok badag, campur minyak zaitun sareng rempah jeung uyah. Aduk.
- Hambalan 4 Tempat kentang dina mangkok kalayan minyak sarta rempah. Campur tuntas.
- Hambalan 5 Pasang kentang dina bentuk tulisan parchment nu diteundeun, tuang mentega sésana. Teundeun dina preheated 180 ° C oven. Panggang pikeun 30 menit.
- Lengkah 6 rub dina kéju grater leutik.
- Hambalan 7 Sprinkle kéju propechonnuyu kentang.
- Lengkah 8 sarta Panggang pikeun sejen 10 menit. Ngawula ka panas.