Hese neangan gadis untung, anu kungsi ngalaman sindrom premenstrual na timbul di sambungan kalawan ailments. Ieu wengi poe kritis buah dada henteu ngan overly sénsitip - sok lah hurts kitu nu teu bisa dirampa eta. Naha anjeun ngadangu eta gejala sapertos ngalaman ku loba awéwé, sarta Jigana nu nganggur salempang ngeunaan? Hayu urang tingali naon kajadian kalawan kanker payudara sarta naha éta téh salawasna ngan gejala PMS.
Tur upami éta payudara?
Dumasar kana watesan WHO, payudara (atawa kasakit fibrocystic) nyaéta kasakit dicirikeun ku parobahan dina jaringan payudara sareng impaired épitél sarta komponén jaringan konéktif. Résiko panyakit téh nya éta bisa ngakibatkeun kanker payudara. Sagala gejala kanker payudara anu ditangtukeun ku dokter.
Dina kalolobaan kasus, payudara lumangsung alatan kalainan menstruasi, utamana (luteal) fase na detik. Dina waktu ieu, dina pangaruh hormon cyclical (esterogen jeung progesteron) dina dada, saperti dina heunceut, rahim, parobahan alam cervix lumangsung. saimbangna hormonal ngabalukarkeun proses ngeuyeumbeu anu langsung mangaruhan kelenjar susu. Sumbatan tina Saluran glandular provokes nyeri, nu bisa jadi sahiji karakter béda: tingling nu, ngaduruk, paresthesia, bloating, heaviness. Sababaraha awéwé kasulitan malah lalampahan dina angkutan umum.
breasts loba katresna 'jadi leuwih nyeri salila pubertas jeung formasi éta siklus menstruasi. Sakabéh gejala kanker payudara sakuduna ngaidentipikasi dokter.
faktor résiko
siklus Oglazhenny menstruasi, hiji gaya hirup cageur, ngalahirkeun jeung dahar payudara nyumbang kana fungsi normal tina buah dada. Tapi aborsi, inuman alkohol gagalna alatan sagala ngabalukarkeun breastfeeding, ngudud, nginum ngalanggar prosés fisiologis alam tur ningkatkeun resiko gejala panyakit dada.
teuing atawa kedah dibawa jauh kopi tea kuat, coklat. Kelimpahan daging dina diet jeung sato lemak ngabalukarkeun gangguan métabolisme lipid, anu ogé mangrupa fraught kalayan masalah sareng buah dada. Unsafe pikeun pamakéan bikang payudara berkepanjangan tina karacunan hormonal kontraséptif, utamana saméméh umur 20.
Salila kareseban pikaresepeun olahraga teuing intensif, kolam renang, baham. Di sagigireun Kaayaan ieu provokes ngembangkeun gejala jeung panyakit séjénna ngeunaan payudara jeung kasakit pisan bahaya - endometriosis, gangguan menstruasi.
Manehna mikanyaah sayang
Kelenjar susu pisan alus jeung badan rapuh, jadi awéwé kudu ngajaga dada dina angen sarua salaku lalaki aréa palangkangan Na. Layar nu hiji leungeun macho gairah rongkah compresses mitra dada, nu luyu ngan dina sabun opera mirah. Éta unacceptable mun squeeze kelenjar jeung ngegel, pulas nu nipples - sangkan anjeun bisa kalayan gampang ngadek nu lobules na Saluran susu anu memicu proses radang.
Lamun impian ngeunaan augmentation payudara, urang kedah ngartos yen ieu prosedur pisan traumatis, sagigireun implants mindeng ngangsonan mastopathy. "Ngompa up" ngan tiasa payudara lengkep cageur! Mun baraya deukeut anjeun geus kungsi masalah sareng buah dada, jeung anjeun paling henteu kabeh katuhu jeung lapisan réproduktif, eta leuwih hade teu résiko - kaséhatan téh leuwih mahal ti salon jieunan. Ku jalan kitu, payudara silicone ngaronjat geulis ngan dina gambar: tutul susuk sok ngarasa - éta colder.
Ulah dipercanten iklan dina alat pikeun enlargement payudara - sagala manipulasi ti breasts téh bahaya. Aya kompléx husus tina latihan nu teu mangaruhan kelenjar sorangan, sarta dina otot girdle. Mangaruhan payudara sorangan teu tiasa bisi sagala! Lactating awéwé tiasa pisan hipu jeung lemes pikeun ngalakukeun urut profésional. Nu penting: ngagunakeun scrubs awak, rapih bypassing nipple kana. Gejala kanker payudara bisa ogé dianggap ngurangan undefined ti nipple kana.
Nimbangkeun balik diet Anjeun
Mastitis dina tahap awal na bisa diubaran tanpa pamakéan medicaments - kadang cukup pikeun ngarobah kabiasaan dietary. Malah pangwatesan basajan dina diet lemak sato ngurangan bloating sarta kelenjar nyeri dina wengi kareseban. Lebetkeun di gajih diet anjeun, dietary fiber, bran, germinated séréal gandum, siki jeung berries nu ngandung phytoestrogens. Ieu ngaktifkeun ati sarta ngaronjatkeun métabolisme. Ulah poho yén kaséhatan payudara geus kapangaruhan ku kaayaan umum anjeun kaséhatan.
Pastikeun pikeun némbongkeun diri ka dokter nu ahli ngeunaan kandungan teh lamun kudu nyeri atanapi teratur kareseban - sooner atanapi engké deui bakal ngakibatkeun masalah dahar. Gejala panyakit dada bisa mitigated ku ngagunakeun homeopathy, agén non-hormonal, olahan énzim, vitamin, remedies herbal, sedatives, diets.
Inget yen kontrasépsi hormonal anu contraindicated di awéwé kalayan tumor payudara sarta predisposition turunan ka eta.
Urang ngakuan kasakit
Ulah sieun mun didatangan hiji dokter, Allah nyaram, teu ngadéngé hal dahsyat ti anjeunna. Sabalikna, anjeun kedah pastikeun anjeun katuhu kabeh, sarta nyandak ukuran urgent.
Nalika tenderness payudara merta nembongkeun diri ka dokter nu ahli ngeunaan kandungan, anu bakal langsung anjeun ka ultrasound payudara (dipigawé jeung kalima ka dinten kasalapan tina siklus nu), lamun perlu. Dumasar kaayaan spésifik mammolog cik tur nangtukeun treatment atawa observasi. Dina ngurangan tina nipple nu perlu cytology. Awéwé heubeul ti 40 taun ieu dianjurkeun sakali sataun x-ray payudara (mammography). Nu penting: Terapi ngagantian hormon kalawan mastitis salila pamandangan na pos-menopausal kudu dipake kalawan caution! dokter ogé bakal ngajarkeun maneh téknik basajan tina dada timer ujian, nu bakal tiasa bebas ngalaksanakeun di imah.