pamahaman goréng tina ngawujud awak sorangan kanyataan yén loba pasangan hirup jeung eaves di hareup hiji kakandungan unplanned. Batur - bagja lantaran, sanajan kaséhatan alus teuing jeung kahayang gede, moal bisa ngadagoan anak. Meureun maranéhna téh milih hiji waktos pantes pikeun konsepsi.
Hiji lalaki anu sanggup conceiving sapanjang hirupna, dimimitian dina rumaja. Hartina, kasuburan jalu boga konstan.
Hiji awéwé anu subur pikeun ukur 4% tina lilana hirupna. Éta hésé yakin eta? Hayu urang cacah:
- mojang éta teu bisa nyusun saméméh awal rumaja (kira 11-15 taun);
- awewe leungiteun kabisa jadi hamil sanggeus ménopause (sanggeus kira 50 taun);
- dina mangsa umur anak-bearing awéwé bisa nyusun ukur sababaraha poé sabulan, ngan lamun endog, nu matures unggal bulan, dileupaskeun tina ovarium nu.
Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun rada akurat ngaduga waktu nalika awéwé éta téh fruitful.
Daur menstruasi ieu rélatif fruitful, dibagi kana tilu fase:
Fase I - mangrupa neplodovitosti relatif nalika endog tumuwuh. durasi na teu stabil, tapi sababaraha awéwé éta sagemblengna bolos (pikeun awéwé kalayan siklus menstruasi pisan pondok)
Fase II - fruitfulness, nalika endog anu matured na dileupaskeun tina ovarium nu. Ngan dina periode ieu kasebut nyaéta dimungkinkeun konsepsi anak.
Fase III - neplodovitosti mutlak, ti momen tina pupusna endog dugi periode menstruasi salajengna.
jaman fruitful dina siklus menstruasi akurat bisa mikawanoh sarta diajar ngatur konsepsi. Sanajan awéwé anu mindeng ngawartoskeun yen mustahil pikeun nangtukeun waktu ovulation. Tangtu, lamun endog tadi bel jeung bakal nelepon kami bari nyetir nu pipah fallopian, teras kahirupan urang bakal ngagoncangkeun quieter. Tapi naha henteu lalajo, dina henteuna anak, keur tselim sababaraha fitur karakteristik periode subur.
1. mukus cervical.
Dina awal siklus menstruasi, cervix geus ditutup ku colokan Mukus kandel. Salaku endog ripening naek tingkat éstrogén dina getih. kelenjar cervical pisan peka hormon ieu jeung dina pangaruh maranéhanana ngawitan secrete mukus. Kahiji, mukus caket jeung turbid tapi laun janten transparan, leueur. Ogé naek jumlahna. awéwé anu karasaeun asor di heunceut. Nalika mukus nyarupaan protéin endog atah - eta hartina ovulation geus lumangsung. Saatos ovulation mukus laun nurun, éta janten kandel, mendung na ngabentuk hiji colokan mukosa, nu nutup deui cervix.
mukus subur anu diperlukeun pikeun ngajaga viability spérma. mukus ieu, aranjeunna bisa hirup pikeun tilu ka tujuh dinten. Tanpa dinya, aranjeunna maot sanggeus ngan tilu jam. Lamun ditempo dina mikroskop rupa-rupa mukus cervical, Anjeun bisa nempo yén slime caket jeung bécék Sigana densely anyaman grid nu ngajadikeun eta teu mungkin keur penetrasi spérma ngaliwatan eta. The prolific, serat mukus cair transparan ngalempengkeun jeung ngawangun seminiferous lempeng, ku nu spérma ngojay ka tabung fallopian.
2. Posisi tina cervix.
manifestasi sejen tina wirahma kasuburan aya parobahan posisi cervical. Ieu bisa ngadeteksi teu ukur hiji dokter nu ahli ngeunaan kandungan, tapi unggal awéwé nyalira, sareng salian ogé mun evaluate softness na atanapi teu karasa jeung darajat mahasiswa ITB di terusan cervical. Sateuacan ovulation, cervix mangrupa teuas, ditutup sarta lowered kana heunceut. Salila ovulation nu cervix lemes, baseuh (aya mukus), saluran rada kabuka, sarta beuheung metot sorangan nepi kana heunceut. Langsung saatos ovulation nu cervix dina pangaruh progesteron anu gancang jadi solid deui, ditutup sarta lowered. Sakabéh parobahan ieu gancang ditangtukeun sanggeus mangrupakeun akusisi ti sababaraha pangalaman.
Observasi kedah ngalakonan sakali sapoé, preferably dina waktos anu sareng. Hocks hiji suku di ujung bak mandi atawa korsi, ngawanohkeun salah sahiji atawa dua jari kana heunceut (teu kedah sieun inféksi, upami dipidamel leungeun murni beresih). nu cervix mun kabaran bisa gampang dibédakeun ti milder tina tembok heunceut.
3. hawa Basal.
Hormon progesteron, nu dihasilkeun langsung saatos ovulation, ngabalukarkeun kanaékan disebut hawa awak basal, nu ogé ngamungkinkeun pikeun ngeset neplodovitosti fase posleovulyatornoy. Kanaékan seukeut dina suhu - nu ras, supaya produksi progesteron geus dimimitian, nu hartina ovulation geus dicokot tempat
hawa kudu diukur dina isuk unggal poe, di hiji jeung waktu anu sarua, langsung saatos bangun up, teu meunang kaluar tina ranjang. Awéwé anu dianggo peuting, hawa anu diukur 3-4 jam sanggeus sésana dina ranjang. Ukur suhu nu kudu dipigawe di réktum, di vagina atanapi di muara sahandapeun létah. Tapi sakabeh siklus kudu diukur ku hiji metoda na thermometer ngabogaan janten salah.
Suhu saméméh ovulation bisa lowered ka 0,1 - 0.2 derajat, lajeng naek sanggeus ovulation sahenteuna 0.2 derajat sarta diteundeun dina tingkat ieu nepi ka ahir daur menstruasi. Sateuacan kareseban hawa pakait deui. Fenomena nu suhu dua-fase, biasana lumangsung dina unggal siklus menstruasi, hiji awéwé cageur. Mun dina sababaraha bulan anjeun meunang hiji jadwal-fase tunggal - nya éta hiji kasempetan pikeun nempo dokter. jadwal single-fase hawa basal nunjukkeun gangguan hormonal. Metoda ieu nangtukeun tanggal konsepsi, basajan, gampang, henteu aya rasa nyeri, sarta paling importantly mirah. Tangtu, anjeun tiasa papanggih awéwé anu teu bahagia jeung kabutuhan ukur suhu sapopoé. Éta tetep nyebutkeun aranjeunna teu hayang dilaksanakeun captive ku thermometer nu. Tapi sakabeh urang sapopoé isuk-isuk nepi ka sikat huntu, sarta henteu protes ngalawan tirani sikat huntu anu. Pikeun ngukurna poéan hawa bisa kalayan gampang perlu dipaké pikeun. Beuki jadi sabab nyaeta laér leuwih murah ti tés mahal pikeun ovulation, lamun datang ka masalah sia reuneuh.
Ayeuna Internet aya loba program anu otomatis ngadeteksi ovulation, anjeun ukur ngukur suhu sarta ngarékam hasil.
4. Aya gejala tambahan séjénna anu aya patalina jeung ovulation. Sababaraha nu has pikeun sababaraha awéwé, sarta sababaraha batur.
Contona:
- tenderness pinareup, nyeri jeung sensitipitas of nipple kana;
- nyeri dina beuteung handap dina hiji sisi atawa lianna, nu disebut nyeri ovulatory (Nepi ka jalan gejala paling umum);
- bintik ovulatory (dina kolor), alatan ayana jumlah leutik getih dina mukus ovulatory.
Gunana pikeun nyebutkeun kumaha penting kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun sababaraha pangakuan sababaraha poé unggal bulan mun kasempetan lila-tunggu ti conceiving anak, kitu ogé sesa dinten nalika kakandungan anu mustahil.