Anjeun bisa jadi teu nyaho, tapi awal kakandungan teu diitung tina poé konsepsi. Na awal nyaeta ti dinten panungtungan periode menstruasi panungtungan, najan ulubiung kakandungan acan, sarta euweuh ovulation, endog henteu dibuahan. Kakandungan geus diitung ti poé, kusabab unggal waktu awéwé hiji dimimitian menstruating awakna prepares keur kakandungan. Kusabab tanggal éta, dokter ngagunakeun ukuran baku lantaran nu kakandungan rata lasts 280 dinten, sarta éta pisan hésé pikeun nangtukeun akurat dinten fértilisasi. Kitu kakandungan: trimester mimiti minggu - ngembangkeun fétal mangrupa tema tina artikel ieu.
1 sarta 2 minggu
Naon geus robah?
Anjeun ayeuna geus réngsé bulan, jeung anjeun pikir ngeunaan kakandungan. Mun nyobian nyusun, anjeun pasti kudu ngarti prosés ovulation. Ieu lumangsung nalika endog dewasa dileupaskeun tina ovarium, éta ngaliwatan oviduk jeung geus siap pikeun fértilisasi. Rahim janten kandel keur nyiapkeun diri pikeun bubuka hiji ovum dibuahan.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Pastikeun yén anjeun disiapkeun awak keur kakandungan. Main ngajaga beurat cageur, dahar diet saimbang, nyandak vitamin sarta 400 mcg asam folat sapopoé. Anjeun oge kedah ulah aya kafein, nikotin jeung alkohol. Mun anjeun ngalakukeun nginum obat, ménta dokter Anjeun boh nu sipatna aman nalika kakandungan.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Hal pangpentingna bisa ngalakukeun kiwari - anu meta salaku lamun geus nyaho yén anjeun téh reuneuh. Sateuacan anjeun terang yen endog geus dibuahan, butuh sababaraha minggu. Beforehand ngajaga sorangan jeung anak unborn dirina tina sagala hal anu bisa ngabalukarkeun masalah.
minggu 3
Anjeun meureun ulah malah nyaho aranjeunna keur reuneuh, tapi awak anjeun geus weruh ngeunaan eta. Fértilisasi geus réngsé. Naon héran éta sandi genetik anak anjeun geus disimpen dina waktu konsepsi - lanté anak, sadayana ciri diwariskeun, kaasup warna panon, bulu, kulit, struktur awak. anak anjeun geus!
Naon geus robah?
Dina ahir minggu ieu, anjeun bisa perhatikeun slight spotting. Ieu katelah implantation spotting pakait sareng gabung cikal kana témbok uterus. Prosésna dimimitian genep poe sanggeus ngalaman fértilisasi, tapi euweuh kapastian di ieu. Dina sagala hal, dyeing pisan leutik tur lumangsung dina minoritas di ibu hamil. Kalobaannana ulah malah teu aya bewara parobahan nanaon.
Salaku anak anjeun tumuwuh
Ti pisan awal, anak anjeun - bal leutik nu diwangun ku sababaraha ratus sél nu ngalikeun dina Pace dizzying. Nalika sél (nu disebut blastocyst) sayang dina rahim, awak anjeun dimimitian pikeun ngahasilkeun hormon hCG - gonadotropin. Anjeunna mere sinyal ovarium ngeureunkeun ngahasilkeun endog jeung ningkatkeun produksi esterogen jeung progesteron. hormon HCG ngabogaan test kakandungan positif. Ku kituna, dina mangsa test di ahir minggu ieu, anjeun bisa manggihan nu keur reuneuh. Lamun uji éta téh négatip - dina dua atawa tilu poé hareup, Anjeun tiasa ngalakukeun test deui. Dina trimester munggaran ngeunaan cikal dimimitian pikeun ngumpulkeun cairan amniotic mingguan, nu mangrupakeun jenis perlindungan sarta cushion shock-nyerep keur orok nalika kakandungan. Dina hadir tahap utama ngembangkeun fétus: dimimitian pikeun ngembangkeun otak sarta ari, jantung, sistem excretory tulang tonggong.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
anak anjeun nyokot leuwih ti anjeun sadayana anu eusina - duanana alus sarta goréng. Kiwari, Anjeun kedah ulah aya alkohol, pangobatan nu tangtu, pangan, kafein jeung rokok. Pikirkeun kumaha jeung sabaraha dahar nalika kakandungan, saprak kakuatan ayeuna hal penting. asam sarta séjén folat gizi ésénsial jeung vitamin pikeun ngembangkeun boh pasti kudu diet Anjeun.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
awak anjeun ngalaman sababaraha parobahan radikal, sarta eta meureun hésé pikeun anjeun di mimiti. Coba nyatu sésana jeung dahar ogé. Candak waktu keur bersantai terasrasakeun tranquility nu.
4 minggu
anak anjeun kapanggih imahna - éta anjeun rahim. Sakali buah geus dicokot root dina rahim, éta nyambungkeun sareng anjeun raket leuwih dalapan bulan hareup (lajeng pikeun kahirupan).
Naon geus robah?
Anjeun geus bisa ngadetéksi tanda awal kakandungan, kayaning tenderness pinareup, headaches atanapi nyeri deui. Loba awéwé di trimester mimiti kakandungan boga gejala, iwal reureuh. Mun anjeun teu mibanda bulanan on waktu, anjeun tiasa nyandak hiji test kakandungan. Ieu tanggal pangheubeulna dina nu kakandungan anu bisa ditangtukeun ku maké uji imah.
Salaku anak anjeun tumuwuh
Sél blastocyst leutik infiltrated nyaman dina pinding uterus anjeun sarta dibagi jadi dua bagian. Salah sahijina bakal jadi plasénta, nu bakal nourish orok. Kadua bagian - nu cikal sorangan. Ayeuna, si cikal boga tilu lapisan sél nu béda, nu ngamekarkeun dina bagian awak anak anjeun. Batin lapisan - hareup pencernaan sistem, ati jeung bayah. Lapisan tengah - jantung, réproduktif organ, tulang, ginjal jeung otot. Lapisan luar - sistim saraf, bulu, kulit jeung panon.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Upami Sadérék nu test kakandungan imah jeung hasilna téh positif, balik ka dokter anjeun sarta jadi kadaptar. Lamun hasil test anu négatip - antosan saminggu saméméh anjeun ngalakukeun test deui. Sababaraha awéwé boga tingkat bisa didéteksi tina hormon kakandungan mucunghul ngan 2, 3 minggu sanggeus bubuka cikal kana rahim. Dokter biasana teu satuju kana nempatkeun awéwé dina catetan saméméhna ti dalapan minggu ti jaman menstruasi panungtungan. Ieu wayah pangalusna pikeun pendaptaran, upami aya euweuh masalah médis, sarta aya no masalah ku kakandungan saméméhna.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Mun anjeun ngalakukeun pangobatan sagala, ménta naha anjeun bisa neruskeun nyokot aranjeunna. Anjeun kudu inuman a multivitamin nu ngandung sahanteuna 400 micrograms. asam folat. Ieu pangaruh positif dina ngembangkeun boh. The genep minggu hareup téh kacida pentingna pikeun ngembangkeun anak anjeun. zat dasar anu geus aya plasénta jeung umbilical cord, anu nyadiakeun dahareun jeung oksigén kana orok Anjeun. anak plasénta meunang naon masihan anjeunna. Coba pikeun mastikeun yén anak narima sagala perlu.
minggu 5
Tingkat HCG geus rada luhur sarta bisa ditandaan salila uji kakandungan imah. Ku kituna bisa mastikeun yén anjeun expecting orok!
Naon geus robah?
reureuh serius - salah sahiji tanda paling atra nu keur reuneuh. Tapi bakal aya batur: rasa kacapean sarta tenderness pinareup, gelombang seueul atawa heightened rasa bau. Salaku awak anjeun ngaluyukeun kana kaayaan anyar pikeun sorangan. Paling sering tanda awal kakandungan - ngaronjat hawa awak.
Salaku anak anjeun tumuwuh
orok Anjeun ayeuna Sigana leuwih kawas tadpole ti anak. haténa anu tenang, bentuk tina panon jeung Ceuli geus kabentuk. Ieu dimimitian nyungsi bentuk anak anjeun.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Mun anjeun masih pilari dokter, coba ngawatesan jumlah calon kanggo organisasi nganjang munggaran. Geus minggu ieu, anjeun kudu nyingkahan kontak kalayan pets. Ngan lamun aya pancen yakin yén sato anu séhat. Toxoplasmosis - kasakit nu bisa dikirimkeun ngaliwatan kontak sareng hiji ucing kainféksi. Hal ieu kacida bahaya pikeun orok! Toxoplasmosis ngabalukarkeun defects kalahiran sarta deformities, atawa ngan saukur maéhan anak.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Fluctuations di tingkat hormon dina mangsa salapan bulan hareup jeung sagala parobahan fisik tiasa hésé tega anjeun. Mun anjeun ngalakukeun bagian dina percobaan anu bakal ngarobah hirup anjeun. Ulah heran lamun dina hiji jam anjeun bakal ngarasa kabagjaan ganti jangjangan sarta depresi, ambek, jeung séntiméntal, kuat, atawa gelo puguh.
6 minggu
anak teuing ngora ngadangukeun stethoscope, manéhna Sigana mah a titik leutik di tengah hiji cikal throbbing. Ti waktos eta dugi ka kalahiran jantung orok anjeun bakal ngéléhkeun ngeunaan 150 kali per menit - dua kali dipikaresep batan haté sawawa.
Naon geus robah?
minggu ieu anjeun ngagaduhan warta alus sarta goréng. Warta alus éta awak anjeun geus ngaronjat jumlah progesteron. hormon ieu téh jawab panangtayungan ti infeksi sarta pembentukan pembuluh darah dina mukosa ti témbok uterus lamun orok Anjeun aya dina panyumputan nu. Warta goréng éta progesteron slows turun prosés pencernaan, ngabalukarkeun seueul dina ampir dua per tilu ibu hamil. Seueul katelah isuk, sanajan ngaranna bisa narajang nu iraha wae ti dinten atanapi wengi. Ieu bisa lumangsung kalawan kaunggulan béda - ti halus ka panyakit utah jangka panjang kalayan nyeri burih.
Salaku anak anjeun tumuwuh
ketukan haténa tur dimimitian getih nepi ngiderkeun sabudeureun awak. Ngawangun peujit, aya hiji inti jaringan konéktif, bayah garap. Diwangun kelenjar hipofisis-Na, sakumaha ogé bagian séjén otak, otot jeung tulang. Outlines leungeun jeung suku, dina tungtung maranéhanana, ngembang ramo.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Dina waktu ieu, eta pohara penting pikeun nangtukeun Grup getih: anjeun, salaki anjeun sarta anak. getih unggal jalma milik salah sahiji opat jenis. Grup getih nu ditangtukeun ku jenis antigén anu lumangsung dina beungeut sél getih. Antigén dina beungeut sél getih aub dina formasi sistim imun anak anjeun.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Sababaraha awéwé ngangluh yén vitamin nu kudu dilaksanakeun nalika kakandungan, ngabalukarkeun salah ancur. Upami Anjeun gaduh masalah, anjeun tiasa nyandak vitamin jeung dahareun atawa dicokot saméméh waktu sare. Mun gejala anjeun anu disababkeun ku asupan vitamin, dilestarikan - konsultasi dokter anjeun.
minggu 7
Naon geus robah?
pinareup anjeun pasti leuwih ti kantos sénsitip noél. Ieu utamana alatan ngaronjat jumlahna tina esterogen jeung progesteron. Dina buah dada ngaronjatkeun jumlah gajih sarta ngaronjatkeun sirkulasi getih di wewengkon ieu. Nipples bisa ngawula leuwih ti biasa, tur maranéhna pisan nu sensitip. Halos sabudeureun nipple janten darker sareng nu sanesna. Anjeun oge bisa ningali spot leutik kawas soang - nyaéta kelenjar kesang. dada anjeun bakal nyandak ngeunaan 33 minggu pikeun nyiapkeun breastfeeding.
Salaku anak anjeun tumuwuh
Awak ngawitan tumuwuh leungeun jeung suku. anak anjeun masih disebut cikal bakal, anjeunna boga hal kawas buntut (hiji penyuluhan tailbone nu), nu disappears dina sababaraha minggu. orok Anjeun boga panon leutik, ngan sawaréh katutupan ku pilem nu geus boga warna. Ditingali tip irung. Ngaronjat puteran peujit dina umbilical cord. The umbilical cord geus disadiakeun kalawan pembuluh darah, anu dina gilirannana nyadiakeun oksigén jeung zat gizi ka cikal.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Upami anjeun teu acan dipilih dokter, nya éta waktu pikeun ngabéréskeun masalah ieu. Pastikeun pikeun jadi kadaptar. Utamana lamun geus spotting on baju jero atanapi tisu toilét sanggeus urination. Ieu rada umum kakandungan mimiti, tapi kadang bisa tanda mimiti kaluron atawa hiji kakandungan ectopic. Upami Anjeun gaduh spotting atawa perdarahan - nelepon dokter a.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Mun anjeun nalangsara ti panyakit isuk, nuturkeun tips ieu:
- Dahar saeutik tapi mindeng
- 15 menit saméméh lalaki nepi kaluar tina ranjang, dahar cracker a
- Cokot nyatu sésana beurang
- hirupan nipis sarta jahé pikeun ngurangan seueul
- Ulah dahar kadaharan lada
minggu 8
Gening, si cikal anjeun geus di panggung ahir pembentukan! minggu ieu, si cikal geus ngajanggélék jadi buah. Sateuacan anjeun jadi reuneuh, rahim anjeun éta ngeunaan ukuran fist a, sarta ayeuna éta kawas jeruk bali a.
Naon geus robah?
Anjeun capé? robah kieu hormonal - hususna, ngaronjat radikal dina progesteron - nu bisa nyumbang kana kacapean Anjeun. Seueul sarta utah pasti patut maneh loba énergi. Salajengna, Anjeun ngaharepkeun masalah sejenna - anjeun uncomfortable bobo, anjeun leuwih gampang balik ka jamban.
Salaku anak anjeun tumuwuh
Ramo ngawitan nonjol kaluar tina leungeun jeung suku anak, anu eyelids ampir nutupan panon, ngamekarkeun trachea na bayah, nu "buntut" mati. Dina uteuk, sél saraf Cabang, ngagabungkeun saling jeung nyieun jaringan neural aslina. Ayeuna anjeun bisa impian ngeunaan naon kelamin orok anjeun. Tapi rarangan na teu acan dikembangkeun cukup keur visually ngaidentipikasi hiji budak atawa ngalamun.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Anjeun tiasa buka heula kana ujian pendaptaran. Dokter kudu nyieun gambar komprehensif kakandungan anjeun, menta ngeunaan sajarah médis, tanggal jaman menstruasi panungtungan, Anjeun nganggo metode kontrasépsi, sajarah aborsi atanapi ngalahirkeun, rumah sakit tetep, kamungkinan alergi ubar sarta panyakit dina kulawarga Anjeun. Anjeun oge bisa cacah dina cytological tur ujian bacteriological na ultrasound. Keur anjeun ieu hiji kasempetan pikeun nanyakeun.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Salila trimester mimiti kakandungan sababaraha awéwé jeung kulit oily aya kecenderungan kana jerawat. Lamun make pikeun ngajawab masalah ieu tonics, lotions, éta pohara penting pikeun nyaho naon nu dikandungna. Tanya dokter Anjeun naha maneh aman bisa make eta.
minggu 9
ngembangkeun boh terus. anak anjeun tumuwuh unggal dinten di millimeter a, sarta beuki loba kawas anak.
Naon geus robah?
kakandungan terus bisa jadi teu acan jadi reflected dina cangkéng Anjeun. Tapi meureun anjeun geus ngarasa yén anjeun keur reuneuh. Pikeun panyakit isuk jeung breasts ngabareuhan meungkeut swings haté. Sadaya ieu kacida normal - coba mun bersantai. Paling awéwé geus swings wanda ngaronjat ti ngeunaan 6 nepi ka 10 minggu ngaleungit salila trimester kadua, mun datang deui dina tungtung kakandungan.
Salaku anak anjeun tumuwuh
buah geus dimimitian kasampak beuki loba kawas manusa. Ampir kabentuk bentuk sungut, irung, sarta eyelids. haté anak anjeun téh dibagi jadi opat kamar, ngawitan ngabentuk huntu leutik na. otot dibentuk jeung saraf. rarangan éksternal geus mucunghul, tapi maranéhna bisa dibédakeun ukur dina waktu sababaraha minggu. Pinuh kabentuk panon orok urang, tapi nu lids anu ditutup dugi ka minggu 27. Ayeuna yén awak utama nu geus aya tempat, anak anjeun dimimitian mangtaun beurat.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Mun anjeun heubeul leuwih 35 taun atanapi di kulawarga anjeun boga pangalaman kasakit genetik kayaning fibrosis hampru, anjeun tiasa giliran genetika. Ngobrol ka dokter anjeun pikeun ngalaksanakeun ujian prenatal pikeun amniocentesis. Ulikan ieu, nu mungkin dilaksanakeun antara 9 jeung 12 minggu kakandungan. Ieu bisa ngadeteksi Abnormalitas kromosom (i.e., sindrom Down urang) jeung kalainan genetik sareng gelar luhur ti probability (98-99%).
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
A keluhan umum dina tahap ieu kakandungan - nyaeta heartburn. Anjeun bisa nyegah heartburn lamun dahar hidangan leutik sapopoe tinimbang tilu servings badag tina has. Anjeun oge bisa ngagolér sanggeus tepung, kitu ogé nolak pangan akut jeung lemak.
10 minggu
Naon geus robah?
Tangtu, Anjeun aya bewara yén kulit Anjeun janten langkung transparan, caang ngaliwatan urat nya. Ieu malah beuki atra lamun boga kulit adil, tapi ogé di awéwé jeung kulit darker ieu bisa dititénan. Ieu hasil tina vasodilation, sabab ayeuna awak perlu ngajalankeun volume gede getih diperlukeun pikeun nyadiakeun janin. Nalika kakandungan, volume getih dina awéwé ngaronjat ti 20 persén nepi ka 40 persén. Nalika orok anu dilahirkeun na ends periode breastfeeding, urat ditingali handapeun kulit lebi ilang tanpa renik a.
Salaku anak anjeun tumuwuh
anak anjeun teu butuh formulir manusa. Diwangun tulang jeung kartilage, nu alur leutik dina suku maranéhanana giliran di tuur na ankles. anak bisa kudu ngabengkokkeun tuur Anjeun. Dina gusi kabentuk huntu. Burih anak anjeun ngahasilkeun juices pencernaan, ginjal ngahasilkeun leuwih cikiih. Mun anak anjeun téh budak hiji, awakna geus ngahasilkeun téstostéron. Unbelievable!
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Antara minggu ka-12 sarta ka-16 tina kakandungan, anjeun kudu indit pikeun nganjang kadua ka dokter. dokter Anjeun bisa ngalakukeun ultrasound, anu bakal ngidinan Anjeun pikeun ningali orok Anjeun pikeun kahiji kalina. dokter Anjeun bisa make Doppler pikeun ngadéngé keteg jajantung orok urang. Anjeunna bakal ngobrol jeung anjeun ngeunaan gerakan mimiti janin nu, sanajan maranehna biasana muncul antara 13 jeung 16 minggu, tapi bisa dirasakeun sateuacan.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Najan kanyataan nu keur reuneuh, anjeun tiasa ngalakonan latihan tetep di bentuk. Hadé ngobrol jeung dokter Anjeun kagiatan nu paling luyu pikeun anjeun téh. Paling dokter nyarankeun leumpang jeung ngojay, saprak latihan ieu teu subjected mun shock maneh na bisa dipaké sapanjang kakandungan.
11 minggu
Anjeun dumadakan ngarasa hiji kahayang irresistible dahar jeruk bali a, steak atawa kantong tina chip. Ieu provokes a kakandungan cravings. Anjeun bisa ngamimitian dahar hal nu geus pernah dipikacinta, atawa abandon pangan saméméhna favorit. Ieu téori nu nyebutkeun yén awak anjeun merlukeun, naon eta lacks. Ilaharna, mangrupa vitamin C, beusi jeung uyah.
Naon geus robah?
burih Anjeun bisa ngamimitian meta bit (sanajan tetep teu kasampak sakumaha lamun keur reuneuh). Tapi sanajan burih anjeun masih datar sakumaha dewan a (kakandungan dimimitian janten katingali dina waktu nu beda), anjeun bakal ngarasa yen jeans anjeun geus jadi leutik. Pasalna - bloating nu. Gas knalpot bakal jadi hormon kakandungan - progesteron. Progesteron relaxes otot lemes - kaasup saluran cerna - nu slows turun nyerna dahareun. Ku kituna, getih dirumuskeun deui waktu pikeun nyerep gizi sarta ngirimkeun ka anak.
Salaku anak anjeun tumuwuh
awak anak anjeun ampir pinuh kabentuk. (Atawa dirina) leungeun-Na tiasa decompress na clench fists na, sarta sababaraha tulang nu geus dimimitian heuras. anak laun mimiti mindahkeun. Frékuénsi gerakan ieu baris ngaronjatkeun kalayan ngaronjatna beurat awak sarta ngembangkeun anak anjeun. Éta bisa ngarasa wanoja saeutik.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Lamun sababaraha minggu mimiti kakandungan anjeun tormented panyakit isuk, éta kénéh Anjeun ngan leungit, moal miboga beurat. Coba teu salempang, seuseueurna awéwé anu gaining sababaraha kilo salila trimester munggaran. Mun anjeun merhatikeun, ngobrol ka dokter anjeun. Sakuliah kakandungan, awéwé cageur rata-rata 12-20 kg.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Piceun pangan nu bisa ngaruksak anak anjeun - kayaning cheeses lemes jeung daging atah. Mun heartburn bothers anjeun, ninggalkeun masakan kalayan saos lada na seasonings. Numutkeun hiji goib heubeul, eagerly dahar jeruk nunjukeun yen bakal aya gadis, sarta craving pikeun daging budak janji.
12 minggu
Naon geus robah?
Anjeun approaching ahir trimester mimiti kakandungan - trimester mimiti minggu di ngembangkeun boh muterkeun hiji peran badag. rahim anjeun ayeuna ngabogaan ukuran badag tina jeruk bali a, ngalir ti bagéan handap éta pelvis luhur. Bisa ngurangan tekanan dina kandung kemih jeung bakal aya peryogi konstan ngajalankeun ka jamban. Sajaba ti éta, lianna ngaleungit gejala awal nu kakandungan - ngurangan seueul, dada dieureunkeun hurting, leungit kahoream kana dahareun jeung kacapean. Tapi tinimbang kieu bisa dimimitian pusing. pembuluh getih anjeun bersantai na widen nambahan aliran getih ka orok. Hal ieu jadi marga kanyataan yén getih beuki lalaunan asalna deui ka anjeun. Kurang getih, anu kirang tekanan sarta aliran getih kirang kana uteuk. Kabéh ieu tiasa nyumbang kana formasi pusing. Alesan sejen keur aduan ieu nalika kakandungan téh gula getih low nu lumangsung nalika dahar irregularly.
Salaku anak anjeun tumuwuh
minggu ieu, orok Anjeun ngawitan ngamekarkeun refleksnya. Moal lami deui ramo anak urang bakal ngalempengkeun na ngalipet. anak bisa ngahurungkeun a panon buta sarta nyieun nyusu gerakan. Lamun nyabak burih, anak bisa ngabales kucara sirah, tapi anjeun moal bisa ngarasakeun eta. Dina waktu ieu, gancang ngalikeun sél na saraf otak orok anjeun. bentuk bener janten raray anak: panon disimpen di sisi hareup sirah na Ceuli dina sisi, dimana maranéhna kudu.
Naon kudu rencanana pikeun minggu ieu
Mun anjeun damel, Anjeun baris geura-giru kudu ngabejaan boss anjeun nu keur reuneuh. Kadé nu ngalakukeun hal eta professionally, ngumpulkeun informasi ngeunaan hak-hak maranéhna jeung kawijakan parusahaan dina hubungan cuti maternity, datangna ku rarancang, anu nangtukeun sabaraha waktos nu peryogi pikeun ujian médis nalika kakandungan. Mun rék ngarobah waktu gawe, ngomong kitu ayeuna.
Kamarana atuh mun gaduh kakandungan cageur
Mun anjeun ngarasa lieur atanapi suri - ngagolér atawa diuk turun, nyekel sirah na antara tuur-Na. Ngambekan deeply na loosen pakean ketang. Pas ngarasa leuwih hadé, anjeun tiasa gaduh hiji hal dahar atawa inuman.