Depresi dina kahirupan wanoja modern

Pikir positif! Poho ngeunaan troubles anjeun! Kabéh alatan kasakit - tina pendekatan salah mun hirup, sakabéh sesar - depresi dina kahirupan wanoja modern. Anjeun pantes hadé! Kabéh impian baris datangna! Henteu mung lami nona walrus-ngagulung dina chakras na yoga, ngajawab yén dipikiran téh bahan; Kiwari ieu mungkin sigana atra, pangusaha malah menak. Na kumaha kadang gering palsu, positivism ieu dirancang!

Seuri on demand

Oh, datangna on sorangan slack kaluar! Surak nepi! Anjeun gaduh sakabeh kontak di hirup téh unggulan: karya téh, datar, kaséhatan! Sumuhun, aya kana Walungan Dnieper sia daptar ngantosan nyandak tempat Anjeun. naséhat kabogoh Peppy éta henteu ngan hartina - eta masihan hal goréng bisa boga dengki disumputkeun pikeun kuring finansial well-mahluk relatif, atanapi kabagjaan sanajan rusiah dina kanyataan yén kuring tungtungna ngagaduhan naon anjeunna deserved. Kabéh ieu ukur sangkaan kuring, tapi saprak lajeng Abdi teu gaduh nélépon nya - manehna teu hijina manfaat tina hiji jalma nutup. Mun Déwan nyiduh jeung bersantai éta ikhlas, eta ngajadikeun salaku loba akal saperti di wishing lalaki bon appetit anu glukosa fed ngaliwatan tube a.

conto sejen tina séri sami, sugan sanajan leuwih patologis keur depresi dina kahirupan wanoja modern.


Dina budaya Slavia hiji tret tiresome: di ngenes na di kabagjaan, urang pamenta nu batur bagikeun parasaan urang. Jeung perdebatan gairah ngeunaan pulitik di beus, sarta sobbing drunken, sarta curiga ti jalma anu di sabudeureun tabél teu inuman - kabeh ieu ti henteu mampuh hormat baé sejen. Tapi dina 15 taun ka tukang, fenomena budaya ieu superimposed inovasi Éropa Kulon - Psikologi positif. campuran ngancik a sabenerna ngabeledug.


Dua sajarah médis

"Kami paling menawan tur pikaresepeun" - insists éndah plump Srikandi Muravyova handap pamasangan parna kabogoh-psihologini. Ngadugikeun kawas "affirmations positif" (persetujuan) - salah sahiji metodeu utama psikologi positif. "Kuring bakal sukses"; "Kuring geus meunang beuki loba yakin"; "Kuring ngarasa leuwih alus sarta leuwih hadé" ... Ka ningkatkeun, jadi kaséhatan jeung haté mangsa depresi dina nyawa awéwé modern jeung penderita maranéhanana datang nepi ka hiji dokter Perancis Emile Coue dina awal abad XX, tapi saprak lajeng gagasan-Na nya ngembangkeun sarta validasi dina ratusan buku ku pangarang béda: Louise Hay, Lise Bourbeau, Mirzakarim Norbekova, Valery Sinelnikov, Natalia Pravdina, Alexander Sviyasha. Aranjeunna sadayana pisan béda, kalawan tingkat béda atikan jeung pangalaman hirup, kumaha oge, satuju kana hiji hal: dunya karya maranéhanana ditempokeun salaku toko badag dimana sakabehna bisa nyugemakeun kedah maranéhanana pikeun asih, kaséhatan, kabeungharan, Kinérja, hiji handphone anyar, lega mansions na pakansi di Kapuloan Kanaria. Suffice ka ngucapkeun pamundut -na pikeun jagat raya, jeung éta bakal ngabales. "Jadi, kumaha saur anjeun sarta naon anu maranéhna yakin - lajeng bakal datangna bener keur anjeun. pikiran anjeun nyieun hirup anjeun. Ieu - ngan "- exclaims Louise Hay. Manehna sorangan, nurutkeun biografi resmi, kanggo genep bulan ieu healed kanker, maké ngan diet, akupungtur, sarta, paling importantly, a timer hipnotis positif, atawa affirmations. Najan kitu, pikeun mastikeun efektivitas perlakuan ieu kanker hiji euweuh bakal migawe. Oncologists nyaho loba kasus lamun tumor dieureunkeun mekar atawa malah "absorbable". Ieu disebut "remisi unexplained". Mun kabeh healed dioperasikeun ku Louise Hay, éta bakal geus jadi dipikawanoh nepi ka sakuliah dunya, sarta eta bakal jadi dileler Hadiah Nobel. Tapi - Alas. Sagalana jadi leuwih rumit. Éta undeniable nu kanker ngabogaan sipat psychosomatic, sarta éta mungkin yen optimism sabar urang estu jalan keajaiban. Ngan ayeuna jadi optimist ku pamenta teu mungkin.


Hiji fitur penting jalma psikologis sehat sarta dewasa kalawan depresi dina nyawa awéwé modern - kamampuh ngalaman perasaan duka, ulah asa jeung tanpa ragrag kana depresi a. Tapi pangabisa ieu, hanjakalna, teu ngamekarkeun kalayan bantuan timer hipnotis. Éta jauh leuwih pajeulit batan anu digambarkeun dina psikologi positif, sarta ucapan gampang ngagambarkeun kaayaan batin, tinimbang formulir na. Tangtu, dangong alus penting. pamaén bal anu diatur meunang sateuacan lomba teh, mere dirina instalasi victorious. Tapi urang mindeng manggihan nu teu dianggo, tur janji ka "megatkeun musuh dina bagian tina" teu ngajamin sukses. Hiji téori positif méré ilusi nu sagalana tiasa kontrol omnipotently, sarta eta urang teu jadi loba nerangkeun kaayaan nyata, sakumaha reflected takwa pingsan na anxieties.


mania delight

psikologi positif mindeng metot jalma anu di hirup manggihan masalah serius. Contona, kaséhatan atawa duit. Dina janji kasuksésan finansial rusuh dumasar skéma pamasaran multi-tingkat. Dina rakitan umum salespeople ngabejaan silih kumaha sangkan ngaéksekusi rencana, seemed mungkin; keur taun earned dina ngarep impian maranéhna; duanana tina pamakéan produk sorangan aranjeunna tumuwuh bulu dina sirah botak na, salilana Isro alergi, jeung saterusna jeung saterusna. Aranjeunna nyanyi hymns, chanting slogan - nu affirmations positif sarua. hasilna - bubuka rébuan jalma kana jenis trance, atawa delight manic. "Dina psychiatry, dipikawanoh diagnosis - manic-depressive psychosis. Fase depressive dicirikeun ku rarasaan anu teu aya nu bakal datang, manic - rarasaan nu euweuh kaliwat, masa depan terang, sagala hal nyaéta dimungkinkeun. Dina lalaki kaayaan ieu téh tireless, ngaduruk sumanget, teu tiasa bobo, teu dahar ... Tapi sooner atanapi engké, sumberdaya kasebut depleted, sareng ngawitan depresi, breakdowns saraf, geringna somatic. Mania agén jualan nguntungkeun tina atasan maranéhanana, ku kituna ieu terus dipiara - ngaliwatan buku, pausahaan, rapat, konferensi.

Tugas ti luhur - terang layung jeung kauntungan kumpulkeun.

conto sejen psikologi positif atraksi pikeun ngahontal kasuksésan finansial: "Anjeun kirang sabab teu ngijinan diri percaya kami pantas loba. Kuring yakin, yen tempat aya hiji gaji 10 rébu pérak, anjeun dimaksudkeun - lajeng anjeun pastikeun meunang eta ". Misalna Cindekna hiji dikandung dina puluhan buku kalawan judul kawas "Kumaha jadi a millionaire teu utamana straining".

Nyieun sorangan kayakinan sapertos ampir teu mungkin salila depresi dina kahirupan wanoja modern. Sabalikna, pangaruh sabalikna kamungkinan: netepkeun tujuan unrealistic écés impairs harga diri. "Lamun kuring meunang lima kali kirang ti pantes - lajeng Abdi flawed, sarta kuring moal resep sorangan nepi dugi teu ngahontal ieu. Tur upami teu ngahontal, abdi ieu ngantosan nu awakening kurang ajar. Di dieu hiji carita ti prakna mah. klien, hiji awéwé ngora wanoh mutuskeun yén manéhna hayang gancang earn sababaraha duit jeung ngawangun Anjeun bisnis. Kumaha bisa earn? Prostitusi. Manehna diitung anu salila tilu taun geus hammered babarengan ibukota perlu, lajeng poho ngeunaan sagalana, meunang kawin tur mimitian hiji kahirupan anyar. Has mikir positif: masa depan rosy, aya nikah jeung barudak, sarta sababaraha taun hareup - éta henteu atuh, éta moal hirup abdi, ngan cara pikeun ngahontal nu dipikahayang. Manehna teu jadi, nempatkeun sagala duit - sarta kurban, tapi masih ditinggalkeun loba janten. Na kumaha saur anjeun manehna tuh? Anjeunna mutuskeun pikeun balik deui ka karajinan na deui. Lajeng-lajeng sadayana bakal ogé ... Tapi nyatana, yén sisi darker hirup akumulasi na némbak wanoh salah. Contona, aya sumur-wisher, anu sadayana ngabejaan salaki. Jeung memang urut palacuran teu lalaki sarua anu dipaké pikeun jadi. parobahan teu bisa balik dina kapribadian ".


Ti umum ka husus

Sahiji komponén penting psikologi positif - visualisasi "urutan" kanggo nu dipikahoyong yén alam semesta kudu geuwat nganteurkeun ka anjeun. Kadang-kadang "urutan" geus dieksekusi, disebutkeun pangarang luhur-disebutkeun tadi nanaon nulis. Tapi sabaraha pesenan teu dibales, di buku teu ngabejaan.

Rusiah sukses - ngan teu di tujuan husus tur sempit, jeung sabalikna - dina mahasiswa ITB maksimum. Lamun ngomong ka diri dina pakansi Abdi hoyong méakkeun peuting di Pulo Jawa di handapeun langit beulah kidul, tempatna dina pantai ka katuhu atuh éta tilu tangkal korma, sarta ninggalkeun jangkungna batu lima méter, kahayang ieu bakal dipikaresep pernah jadi kaeusi - misalna tempat di muka bumi bisa jadi. kaayaan mah béda lamun disetél gol: Abdi hoyong méakkeun pakansi a menarik, sakumaha pernah spent; Abdi hoyong petualangan! nyusun saperti ngabalukarkeun awak mun Ngepaskeun dina cara nu tangtu: urang ngawitan teu eling mun nengetan fitur nu teu noticed sateuacan.


Dipikawanoh Kiev artis Natalia Isupova dina 1998 mutuskeun mésér hiji apartemen jeung kapanggih ngan impian misalna ngeunaan. Harga lajeng murag nyirorot, tapi keur dirina 15 rébu pérak éta jumlah badag. Lajeng manehna hiji kipas sadaya sorts esoteric, dilarapkeun ka jagat raya kalayan menta "ngirim" uang nya. "Ordo Steel, abdi gancang earned lima rebu, sarta jumlah sésana dibikeun atuh putra pikeun ngalakukeun", - nyebutkeun artis, geus tangtu nu ieu "respon" alam semesta. Malah, nyaéta ilustrasi sampurna kumaha pilarian kasempetan. Jelas, nu Natalia mimitina nampik gawé tambahan, tapi putra teu hoyong beungbeurat requests. Tapi kahayang mésér hiji apartemen éta jadi pinunjul nu eta disababkeun nya badami - ive hasilna, manéhna meunang naon manehna miharep.

kapercayaan dirina dina "mikir positif" taya sahijieun disababkeun karuksakan. Kuring isupova salawasna geus pisan optimis, aktif jeung jalma tahan banting, tapi buku tina séri "Mantuan diri," Ngan pastikeun éta sikap nu bener. Tapi kanyataan zat éta psikologi positif sering aya embracing jalma anu ngabogaan masalah sareng maranéhna "Kuring"!

A sobat ti milik geus Isro ngaliwatan cerai nyeri. Anjeunna doubly nyeri lantaran kolotna - jalma pisan suksés hirup di nikah senang, sarta putri hiji salawasna diusahakeun papanggih ekspektasi maranéhanana, teuing, janten hiji "jawara" dina sagala hal. Sanggeus cerai, manéhna jadi wakil jualan di salah sahiji pausahaan kosmetik. parusahaan ieu mangrupa psikolog staf, anu diajarkeun masihan tempoan positif dunya sarta ngécéskeun yén lamun éta cilia jadi tint na ieu téh kumaha carana nempatkeun krim, teras hirup bakal ningkatkeun. sobat tumaros kabeh bener mimiti ngarasa leuwih alus jeung kasampak, percanten ka diri na remarried. Tapi geura-giru nikah anyar ngabogaan masalah anu sarua sakumaha dina saméméhna. Ieu alam - sanggeus timer hipnotis optimism jeung kapercayaan yén sagala hal anu mungkin - ngan nyieun nyumput kaributan emosi. Lamun boga ati gering, yayasan, tangtosna, nyumputkeun complexion goréng, tapi jero, eta bakal Prosés buruk!


Kita Hayu turun ka bumi

Ku kituna, psikologi positif - zilch, curang, profanity? Henteu pisan. Hijina titik nyaeta kumaha carana nerapkeun eta. Kusabab di masyarakat urang keur abad ieu mutuskeun pikeun mindahkeun tanggungjawab kana Allah, kakawasaan nagara, batur, sarta fans psikologi positif narékahan pikeun masihan tanggung jawab egregors hirup anjeun, malaikat, jagat raya. Di masarakat Amérika, nu lahir aréa ieu psikologi, jalma dipaké pikeun jadi jawab sorangan, jadi dangong positif maranéhanana ditarjamahkeun jadi usaha nyata pikeun ngahontal tujuan. Coba ngajawab tarosan basajan: naon bakal tiasa lamun gaji Anjeun ningkatkeun? Naon kahayang anjeun sarta impian jadi nyata? usaha naon nu tos nerapkeun pikeun ngahontal éta? Sigana - nuansa. Tapi turun saré jeung pamikiran panghasilan luhur - hiji hal, tapi pamanggih yén kiwari geus rengse sadayana I bisa demi impian Anjeun - cukup sejen. Jeung positif dina kadua leuwih.


Kuring diondang anjeun datangna turun ka bumi sarta kasampak sabudeureun. Anjeun bakal ningali amoy ruined, impian ditinggalkeun, kahayang, ditinggalkeun satengahna sarta, tangtosna, kaayaan fatal na halangan insurmountable Nyanghareupan ku jalma dina jalan ka tujuan. Alas, hirup teu dina kontrol pinuh kami, euweuh urusan sabaraha teuas kami diusahakeun kieu oge. Naha rék Gusti seuri - ngabejaan anjeunna ngeunaan rencana anjeun. Ku kituna naha atanapi henteu pikeun ngeset gol, upami teu sadayana dina leungeun urang, lamun sagalana bisa jadi kapiran? Sumuhun! Kuring diondang anjeun boga kawani kalibet serius dina kahayang Na, lajeng ngahurungkeun kana gol méakkeun kahirupan maranéhanana dina palaksanaan na prestasi maranéhanana. The Art of Living - kamampuhan pikeun cicing di sisi ipis, dimana mangrupakeun kombinasi antara aspirasi manusa jeung kahayang pikeun nampa hirup naon ngirimkeun kami. Pananjung kasaimbangan ieu, moal kahayang histeris pikeun mastikeun yén sagalana dina kahirupan éta sampurna - éta rusiah tina lightness tur harmonis jeung dunya.