Kabagjaan.
Perlu dipikanyaho yén, jadi meunang mentega koko manusa, Kaluaran nu endorphin hormon, anu méré pelesir, berkat hormon ieu, hiji jalma pangalaman rarasaan kabagjaan. Dumasar kana hasil panalungtikan ku élmuwan Amérika nu pelesir di coklat, pakait jeung parasaan ngalaman ku pencinta salila ciuman hiji.
Cinta.
atribut coklat sipat aphrodisiac, ieu dipedar ku bahan kimia nu dikandung dina coklat nu.
Kaséhatan.
Kacang koko ngandung magnesium, nu ngaronjatkeun daya tahan manusa pikeun stress, ngaronjatkeun memori, imun jeung sistim saraf. Lamun dahar sapoé kana 40 gram coklat gelap, mémang normalize tekanan getih sarta nguatkeun pembuluh getih haté, ngurangan kolesterol, jeung baris hadir pencegahan aterosklerosis. Coklat ngandung vitamin PP, B1, B2, ngabasmi elemen - natrium, kalium, kalsium, magnesium jeung beusi. Nu leuwih anyar, peneliti Britania manggihan yén coklat mantuan jeung batuk.
Kaendahan.
Pikeun lima poé éta coklat diet anjeun bakal bisa meunang leupas tina 3 nepi ka 6 kg. diet Saperti bisa merlukeun kakuatan agung bakal. Dina dinten nu peryogi tuang 80 ka 100 gram coklat gelap, dikumbah handap kalawan kopi hideung tanpa gula, coklat nu kudu didahar "Pait Elite 72%". Langsung saatos coklat nu teu hayang dahar, sarta kopi nu geus alus keur métabolisme nu.
Keur naon urang peryogi kauninga ngeunaan coklat?
Naon nilai gizi coklat?
Coklat loba kalori sarta 100 gram coklat susu ngandung 400 kalori, satengah tina nu gajih. Ku pamakéan judicious tina eta mantuan ulah sumbatan pembuluh koronér, kitu ogé pangaruh kana sistem cardiovascular jalma nu. Ieu alatan antioksidan nu brings ka inuman anggur beureum. Numutkeun eusi protéin, kalsium, coklat bar bagian ngaleuwihan pisang, jeruk, apel, bagian Salad sayur wortel.
Aya loba di kafein di coklat?
Lamun ngabandingkeun coklat jeung cangkir kopi, coklat nu ngandung 20 mg kafein, bari cangkir kopi ngandung 120 mg kafein.
Naha kolesterol geus kapanggih?
Kolesterol anu kapanggih ngan dina coklat susu, 100 gram ngandung 25 miligram kolésterol. Na coklat ngandung gajih sayur - koko mentega. Gunana mentega koko ngandung asam stearic, éta lowers tingkat kolesterol getih.
Teu coklat jerawat?
Aya sambungan antara jerawat jeung coklat.
Ngabahayakeun naha coklat patches bodas?
Piagam mangrupa bahya. Salaku hasil tina fluctuations hawa, nalika aya rupa béda tina gajih di coklat, anu kristal gajih kabentuk dina beungeut produk.
Coklat - caries sobat atanapi henteu?
Taya, sabab koko mentega dikandung dina coklat tindakan ogé dina huntu. Huntu envelops pilem pelindung minyak sarta ngajaga eta tina ruksakna ti karuksakan éksternal sarta ngancurkeun baktéri. Coklat téh panyalindungan, moal anceman ka huntu. Teu perlu ninggalkeun pilem pelindung dina huntu hadé sikat huntu anjeun ku sikat huntu na odol.
Naon ngalakukeun anggur beureum jeung coklat?
Coklat ngandung berharga pikeun awak manusa - antioksidan. Anyar, élmuwan Walanda geus kapanggih yén coklat - juara dina eusi catechins, sarta tea punjul. Kagiatan antioksidan tina catechins nyegah panyakit sistem cardiovascular tur ngembangkeun tumor ganas.
Dupi abdi tiasa mangtaun beurat?
Dina jumlah badag, coklat anu ngabahayakeun pikeun awak. Completeness mangaruhan glukosa jeung susu, aranjeunna dina komposisi coklat, tur mentega koko dianggap produk dietary sakuliah produk. éta nilai énergi produk anu hébat, tapi henteu badag. Coklat dianggap pangan tinggi-kalori sarta dua kali eusi caloric ngaleuwihan roti, tapi anjeun bisa nyumbang sababaraha keureut roti, pikeun bar leutik coklat. Coklat kalori diserep ku awak, lajeng langsung spent.
What is the coklat nyata?
coklat nyata kanikmatan sareng bang, sarta teu manjang. Dina penampilan anjeunna mangrupakeun cemerlang, lemes jeung seragam dina warna. Mun sapotong leutik tina coklat ditunda létah, eta dilebur instan. Koko mentega melts dina suhu 32 derajat
Naon nya éta selisih susu na coklat poék?
Coklat bakal disebut pait, lamun éta leuwih ti 50% tina koko jeung hideung tingal eta nalika koko di dinya kira 40%. Susu coklat téh alus ku eusi koko tina 35-40%, tur sinus qua non pikeun eta janten vanili alam.
Urang ayeuna nyaho kabeh ngeunaan sipat coklat, éta mantuan atawa ngabahayakeun. Di paméran, tasting inuman coklat dijieun anjeunna gulp hideung tea kuat, sarta tangtu, tanpa gula. Jeung pas datang ka didatangan, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nawarkeun sampanye coklat atanapi brendi yuswa. Lamun mutuskeun ukur inuman kopi organik, ulah poho pikeun nambahkeun hiji serelek ngeunaan balm kopi.