Dina nonoman-Na, penyanyi hareup Jasmine teu sanajan nyaho yén Aisyah kantos gaduh masalah serius mibanda kaleuwihan beurat. Malah ngoleksi salila kakandungan mimiti 20 kg gampang dilebur jauh, ninggalkeun euweuh renik dina inohong langsing ti singer. Salila aktris kakandungan anu kadua nya geus pulih tilu puluh kilo, tapi meunang leupas tina kaleuwihan beurat teu geuwat poluchilos.Zhasmin diusahakeun loba diets, nginum Pél diet morila dirina pati - kabeh kapiran, cock froze sarta henteu hayang meunang bal rolling. aktris nu aya dina yén titik balik keur dirina éta sual putrana:
"Bu, dupi anjeun kantos deui bakal sarua saméméh?"
Lajeng Jasmine swore budak nu geus yakin kana pas jadi langsing, sarta anjeunna tiasa bangga indung ngora jeung geulis na. Manehna ngancik ka nutritionist profésional anu digawé pikeun program individu nya gizi sarta "netep" dina gim, dimana manehna spent saban poé salila dua jam. Malah penyanyi dina wisata kiwari salawasna manggih waktu pikeun workouts tur geus jadi jogging tradisional.
Ciri kakuatan Jasmine
Diet béntang kiwari ngawengku utamina daging lean jeung lauk, sayur, buah, bumbu jeung jukut. Singer practicing dibeulah hidangan hidangan leutik 5-6 kali sapoé. Eta tos rengse ngaleungitkeun nu amis, lemak jeung goreng, jeung dessert resep madu jeung bubuahan garing. Kawas naon awéwé Wétan, Malati weruh loba ngeunaan masak na willingly babagi kalawan fans signature resep-Na. Urang nawiskeun pembaca urang resep pikeun cod dipanggang ku penyanyi Jasmine.
Resep COD dipanggang jeung bawang
350 gr. fillet of cod bilas, sarta garing ku polotentsem.Razrezat kertas kana porsi, tambahkeun uyah, Sprinkle kalawan jeruk nipis sarta usum kalawan bumbu (peterseli, cilantro, jukut zaitun). Potong kuadrat foil, nempatkeun hiji bantal dina unggal cingcin bawang dicincang, ditunda dinya sapotong lauk di luhur enteng sprinkled kalawan cabé bodas taneuh. Bungkus amplop jeung ngirim dina preheated 200 derajat oven salila polchasa.Priyatnogo napsu!