Sabaraha!
Sadaya buah jeung sayur puree keur orok Anjeun bisa dibagi kana 2 golongan: asak dina hiji lingkungan industri jeung kadaharan asal-asak. Dina kaayaan lingkungan komplék dinten ieu, gizi niatna nyarankeun pamakéan di barudak menu husus "canned" hidangan dibuktikeun jeung pabrik dipercaya. Nuju di bungbuahan pasar teu salawasna beresih. Jeung hésé éta di imah masak produk konsistensi dina diperlukeun. Unggal metoda boga pro sarta kontra. Lamun milih canned dahareun, meticulously diajar informasi dina labél nu, pastikeun timing sahiji pabrik jeung béakna kaping (ieu teu kudu jadi teuing jsb pangobatan radang). Ogé turutan informasi di media (pasti ngadéngé kasus seizures dahareun orok tina bets substandard), museurkeun informasi dina panglawungan di Internet, konsultasi sareng para ahli nu dipercanten, sarta nangtukeun, kituna, produsén na.
Nyapek, nyapek, ngelek!
Dimana ngamimitian? Kentang mashed anu monocomponent (diwangun ku hiji jenis buah) jeung multicomponent (dua atawa leuwih spésiés). Preferably, mimiti kahiji, anu pilih apal mimitina, lajeng pir, plum, cau, peach, aprikot puree. Teras Anjeun tiasa nawiskeun crumbs mashed dua spésiés anu geus "akrab" buah. Ulah poho pikeun salawasna taliti ngawas réaksi orok urang mun kieu atanapi produk éta. Oge, tetep dina pikiran nu pisang jeung blueberries ngalereskeun peujit, sarta apel, Pears, sarta hususna apricots, peaches , plums - buah laxative na puree sayur pikeun orok Anjeun bisa jadi amiss, tapi ulah jadi teuing gede ambisina - .. teu hayang kentang mashed kalawan apel, nawiskeun anjeunna waluh atanapi squash.
Huntu geus boga?
Puree béda dina tingkat fineness: homogenised (homogen, teu merlukeun permén, pikeun babies 4-6 bulan), finely taneuh (pikeun babies 6-9 bulan) jeung krupnoizmelchennye (pikeun barudak heubeul ti 9 bulan).
komponén tambahan
Lamun nyiapkeun kentang mashed sorangan anu saperti teu mirip iwal buah anjeun boga hal nempatkeun. Tapi kakuatan listrik kadang ngandung komponén tambahan, mere hiji konsistensi kandel mash (aci, tipung béas atawa semolina, pectins).
ngagabungkeun rasa
pabrik kadaharan orok nawarkeun rupa-rupa pilihan puree.
Buah jeung puree sayur pikeun orok Anjeun pisan nikmat. Paling mindeng éta gabungan apel, wortel, waluh, zucchini. goodies ieu baris mantuan gently asupkeun kana diet sayur orok, upami anjeunna rejects aranjeunna dina formulir murni. Aranjeunna kirang amis, tapi beunghar serat jeung vitamin.
Buah jeung buckwheat puree
Salian buah kaasup cereals - oat, béas, tipung sereal atanapi semolina, sarta aci. buah mashed Ieu surpasses nilai énergi, tapi keur asimilasi ti produk ieu merlukeun kematangan cukup dina sistim digésti mah. puree ieu kids heubeul ti 7 bulan.
Buah jeung susu smoothie
Aya campuran buah jeung yogurt, kéju pondok, krim. Biasana ogé ngandung excipients (saeutik tipung atawa aci). Salaku kalawan embodiments saméméhna sipatna biasana enriched kalayan asam askorbat sarta kawas mashed kalawan komponén buckwheat, boga nilai gizi nyata luhur salaku sumber protéin sarta lemak. bubuka maranéhna kana dahareun ditunda dugi 7-8 bulan.
handapeun ban a
Manisan pikeun ngubaran anak nu komposisi kompléks Wanadri salian komponén di luhur, rupa paneuas, gula, flavorings hadé sakumaha telat jéntré. Coba pikeun nahan kaluar sahenteuna dugi taun! Sedengkeun pikeun sagala jinis manisan dina rasa biasa - manisan sagala, pastries, muih, creams, coklat, manisan Wétan - sia uninga aranjeunna hadé pikeun nunda nepi ka 3 taun. Tangtu, kanyataanana henteu salawasna meunang ngadukung lila alus - anu mindeng grandmothers, aunts, sosedushki anu nyobian sagala hartosna "sangkan senang" cherished "Gingerbread" orok anjeun. Awalna, kids biasana dipiceun tanpa merealisasikan dinya, tapi dinten bakal datangna lamun anak anjeun eats buah dilarang, lajeng ... Tapi anu di sagigireun anjeun ogé baris nitenan kaséhatan éta barudak? Ku alatan éta, tanpa larangan ketat, gently coba mun meunang juru seukeut, ngawatesan jumlah amis, maturan hal langkung mangpaat, kayaning buah garing, buah candied, jam, jeung potongan buah bisa rapih dibungkus dina wrappers caang jeung warni sarua.
Hayu nak nu mana wae rasa amis washes handap sababaraha cai lamun tea kuat teuing - caries budak leutik tumuwuh gancang tur mangaruhan rudiments huntu permanén. Janten akalna tur pengkuh!
Mun puree nu masak pikeun diri ...
1. Anjeun kedah pastikeun yén buah ieu diolah kalayan péstisida béda jeung bahan kimia lianna.
2. Pilih bungbuahan pangalusna, beresih atawa cacad.
3. cuci, diberesihkeun, rendang buah hadé geuwat saméméh masak jeung nyoco orok.
4. bubur The réngsé bisa jadi dina kulkas salila 2 jam.
5. Upama aturan kasehatan nalika Nyiapkeun orok dahareun.
6. nyeuseuh Buah, tuang leuwih cai nu ngagolak, mesek.
7. Leuwih alus steamed atanapi tuang cai nu ngagolak jeung masak, katutupan.
8. Ulah masak buah pikeun lila, ngan dugi lembut, disebutkeun anjeun leungit loba vitamin jeung mineral.
9. Ngusap buah ngaliwatan tabung, upami diperlukeun, dua atanapi malah tilu kali (atawa naksir di Blénder a), nambahan kaldu, bringing mash ka konsistensi dina moderator, mangga hayu tiis, lajeng asupkeun panambah sésana dina pamundut anjeun (e.g., susu, kéju).
10. Pastikeun anjeun invent ngaran lucu masakan maranéhanana - nyaeta museurkeun crumbs sarta eta bakal keun kana Anjeun masak jeung pelesir hébat!