Hanjakal, breastfeeding bari alergi henteu ngajaga ngalawan ieu kasakit. Alergi di Orok biasana manifests sorangan salaku diathesis a. Ieu bisa ngabalukarkeun ampir sagala produk nu dipaké dina indung asuhan. Tapi aya produk sareng gelar luhur ti allergenicity, nu perlu ngaluarkeun tina diet Anjeun.
alergi
Nalika breastfeeding gejala alergi nu redness tina kulit jeung baruntus, a diare greenish, kahariwang orok ungrounded nangis kuat 10-15 menit sanggeus breastfeeding, intertrigo kalayan perawatan alus, warna kulit.
Mun alergi dahareun anu nalangsara kolot, barudak teuing mindeng meta parah mun pangan allergenic. Ibu ti dinten awal breastfeeding moal bisa dahar pangan nu ngakibatkeun alergi atanapi bapana. Mun alergi ieu ngan pikeun ayah, ibu, saurna 2 bulan tina palaksanaan anak tiasa saeutik saeutik dahar pangan ieu. Bisa oge alergi orok moal bisa ngajadi.
Meuli bahan kadaharan di toko, meunang aturan - mun diajar komposisi maranéhanana. Malah berpotensi mangpaat produk pabrik bisa nambahkeun komponén allergenic: .. Colorants, flavorants, disintegrants, endog, rempah panas, sodium nitrite, jsb Ideally mésér pangan organik jeung masak kadaharan sorangan. Inget, alergi bisa ngabalukarkeun malah "aman" produk. Ku alatan éta, dina tanda mimiti geringna kudu menta nasehat dokter lokal.
Bagian hardest - mun nangtukeun produk nu nyababkeun alergi ka. Bakal butuh waktos. Awalna, indung kuring kudu indit sagemblengna ka pangan low-allergenic tur ngadagoan terminasi tina hiji alergi. Lajeng dikaluarkeun ka diet hiji produk sredneallergennomu jeung réaksi awak nonton anak. Ngawanohkeun produk sagala anyar sooner atanapi engké anjeun bakal bisa nangtukeun jalma nu ngakibatkeun alergi. Aranjeunna tiasa ngusahakeun kaasup dina dahareun anjeun sababaraha bulan lamun orok tumuwuh nepi.
Malah keur dina diet hypoallergenic, perlu pikeun diversify diet maranéhanana dina produk diijinkeun. Jeung bisi wae, ulah overeat. Ideally, unggal produk mangrupa desirable dahar moal leuwih ti sakali unggal tilu poé. Kusabab sabagian allergens dipicu ngan sanggeus akumulasi di awak indungna.
produk Vysokoallergennye
- Jeruk jeung bungbuahan aheng ka aréa anjeun (nanas, pelem alpukat, jsb ...);
- suplemén dahareun, Pangémulsi, pengawet, colorants, rasa, rasa enhancers;
- inuman alkohol, kakao, kopi, inuman amis;
- manisan coklat, jellies, caramel;
- Kacangan, suung, madu;
- Garing buah figs, kaping, kismis, apricots garing,
- Amis yogurt kalawan suplemén gizi, loba cheeses, susu sapi;
- Kabéh smoked;
- Asinan sarta produksi industrial canned;
- endog;
- pangan lada sarta rempah;
- Seafood, caviar beureum sarta hideung, sababaraha spésiés lauk;
- Seledri, sorrel, térong, wortel, sauerkraut, tomat, Beets, peppers beureum, waluh;
- Berries jeung bungbuahan nu jeruk jeung beureum kelir: plum, melon, pomegranates, cherries, anggur, persimmons, blackberries, blueberries, strawberries, buckthorn laut, strawberries, raspberries, apel beureum, jeung saterusna ..
- Juices jeung inuman ti sayuran ieu, bubuahan sarta berries.
Produk sareng hiji allergenicity rata
- teas herbal;
- Kacang, kacang, kentang, peppers héjo;
- Berries jeung bungbuahan (iwal apal héjo, buah prambus, currant bodas);
- Daging kelenci, turki, domba, horsemeat, gajih babi;
- Sababaraha cereals (sereal, jagong, gandum).
produk low-allergenic
- cai mineral tanpa gas, produk susu, buah apel, hips kaldu tea lemah;
- Prunes sarta apel garing (Pears jarang ngakibatkeun alergi, tapi ngabalukarkeun kabebeng parna di Orok);
- Mentega, minyak zaitun, minyak sunflower;
- Semolina, sa'ir, béas, oatmeal;
- Turnip, squash, turnips, apu, squashes, peterseli, Dill, kangkung, bonteng, brokoli, kembang engkol jeung sprouts Brussel (engkol breastfeeding henteu dianjurkeun);
- Roti sareng bran;
- offal;
- Sababaraha spésiés lauk (bass laut, cod, jsb ...);
- Hayam, daging sapi, daging babi lean.