Ieu hurts ngadangu impian nu rék di selapkeun orok ka buah dada teu sadar (atawa datangna maot, tapi éta henteu keur panjang), sabab - nu mom non susu! Goréng. Leungit haté. Anjeun ngawitan kuciwa jeung leutik, sarta sorangan ... Tapi éta teu kaluar tina kaayaan! Hayu urang nganggap yen sagala teu jadi macet jeung aya kasempetan pikeun ngadegkeun lactation. Kumaha? Ponder inohong: nurutkeun statistik, ukur 3% awéwé bener moal bisa breastfeed (alesan médis), tapi dina kasus lianna aya ngan kakurangan samentara tina susu (salaku hasil tina stress, dikelompokeun improperly breastfeeding). Kapercayaan nu digolongkeun kana grup dimungkinkeun, bakal nulungan urang nungkulan kasusah nanaon. Sanajan kitu, kanyaho teu ngaganggu!
Naon anu nyasabkeun?
Sababaraha ngaréndéng psikologi pikeun breastfeeding jeung perlakuan inféksi indung inexperienced mindeng datang nepi ka sorangan (atawa "sumur-wishers" pitulung). Sarta dina dasar sabab imajinér. Aranjeunna tiasa paling ridiculous. Contona, batur nyebutkeun yen, saprak pelvis sempit wanoja urang, éta teu bisa ngan masihan kalahiran tanpa bagian caesarean, tapi ogé mawa nepi anak.
Aya leuwih ti diyakinkeun, anu ngawengku hiji ukuran pinareup leutik, teratur diare bowel orok, usaha teu epektip pikeun ngompa payudara sanggeus dahar, regurgitation jeung suku suchenie bayi ... Najan kitu, taya faktor ieu teu masihan anjeun alesan malah pikir ngeunaan éta anjeun inferior, "non susu". Salaku anak, anjeun fed campuran? Ulah salempang - ieu teu "tepa" na teu hartosna nu kudu ogé nungkulan putra sorangan atawa putri. Kuring yakin, kabéh bakal ogé sareng anjeun! Masih di mamang? Ka tungtungna settle handap, Anjeun ngan perlu nyaho naha susu dihasilkeun téh cukup.
Landmark - diapers baseuh
Ku cacah kaluaran cikiih poéan orok, Anjeun gé nyaho naha salempang ngeunaan alesan teh nya eta Crumb nu eats atanapi henteu. Nyieun geulis basajan. Ulah ngagem hiji popok on orok jeung manggihan sabaraha kali sapoé balita anjeun mana dina sakedik.
Leuwih ti 12 kali?
Alus! Dupi anjeun gaduh susu cukup. Leumpang dina hawa seger, sésana, dahar katuhu, meunang leupas tina takwa na masalah, sarta ... ngarasakeun breastfeeding.
8-10 urinating?
Aya alesan mun dipikir ngeunaan kumaha carana ngumpulkeun lactation breastfeeding jeung perlakuan inféksi. Naha? Kusabab kaayaan ieu bisa ngakibatkeun leungitna beurat, sarta ieu téh gejala pisan serius. Di beuratna-di pediatrician dijadwalkeun baris mimiti disada alarem, sarta leuwih gampang jadi katuhu!
diapers baseuh wungkul 6?
Ieu, tokoh kritis bahaya. Genep atawa pangsaeutikna rongga hartina orok geus bari teu muka na eta kudu geuwat rengse nyoco dahar jieunan. Tangtu, anjeun milih teu sorangan, sarta kalawan dokter, ka saha mun menta nasehat jeung pitulung (Pastikeun anjeun ngabejaan anjeunna ngeunaan hasil uji éta!). Saatos cacah nu kesel? Ulah salempang, sagalana bakal rupa! Malah inohong kritis ulah masihan anjeun bener mertimbangkeun sorangan mom non-susu! Ngahubungan konsultan dina breastfeeding, ngobrol jeung pediatrician anjeun, néangan informasi di buku, Internet jeung manggihan naon mangaruhan produksi ASI, kumaha carana ngalawan pikeun lactation. pangaweruh savvy, anjeun yakin pikeun ngajawab masalah!
Sakabéh ngeunaan hormon
lactation normal gumantung kana kinerja sistem hormonal. Leuwih tepat, na dua "wawakil". Hormon prolactin tanggung jawab jumlah susu. Hormon oksitosin - isolasi ti dada na. Tapi kabeh ieu téh prosés pajeulit. Hayu urang delve laun. Dina produksi prolactin ieu dipangaruhan ku Pakem ditangtoskeun nu pentil, laju kantétan jeung ayana wengi feedings. Kanyataanna, tétéla yén produksi susu gumantung kana nyusu aktivitas atawa putri saeutik putra anjeun. Ulah hilap, ieu ngan mungkin lamun Crumb nu neuleu ngarebut dada - eta di sungut nya teu mung nipple, tapi areola nu. Nalika orok dimimitian ngabandungan dina sababaraha menit jumlah prolactin naek, tapi susu kabentuk sanggeus sababaraha jam.
Ku jalan kitu, éta dipercaya yén salila kantétan wengi (utamana ti 3.00 nepi 7.00), prolactin, sarta ku kituna susu dihasilkeun gancang ti beurang. A Jumlah cukup oksitosin gumantung kana kaayaan emosi Anjeun salami breastfeeding jeung perlakuan inféksi. Pangaruh hormon mujijat ieu biasana muncul sababaraha detik saatos nerapkeun crumbs. Tenang, percaya diri, dangong positif méré rasa keusikan payudara (indung kuring disebut di pasang, nalika buah dada ieu ngeusi susu sanggeus nelen).
Tapi ogé kajadian nu hormon mimiti "dianggo" dihareupeun jadwal. Tetempoan, bau nu lalaki pituin leutik, pamikiran yen anjeunna lapar, nyumbang kana mecenghulna ogé titik-titik susu. Nu nuju sieun, capé, abdi mikir ngeunaan hiji hal goréng? Malah jeung kantétan alus, oksitosin teu kabentuk dina kuantitas katuhu. Ieu ngandung harti yén sél otot sabudeureun lobules payudara teu ngurangan sakumaha diperlukeun, sarta ukur bagian leutik tina susu meunang kana saluran nu. Ayeuna, apal: kusabab sababaraha hal saeutik manggihan masalah sapertos? Meunang leupas tina éta pas mungkin ku cara ningkatkeun produksi hormon!
Kumaha pikeun ngadegkeun lactation?
Diantara hal séjén nu peryogi pikeun manggihan cukang lantaranana, ngabalukarkeun kurangna susu. Lamun ku cara nerapkeun na haté emosi anjeun katuhu kabeh, pasti anjeun ngantep kasalahan lianna. Meureun dopaivaesh grudnichka? Anjeun eupan kana jadwal anu tinimbang dina paménta? Dina henteuna anjeun, anjeunna dirumuskeun campuran tinimbang susu payudara dikedalkeun? Mangkana sagala masalah. Ngajawab aranjeunna sarta punten nganggo resep dites anu bakal ngabantu ngadegkeun lactation.
Inuman nyatu cairan. indung asuhan nembongkeun ngeunaan dua liter sapoé (euweuh deui; disebutkeun baris nambahan beban dina ginjal!). uzvar merenah, jus (keur mimiti ukur 1-2 bungbuahan teu beureum!), Teh jeung susu, inuman anu warung husus pikeun ngaronjatkeun lactation.
Tuang ogé (daging, cereals, lauk)! Dilegakeun diet laun, tapi ulah diuk dina diet kaku! Susu kedah bergizi sarta mangpaat!
Lamun susu nu bener a nak saeutik tur teu muka (mangka ditémbongkeun dina test dina popok baseuh), sababaraha waktos kudu nganyatakeun payudara. Ngalakukeun eta ku leungeun atawa pompa payudara sanggeus crumbs feed payudara. Anjeun bakal ningali, anu susu dahar hareup bakal leuwih.
Ulah overdo eta kalawan olahraga. Inget yen sagala leungitna cairan (sanajan dina bentuk kesang) ngurangan jumlah susu!
Bayah mashing aréa beuheung (ménta salaki), haneut urut cai jet cai (mun anjeun nyeuseuh, miceun jeung pituduh pancuran jet tina beuheung kana sa ASI) pikeun mantuan mindahkeun cairan ngaliwatan Saluran mun nipples.
Kulit mun kontak kulit (crumbs taranjang iklas kana burih dirina) ngamungkinkeun ngarasa orok unggal sél dina awak ... jeung ka ngabales kaperluan maranéhanana.
dicampur dahar
Ieu sering kajadian nu langsung ngadegkeun lactation teu tiasa tur teu boga waktu ngadagoan (diapers baseuh 6 atanapi kirang). Lajeng disarankan pikeun Resort ka dahar dicampur. Hartina, sanggeus anak geus didahar susu payudara, campuran finish dahar-Na. Volume campuran ditangtukeun ngagunakeun cek timbangan. orok anu disimpen dina skala sateuacan na sanggeus breastfeeding. Hasil diala ieu dibandingkeun kalayan laju rata-rata suplai na replenish campuran kakurangan. Alami, katuhu ka settle tur pilih hiji jar, hiji kotak dahareun keur orok hijina tiasa di tandem kalayan ahli - nutritionist anak, pediatrician. Anjeunna gé ngabejaan Anjeun tentang nuances penting kakuatan saperti. Ngasupkeun campuran saeutik? Éta leuwih alus pikeun masihan eta kalawan séndok, teu ti botol, atawa balita tiasa milih kaluar tina dada (nimba susu ti teats loba gampang!). Volume suplemén dahar badag? Muhun, ieu kami nganggo pacifier a! Milih elastis, jeung liang leutik di ahir, ka karakter nyusu gerakan salila breastfeeding na botol teu robah salaku loba nu jéntré. Tur pangpentingna: salami orok nepi ka rengse nyoco campuran, tirelessly dipake dina cara pikeun ngaronjatkeun lactation. Upami teu kitu, dicampur dahar baris jadi lain ukuran samentara - link bantu pikeun pinareup-na pinuh hambalan kahiji arah jieunan dina.
Lamun ngan campuran menu nu
Langka pisan (nurutkeun statistik, 1 dina 100), sanajan kahayang gede awéwé mun breastfeed, orok kénéh geus ditarjamahkeun kana hiji diet jieunan.
Tapi ieu teu disebutkeun yen Anjeun - mom non susu. Ngan jadi aya kaayaan: kaséhatan anjeun kaancam. Jeung gering ieu (jigana samentara) geus teu cocog jeung breastfeeding. Contona, upami pengobatan sagala panyakit anjeun nyokot sulfonamides (eta adversely mangaruhan getih anak urang), tetracycline (mangaruhan huntu, kuku, tumuwuhna tulang leutik), streptomycin (reflected on dédéngéan orok). Dina kasus kawas, durasi perlakuan jeung salami tamba henteu nempatkeun kaluar awak anjeun, perlu pikeun nganyatakeun buah dada (ieu susu di sagala hal mustahil pikeun masihan orok!), Ka merangsang lactation na ... eupan rumus orok. Tangtu, kabéh ieu bari. Sakali sagalana baris dianggo kaluar, anjeun sangkan crumbs ka buah dada. Tapi aya kaayaan nalika ieu moal lumangsung. Anjeun tiasa teu payu-feed bari bentuk parna ti tbc, kasakit serius ginjal, jantung, tiroid, diabetes. Upami Anjeun gaduh masalah sami, pikeun miara lactation téh saukur hartina. Tapi panik teu perlu. anak teu meunang gampang kalawan indung bagja, anu terus reproaches sorangan keur hiji hal nu teu bisa nanaon pikeun masihan putra saeutik tercinta na atanapi putri ka. Anjeunna perlu a cageur, mom tenang yén sanajan dahar jieunan bisa fed kalawan cinta.
kanyamanan psikologi
Pikeun neuleuman kumaha carana masak campuran, mangka ditulis dina parentah nu aya dina unggal jar atanapi kotak. Keun maca eta sa acan persiapan dahar jieunan. Tapi éta, anjeun jeung anak anjeun nyadiakeun kanyamanan psikologi mangsa dahar, ngabejaan urang.
Nu salila sarapan, dahar beurang, tea soré atawa dinner Crumb dirasakeun beungkeut nutup ku Ibu, tahan anjeunna dina leungeun kuring (sirah orok urang kudu rada elevated) nalika anjeun nawiskeun botol jeung hidangan a.
Teu perlu di nyoco balita Obrolan dina telepon, nonton TV. Lamun ngan hiji!
Upami ieu henteu ngaganggu ti prosés, gently stroking nu saeutik, nyebutkeun malah dina sora tenang.
Pikirkeun kumaha untung anjeun: anak. Lajeng Anjeun - a awéwé senang, sanajan lamun teu bisa breastfeed!