Peran gizi dina ngembangkeun caries di barudak téh salah sahiji tempat munggaran. Kiwari, barudak nganggo produk susu laér kirang ti sababaraha taun ka tukang. Akibatna, kalsium asup kana awak anak urang leuwih handap ti dianjurkeun. Dina jaman moderen di barudak 3 taun umur sababaraha caries (waktu) timbul teu ukur ti mikroba di rohangan lisan jeung Patologi kakandungan, tapi ogé salaku hasil tina barudak busung lapar.
Peran gizi bisi tina caries di barudak
Caries rada insidious sabab bisa ngamimitian proses ieu ti momen penampilan tina huntu munggaran. Kituna, bapa kedah laksana masalah perhatian husus ieu pintonan huntu munggaran. Mindeng caries di barudak némbongan yén antara feedings utama disiapkeun inuman amis (botol). Dina kali ieu tina ngaronjat aktivitas mikroorganisme cariogenic, sarta kakuatan maranéhanana nyaéta gula. susu payudara nyegah lumangsungna caries dental di barudak. Kolot teu bisa masihan cai amis antara feedings, sabab éta téh ngan "dina leungeun" pikeun kasakit kayaning caries.
Peran kakuatan anu cukup luhur dina pencegahan caries dental. Ieu ngawengku diet bener jeung saimbang. Kadaharan pikeun anak kudu diwangun ku protéin, mineral, vitamin, lemak, karbohidrat. Di sagigireun eta perlu kaasup dina diet produk anak na nu ngabersihan huntu ti lemes piagam sarta kadaharan résidu. Ngaronjatkeun timer beberesih tina padet lisan. Ieu bungbuahan solid sarta sayuran atah béda.
Pang kolotna ti hiji umur dini mindeng indulge confectionery barudak maranéhanana, permen jeung manisan sejenna, tapi pangan ieu euyeub di karbohidrat. Lamun dipaké dina baktéri karbohidrat kaayaanana diala gula nu dibeulah pikeun ngabentuk asam. Ieu "push" proses kana karuksakan jaringan atawa demineralization huntu.
Naon kedah hidangan éta barudak, pikeun ngurangan résiko caries dental
Kolot pikeun ngurangan résiko buruk huntu kudu leres nyiapkeun dahareun barudak. Jang ngalampahkeun ieu, ngurangan konsumsi gula antara hidangan teu masihan manisan anak anjeun. Alus ngagunakeun diganti gula gaganti alam. Na teu mere permen kids, anak nu boga tetep panjang dina sungut.
Pikeun nyegah caries sarta pertumbuhan normal huntu, perlu dina dahareun kaasup pangan orok beunghar fluorine, vitamin D, kalsium. Lamun kakuatan kasebut saimbang, teras zat ieu dina awak cukup. Mun konsumsi pangan euyeub di elemen renik ieu, pikeun sababaraha alesan, teu mungkin, zat ieu bisa dipaké dina bentuk papan.
Kalsium téh must keur huntu barudak, sabab mangrupakeun bahan wangunan pikeun tumuwuh dina, pangropéa huntu na rahang tulang. mineral renik Ieu kapanggih dina produk susu dina jumlah badag. Tapi keur asimilasi pinuh kalsium, Anjeun kudu boga awak vitamin D. Anak dina dasar poean kudu jadi antara 500 sarta 1000 mg.
Vitamin D di barudak dihasilkeun ku awak dina peta cahya panonpoé, dina mangsa poéan walks dina hawa seger. Vitamin D dina jumlah badag dikandung dina lauk. vitamin Ieu leyur dina lemak. Anjeunna kaserep ku awak diwangun ku produk gajih-ngandung (krim, yogurt, mantega, jsb). Dina barudak ngora, kakurangan vitamin D jadi marga pikeun ngembangkeun nyangsang huntu. Na ieu téh alus "taneuh" kanggo ngembangkeun caries. Pikeun barudak ngora kudu nepi ka 10 micrograms vitamin D sapopoé.
Ieu perlu méré barudak saloba mungkin serat (dina loba bungbuahan jeung sayur na), salaku jaringan tina baktéri lisan teu aya. Sajaba ti éta, angka nu gede ngarupakeun produk ngakibatkeun paningkatan dina formasi ciduh. Ieu kaasup bungbuahan asam sarta sayuran, engkol jeung broths daging. Aranjeunna ngakibatkeun ngaronjat produksi ciduh sarta ngabalukarkeun éfék anticaries kuat. Ieu kusabab ciduh washes jauh kuman jeung saukur ngandung hiji lysozyme zat, nu antibakteri. Pikeun nyegah dibentukna caries dental di barudak, kolot kedah ngawas diet ditangtoskeun barudak maranéhanana.