- berries liar - 120 gram
- madu - 1 sdm. sendok
- jus jeruk - 3/4 cangkir
- krim atawa sakabeh susu - 1 sdm. sendok
1. Lamun hiji mangsa tina berries liar, teu puguh ka tos freeze aranjeunna nginum meunang hawa katuhu jeung konsistensi. Sanajan kitu, lamun rék nyiapkeun inuman pikeun lalaki biasa, nyandak berries seger atawa defrost aranjeunna - vitamin jeung madu bakal ngabantu mulangkeun sistim imun. Leave a sababaraha sakabeh berries pikeun ngahias. 2. Sacara prinsip, anjeun tiasa nganggo jus ti pakét, tapi nu paling mangpaat keur Freshly squeezed jus jeruk jeung bubur. 3. Pasang kabéh bahan dina Blénder cocktail, gaul eta kalawan ngarecah sababaraha téhnik pikeun ngabentuk lampu sarta homogén beurat Berry. 4. Tuang nu siap-vitamin inuman kana gelas, garnish kalawan gembleng berries sarta inuman geuwat, supaya awak ditarik ti manfaat cocktail maksimum.
Servings: 2