salah cai
Anjeun masih ngarasa yén cai laut téh ngan cocog pikeun ngojay? Salah! Isuk-isuk, méméh panyaluran wisatawan dina pantai (alesan hygienic) teu puguh mun buka pantai ka bilas tikoro na mukosa. Bilas utamana leres pikeun maranéhanana anu rawan throats nyeri jeung radang tenggorokan. "Inum" irung cai uyah (nutup ramo hiji liang irung jeung lianna jeung draw kakuatan dina caina, tunduk kana sababaraha detik, teras vigorously blows dinya na ngulang jeung liang irung lianna) relieves awak akumulasi slime, normalizes microflora na, upami mastikeun nedunan ezheutrenne latihan ieu dina dua minggu, bakal ngawula ka salaku hiji pencegahan unggulan ti usum dilawan SARS na ISPA. Tur éta acan eta geus nawarkeun laut fans na sagala. Hal utama - uninga kumaha make eta, éta bakal sigana, mun nanaon teu cocog ...
sakabeh titik
The salajengna kidul, beuki kami ningali kristal uyah disimpen dina batu basisir badag sarta potongan dipiceun tina kai. Candak waktos ka diajar profesi kuno pickers uyah - eta pisan, pohara kapaké! Kusabab kristal uyah tiasa ngadamel real spa-urut-scrub. Ka tungtung ieu, gelas dikumpulkeun kristal kasar tina campuran uyah laut dua sendok minyak zaitun jeung geura, tanpa ngantosan dugi uyah dimimitian ngaleyurkeun, panawaran dina gerak sirkular dina kulit awak. arah urut - ti handap ka luhur. Nengetan husus ka wewengkon masalah: nu imbit, thighs, tuur, burih. scrub ieu mantuan ngarecah gajih subcutaneous jeung kulit handapeun pangaruh na instan freshens na tightens. Anjeun tiasa ngalakukeun hiji scrub sarupa pikeun nyanghareupan na biwir. Tapi dina hal ieu eta leuwih hade milih kristal pangleutikna pikeun nyegah traumas mikro na tinimbang zaitun dipaké minyak cikal anggur atawa minyak suuk, upami kempelan uyah kudu anjeun watek sakabeh waktu pakansi, Anjeun bakal tiasa ngumpulkeun cukup ngeunaan produk alam berharga ieu, ka imah nyieun uyah mandi keur suku atawa leungeun kana cangkir mandi leumpang, dua sendok - manicure. Sapertos laut "mandi" strengthens kuku, saturating aranjeunna kalayan mineral, sangkan kulit kandel sarta leuwih elastis na disinfected tanpa cilaka. Tapi pamanggih tipe uyah ka imah pikeun ngalakukeun mandi pikeun sakabeh awak, eta leuwih hade mun nolak. Pikeun meunang mandi laut pinuh di imah, di mandi unggal waktos Anjeun perlu nambah kilogram uyah laut murni. Teuing kasulitan; pikeun tujuan ieu éta hadé pikeun acquire uyah-mere hirup di apoték.
Lalajo kaki Anjeun
Naon urang boga? Pebbles, digosok teu nyaho internetan sésana? Atawa lemes keusik karang bodas? Lajeng, jeung lian - bahan paling berharga pikeun kaséhatan sarta kageulisan. Dipencét cukup rounded (euweuh edges seukeut) pebbles 1-3 cm diaméterna, nutupan eta di dua lapisan sabudeureun pasagi a 40x40 cm Éta -. Anjeun palatih asal hareup, nu di bulan usum lila bakal mastikeun suplai énergi sarta kakuatan isuk-isuk. Tuang kana kotak badag tina pebbles (misalna sapatu lalaki, jadi Anjeun bisa kalayan gampang meunang kana eta), sarta unggal isuk marching on aranjeunna keur 7-10 menit. Ieu mangrupa stimulating urut alus teuing pikeun sakabéh awak, nu comparable kalawan sesi akupungtur profésional. Ningkatkeun kekebalan, pencegahan loba panyakit tur, paling importantly, - taki lampu, sanajan sakabeh dinten on heels na - sakabeh ieu tiasa hasil tina hiji "pantai walk". Barina ogé, dina suku, anjeun nyaho, jumlah catetan titik énergi kentel patali ka sadaya organ internal sarta Sistem awak. Keusik, utamana karang (euyeub di elemen renik sarta mineral) bisa dipaké salaku scrub homemade keur paling serius kulit: nu heels, elbows, tuur. Keusik scrub dipaké dina sababaraha lila spa (e.g., Maladéwa) sarta urut awak sakabeh salian (jeung aya hiji peeling dorongan intensif pikeun kaderisasi ti lapisan luhur kulit), tapi keur kaperluan ieu pasir kudu pohara rupa jeung beresih. Sinks, sanajan nu paling endah tur aheng, nu saperti teu mirip dipaké pikeun miara diri: aranjeunna biasana edges rada seukeut. Sanajan kitu, aranjeunna bisa ngawula Tujuan lian - terapi seni. Papered cangkang pigura pikeun poto dicokot tina cangkang leutik pinggel sarua atawa ngahias sabuk maranéhna, anjeun nganyatakeun diri, kalibet dina karya kreatif, sahingga meunang hiji pencegahan unggulan depresi usumna.
produksi runtah-gratis
Dina kahirupan urang, ngahontal kasuksésan jeung karaharjaan di utama jalma anu bisa manfaat ti hal lengkep bisa hirup kalawan gunana ... Udang cangkang - a sumber berharga tina chitosan, sami, nu ngarupakeun salasahiji komponén sentral loba suplemén kageulisan-dahareun. Jero, chitosan nyegah dibentukna cellulite, sarta sakaligus nyumbang ka tumuwuhna leuwih aktif tina bulu. Sajaba ti éta, anjeunna dianggap salah sahiji parabot paling mujarab pikeun leungitna beurat. Tangtu, nyapek kulit garing dina pantai handapeun kacasoca sarta pamahaman wisatawan Jerman - Cina, teu perlu. Tapi sakumaha sababaraha cangkang, anjeun tiasa nyandak imah, ignited dina oven, grind di mortir a - sarta anjeun meunang superbiodobavku yen, nyandak 1-2 teaspoons sapoé, solves loba masalah di jero kulit, kuku, bulu, éta mantuan pikeun ngurangan beurat. Garing juket laut ditinggalkeun ku pasang sarua jeung dikaluarkeun bau pungent on sakabéh pantai, teuing, ulah ninggalkeun tanpa perhatian. Tangtu, jero nyokot maranéhanana henteu: eta perlu jadi yakin yen aranjeunna geus dipelak di lingkungan ecologically bersih (anu diragukeun dina sagala aréa Resort). Tapi, tungtungna garing ku ditumbuk tuntas, maranéhna bakal tambahan mangpaat keur mandi, salaku cai ketok baris saturate jumlah catetan iodin, kulitna teuing diperlukeun (3-4 sendok tina campuran dicincang mun mandi), sarta peeling hipu pikeun nyanghareupan tur awakna, tur mawa mineralisasi kulit (4 sendok ganggang + 2 sendok zaitun atawa minyak wijen).