Sanajan kitu, sababaraha anjeun gaduh betah ngantosan hiji tukang urut profésional terampil siap ngabantu anjeun bersantai sanggeus karya dinten teuas urang. Kumaha lamun di laci anjeun kalawan dokumén dina lokasi geulis "diploma abdi" cum tukang urut bolos - nyerah sarta nyauran dina Iklan koran "Pijat. Kira-kira jam. Mirah "? Anjeun bisa, tangtu. Tapi leuwih hade ngamimitian leutik. Kalayan artikel ieu, contona. Jadi naon urang bisa ngalakukeun Sunan Gunung Djati, teu mibanda atikan husus, sarta di imah - dimimitian ti luhur. téhnik urut, ti basajan jeung paling pajeulit - baca artikel urang.
urut sirah
Muhun, firstly, éta pisan nice. Jeung Bréh, urut sirah restores sirkulasi getih tina kulit sirah, eta mantuan bulu ka acquire katingal sehat sarta caang. Dina pangaruh na kulit anu cleansed ti skala horny sahiji épidermis sarta ngaronjatkeun fungsi secretory tina kesang jeung kelenjar sebaceous. Sajaba ti éta, otot sirah geus stretched pikeun sakabeh beurang kudu bersantai. Hal ieu dipercaya yén sirah urut mangrupakeun pencegahan hade sirah, neurasthenia jeung pusing. Urut ngamimitian ku rubbing kulit hal mangpaat. Jempol ngalawan deui sirah, sesa ngalaksanakeun kana dahi sarta candi. Ngulang sababaraha kali sarta nyandak leungeun hiji hairbrush urut. Mun logam sikat Anjeun - buang eta di jarian jeung nyandak sejen. brushes urut pangalusna dianggap dijieunna tina kai padet atawa tulang. sikat urut téh sarupa jeung urut ramo - gerak sirkular, di lampu hareup, terus hiji tekanan slight. Hal utama - ulah ngaruksak kulit. Sanggeus nutup panon, soothing sarta sababaraha menit rasslablyaemsya.Dlya jas garing atawa rumus gizi, contona, sagala minyak nabati atawa jarak minyak dicampur brambles. A ubar husus bisa dilarapkeun ka gajih. Bulu, tangtosna, moal tos milik. Real perlu dilegakeun ka diuk turun, supaya awak ieu santai sabisa, dimimitian ku stroking a, pemanasan kulit. Kabéh gerakan (jeung salajengna) ngahasilkeun dina arah tumuwuhna bulu. Hakekat teh "urut di imah" dina gerak sirkular jeung ramo Anjeun.
"Achilles keuneung"
Tungtungna, urang buka pisan pikaresepeun. Sarta pamustunganana, buka eunteung badag sarta ngucap sukur ka awak. Ieu Anjeun tur salah favorit. The sages India kuna kénéh loba rébuan taun ka tukang terang naon mibanda kakuatan miraculous tina panangan manusa. Aranjeunna bisa waras akal-Na, awak jeung sumanget.
Kahirupan tanpa cellulite
Simkuring tos sakabeh awakna ka kenca tur mash ditinggalkeun imbit. Urang mimitian ku stroke, sakumaha biasa, tapi laun ngawangun moméntum. Teras we giliran katuhu. Tapi teu overdo eta - urut bruising masih aya hiji meunang leupas tina cellulite. Sabalikna - bruising limfa nyangsang dina tempat salah sarta anu sobat mimiti hated "mesek jeruk" teh. Urang balikkeun sabudeureun kana imbit sejen, ngawangkong ka dirina "pantun" na povtoryaem.Samostoyatelno nyieun hésé. Tapi dipake. Anjeun kudu lean maju di sudut katuhu sarta nangtung jadi pikeun sawatara waktu. Anu hartosna naon? Memang bener, eta hartina - a cangkéng ipis. Eta sia kerja keras.
Spoons of wrinkles
Aya rébuan téhnik, tapi pilihan urang kiwari - urut spoons. No, teu lulucon. Ramo tiasa teuing ka manteng kulit, contributing ka wrinkles, nu sabalikna mun tujuan utama urang - janten salamina ngora.
beuheung Lepim
Pikeun ngawitan, haneut nepi otot beuheung, bending sirah na maju, mundur jeung ka sisi, lajeng nempatkeun gado-Na dina leungeun-Na tur gado nu handap, overcoming résistansi tina lontar. Ayeuna anjeun bisa pat na beuheung. Stroked sakaligus kalawan duanana leungeun, squeezing ramo na di arah tina bulu kana taktak. Ayeuna dina arah nu sarua pat diri ujung leungeun-Na. Anjeun tiasa mencet kawas nu nuju sculpting liat padet. Buta? Ciwit diri. Teu menyakiti, tapi nu sensitip. Ciwit ramo Anjeun sakabéh Ulang smoothing.