Loba panyakit, salah sahiji atawa cara séjén, pakait sareng cai kualitas-low. Kawas dipikanyaho, sél manusa ku cai kira 80%. Cai aya dina sél urang, sérum getih sarta limfe. Loba éfék négatif disababkeun ku kakurangan cai dina awak manusa.
Dina beungeut kulit terus evaporating cai ti 20 nepi ka 100 milliliters per jam, gumantung kana suhu. Ngeunaan 2 liter per poé cai daun awak anjeun dina cikiih. leungitna cai misalna kudu repaired ku lalaki beurang. Loba ahli satuju yén replenishment timely tina cadangan cai dina awak anu tombol pikeun kaséhatan sarta hirup panjang. Mun nu kakurangan cai moal replenished di luhur timely, kasaimbangan cai-uyah bisa jadi kaganggu. Palanggaran kasaimbangan cai-uyah ngabalukarkeun sagala rupa panyakit. Sering ku kakurangan cai ngabalukarkeun kasakit kayaning tachycardia, hipertensi, gagal cardiovascular. Kagaringan sarta cracking kulit, bareuh, headaches, kalemahan, pusing, kagaringan dina panon oge konsekuensi tina kakurangan cai.
Elmuwan geus kapanggih yén kalawan umur, awak nyata nurun jumlah cai. Kusabab studi geus ditémbongkeun yén awak jabang bayi ngandung 75% cai, sarta awak lalaki 90 taun heubeul ngan 25% cairanana. Sababaraha ahli yakin yén béda misalna dina eusi cair alatan kanyataan yén maranéhanana leungit pangabisa maranéhna pikeun ngaropéa cai di sepuh sél manusa, sarta di tungtungna eta ngabalukarkeun gangguan métabolik.
Jenis cai dikandung dina awak urang
Cai dina awak urang di qualities maranéhanana pohara béda ti naon urang inuman. Cairan dina awak niatna terstruktur komposisi. Pikeun éféktif ngimbangan suplai cai kana awak, nya kudu substansi idéntik jeung cairan ngandung dina organisme. Ku alatan éta, caina teu matak diwangun ku radionuclides, logam beurat jeung baktéri ngabahayakeun.
caina teu kudu ngandung struktur na loba Uyah mineral. Mineralisasi cai nginum teu kudu jadi leuwih luhur ti 250 mg / l. Ieu sapertos awak cairan bisa kalayan gampang assimilate tanpa pengeluaran perlu énergi. cai ieu téh pikeun kaséhatan urang brings kauntungan gede pisan.
Naon téh terstruktur (ngalembereh) cai
cai Unboiled, nu geus beku lajeng thawed deui, dianggap terstruktur. Salaku cai tina rupa najis kudu dipiceun.
Parameter utama cai terstruktur nya darajat asimilasi na ku awak manusa. Cai mibanda sipat nguntungkeun, nu kabentuk alatan lebur és. cai sapertos dianggap terstruktur alatan kanyataan yén molekul di jerona aya dina kaayaan maréntahkeun, sarta henteu dina kacau, saperti dina cai biasa.
Molekul terstruktur molekul cai nu ampir identik és. Dina wangunan na eta nyarupaan cair dikandung dina sél mahluk hirup jeung tutuwuhan.
Freshly squeezed buah jeung sayur juices tiasa sumber nu hade keur cai mibanda sipat mangpaatna pikeun manusa, jeung alesan ieu maranéhanana kudu didahar. Kusabab buah jeung sayur organisme manusa narima cai mibanda sipat bioactive.
Cai condensed ti uap atawa hujan cai nu pikaresep leuwih ketok.
Ahli geus kabuktian yén cai boga memori nu. Dina sababaraha hal, Emoto geus ngadegkeun amalan anu pikiran, gagasan, kecap, vibrations tanaga, musik bisa boga pangaruh signifikan dina molekul cai. Wanoh hadir I boga kasempetan pikeun mupus tina mémori inpormasi négatip cai. A téhnologi nu kalayan bantuan dampak torsion widang cai acquires sipat mangpaatna. Lajeng struktur gugusan cai dicokot bentuk seragam jeung ngarobah kualitas na. Consecrated di gereja na candi, caina geus dimurnikeun ku informasi negatif sarta acquires katingal terstruktur.
Sipat cai ngalembereh
Jalma geus lila dibayar perhatian ka sipat mahiwal tina cai, anu kawangun salaku hasil tina lebur és. cai misalna - tipe nu paling umum dina cai terstruktur. Ieu bisa ditempo yén tutuwuhan neneng tumuwuh deukeut cinyusu. Dina sagara kalér, deukeut és lebur, aya rupa-rupa sasatoan jeung tutuwuhan alam.
kalawan spring pelesir hébat ngalembereh cai nginum sato, saperti lamun misalna watering tatanén cai pepelakan tumuwuh maranéhanana gancangan. Elmuwan geus kapanggih yén cai ngalembereh boga pangaruh positif dina métabolisme, ngurangan kolesterol, normalizes sirkulasi getih, éta ogé eliminates nu nyeri cardiac, ngaronjatkeun imunitas, ngajadikeun jalma tahan ka stresses. Ogé meltwater miboga éfék obat kuat.
Jalma anu terus nginum cai dilebur loba kurang kamungkinan kana kakurangan tina kasakit engapan. Kanggo hasil nu pangsaena, jenis cai nu peryogi unggal dintenna pikeun inuman 200 milliliters per 30 menit saméméh hidangan. Beurang nu peryogi inuman tilu gelas. Hasil munggaran tina pamakéan cai ngalembereh ngawitan muncul sanggeus 7 poé. Kaayaan umum bakal ningkatkeun, bakal aya kawani, sare janten kuat.
cai sejen terstruktur bisa ningkatkeun penampilan a jalma. Mun unggal dintenna pikeun ngumbah cai ngalembereh, kulit janten langkung elastis, mulus, bareuh subside.
Ieu kudu dicatet yén qualities mangpaat tina cai ngalembereh disimpen keur 12 jam.
cai terstruktur meunang geulis gampang, cai ngan dimurnikeun ngaliwatan filter pikeun freeze dina kulkas.