Salad Farro kalayan sayuran sarta kacangan pinus

1. Hiji pisan finely dicincang bawang beureum. Motong bonténg jadi 4 lembar, teras potong keureut Bahan: parentah

1. Hiji pisan finely dicincang bawang beureum. Bonténg potong 4 lembar lajeng sliced ​​ka 8 mm kandel. Nyiksikan tomat. Upami Anjeun keur make tomat céri, motong aranjeunna dina satengah. kacang Garbanzo dikumbah jeung garing. Crumble nu kéju feta. Bawa 900 ml cai dina pot ka kulub, tambahkeun farro ira jeung 2 teaspoons uyah. Kulub pikeun 20 menit, salami gandum geus siap, enteng sésana padet. Solokan. 2. squeeze jus lemon di mangkok badag, tambahkeun bawang dicincang sarta ciwit uyah. Sisihkan. Finely rendang peterseli nu. Panas pan sareng non-iteuk palapis pan dina panas sedeng. Tambahkeun bawang bodas jeung aduk-ngagoreng 1 sakali, dugi browned, ngeunaan 2 menit. Candak papak ti loyang. Nambah kacangan pinus di pan frying sarta masak, aduk terus, dugi kacangan rada browned keur 3-4 menit. Leupaskeun kacangan ti loyang. Nalika bawang bodas téh cukup tiis, mesek eta na mince. 3. Campur farro gandum garing jeung bawang dina jeruk nipis, lajeng nambahkeun bahan sésana. Nulis ganti baju a nangtung dina suhu kamar pikeun 10 menit saméméh porsi.

Servings: 3-4