Ngabalukarkeun tur konsekuensi tina agresi awéwé bisa jadi béda. Saatos ambek kabeh - duanana lalaki jeung awéwé. Awéwé resep perjuangan rusiah. pakarang maranéhanana - tuduhan, sakongkolan rasiah éta, qur'an mawa hinaan jeung gosip. Dina lalaki, agresi kasebut dinyatakeun dina hiji ragam muka. Defending pintonan-Na, konfrontasi jeung gelut banal. agresi jalu dianggap rada normal. Tapi awéwé kudu ngandalikeun sorangan teu leungit nyanghareupan. Tapi kadang akumulasi anger spills kaluar. Sarta mindeng awéwé, lila pent-up émosi, jadi lalaki leuwih agrésif.
Nyababkeun agresi bikang.
Sering nyababkeun tur konsekuensi tina agresi awéwé janten hiji témbok insurmountable of incomprehension. Awéwé ngarasa dijieun kana bubu a. Aranjeunna teu gaduh ruang nu cekap pikeun aksi, jeung akumulasi tanaga spills kaluar. Mangga sadar agresi yén - mimiti kabeh dibikeun ka urang ku sifat fungsi awak. Ambek lumrah, sanajan mangpaat. Anger Kaluaran induces énergi ngarobah sababaraha kaayaan ngeuyeumbeu urusan. Agresi oge mantuan dina mayungan ngalawan ancaman munculna na membela kapentingan maranéhanana, dina urutan nungkulan halangan serius. Contona, hiji awewe janten pisan agrésif nalika mayungan anak maranéhanana.
Agresi mangrupa salah sahiji panyabab stres. The Pace hirup dina kotana badag nya kitu gancang yén awak geus jadi diteundeun dina "formulir tarung". Kami ngawanohkeun Sunan Gunung Djati dina kaayaan stres mun ngeprak. Pikeun ngumpulkeun dina kaayaan kritis tur kaluar tina kaayaan hésé kalawan karugian minimal. Ku jalan kitu, naha jalma di dayeuh badag nu leuwih agrésif jeung gampang ambek.
Najan kanyataan yén agresi nu sigana janten fenomena alam, jalma jahat taya sahijieun diaku. Simkuring teu terang kumaha kuduna buang kaluar emosi négatif. Anger janten destructive keur diarahkeun dina hiji jalma husus. Lamun hiji jalma janten udagan pikeun anjeun. Tur kapangaruhan ku emosi négatip maranéhanana utamana diri. Upami anjeun hoyong pikeun nganyatakeun dissatisfaction maranéhanana jeung situasi jeung teu mindahkeun tanggung jawab ka interlocutor tangtu. teu kudu batur dina hal ka ngalepatkeun, lantaran dulur boga bebeneran sorangan. Taya sahijieun nya mun ngalepatkeun, nu boga haté goréng. Ulah rék ngagorowok - kasurupan! Hoyong nganyatakeun "basa kuat" - katuhu Anjeun. Tapi vykrichites tanpa prying panon.
Kumaha carana ulah konsékuansi pikaresepeun tina agresi.
Ulah konsékuansi pikaresepeun tina agresi nu teu gampang. Mun anjeun batur Naham, palaku teu kedah ngabales di nanaon. Kahiji, anjeunna dinyatakeun émosi-Na, moal ngabogaan ngalakukeun sareng anjeun. Lamun ngajawab eta, anjeun resep eta masalah Taktak Jalan on sorangan. perlu anjeun? Bréh, coba mun assess konsékuansi tina réaksi telenges anjeun ka rudeness. Hiji jalma bisa jadi dina pangaruh alkohol, narkoba atanapi gering mental. Dina skenario ieu, abuser nu aya dina kaayaan inadequate tur tiasa ngalakukeun loba ills.
Naon lamun disebut aranjeunna husus atanapi kadorong, mun bari haté? Muhun, mun anjeun boga kasempetan pikeun nyarita ka sobat atawa dipikacinta salah. Tuang kaluar, jadi mun nyarita, jiwa. Ngabantu jeung téhnik dipikanyaho paling awéwé - ngajerit dina bantal. Atawa sabalikna - jalma ditandaan kantong punching. Tapi beuki sering ti teu di leungeun atawa bal pikeun ngéléhkeun, teu bantal. Aya teknik fisik jeung psikologis, malikkeun kasaimbangan spiritual.
Salah sahijina: indit kumisan, squeeze fists kedap tur sababaraha detik galur awak anjeun (iwal otot raray na beuheung). Dituturkeun ku gempur seukeut tur bersantai. latihan basajan ieu anjeun teu narik perhatian - dina pulas kuil hiji euweuh bakal. Tapi latihan ieu, nu paling penting jeung hésé - mun dipikir neuleu. Ieu mungkin keur ngabayangkeun hiji palaku tangtu. anger anjeun sarta sénsitip, ieu henteu lebi ilang. Urang kudu pikir ngeunaan kumaha marengan otot tegangan disappears ti anger anjeun sarta agresi. Ngabayangkeun kumaha anger Anjeun melts, éta evaporates. Sarta sakaligus nu razozhmete fists, bakal ngaleungit.
Cara séjén teu ngagorowok di jalma teh, nya eta gampang pikeun ngabejaan manehna nu geus di dinya pisan gelo. jalma nu kudu daék ngadéngé anjeun. Pangalusna sadaya, metoda ieu jalan kalawan kulawarga sarta baraya. Mun anjeun gelo ku lover nu, nyebutkeun: "Honey, abdi hoyong urang bisa reconciled. Tapi bothers kuring tangka simkuring ngaraos bener mad dina anjeun. Abdi peryogi waktos keur tenang. Ieu mah sakadar émosi abdi. Na kuring kudu nungkulan éta sorangan. Pasihan abdi, mangga, pikeun lima menit. Kuring tenang, sarta kami bakal ngabahas kaayaan di luhur damai ". Dina hal ieu, anjeun ulah ngobrol ngeunaan satelit anjeun, tapi status quo. Ulah ngaluarkeun diri ti situasi. Éta leuwih alus pikeun ngaku peluh, sarta ngadawuh bluntly: "! Abdi jadi hayang ngagorowok di anjeun". Buka posisi - paling mujarab pikeun nyieun kaputusan katuhu.
agresi awéwé anu paling sering katingal dina kulawarga. Sanggeus diuji kebat tina émosi négatip jam gawé, muatan tina agresi, urang bakal mawa kana imah. Ti dinya sangsara sareng atawa henteu sareng moal mung hubungan antara salaki jeung pamajikan. Paling dipikaresep sangsara anggota paling defenseless tina kulawarga - barudak. Mindeng spilling émosi négatip, urang pisan punten ngeunaan naon anu lumangsung. Tapi kalimah - lain sparrow. Gaduhan sakali - balik moal balik.
Loba hal anu annoys anjeun, aya euweuh urusan naon kahayang anjeun atanapi usaha. Perlu nyandak kanyataan ieu for teu dibales. Contona, anjeun nyalira, sarta salaki anjeun terus nyangsang dina karya. Teu mayar anjeun perhatian cukup. Sateuacan anjeunna ambek, nganalisis - naon alesan for kitu kalakuan kitu. Meureun manehna gawe bener urgent. Atawa meureun manehna ngan teu hayang datang imah ka salaki babari ambek? Naon anu kudu dipigawé lamun bersih hubungan kulawarga? Munggaran sadaya - ngartos yén skandal ukur miburukan situasi. Pastikeun sopan menta anjeunna datang ka imah mimiti. Na hudang itungan-Na, nepi ka Resort ka trik saeutik. Cara shortest kana haté hiji lalaki urang - ngaliwatan piring tina sup kandel. Sababaraha waktos masak unggal dintenna lamun henteu "mahal", tapi nikmat dinner. Sarta unggal waktu - hal anyar. Masihan sorangan up. Beuli set anyar lingerie intim. Kaget manehna hiji kecap hipu. Sarta dina saminggu anjeun teu kudu jadi ambek di anjeunna. Anjeun bakal mantuan henteu ukur keur salakina sarta barudak. Mimiti sadayana, anjeun tiasa ngabantu sorangan. Barina ogé, kaséhatan Anjeun gumantung kana kaayaan anjeun pikiran.
Di dieu aya sababaraha tips berharga anu moal annoyed ku trifles na subdue agresi maranéhna:
- Dina kaayaan hésé, bagikeun parasaan anjeun jeung balad. Tapi manéhna nyangka teu leuwih ti sajam. Upami eta bisa meunang capé anjeun sarta eusian nepi masalah maranéhanana.
- Ulah Dengdekkeun di windmills. Meta naon anu lumangsung dina momen. Mun satengah sapoé pikeun ngagulung dina sirah ngalanggar lima detik - nyaeta resep agresi uncontrolled.
- Ulah méré sabenerna keur hayang. Sateuacan anjeun ngapung kaluar cecekelan, mertimbangkeun ieu: batur sapagawean bener disebut Anjeun mampuh, atawa Anjeun diri geus mutuskeun yén manéhna geus di pikiran?
- Lamun geus ambek, anjeun cacah ka sapuluh. Sarta slow. Diajar kumaha carana ngalambatkeun turun réaksi agrésif, Anjeun baris geura-giru bisa ngalakukeun ulah eta.
- Master sababaraha latihan nu bersantai otot. Hiji lalaki teu bisa fisik meunang ambek lamun awakna geus santai.
- The réaksi pangalusna - keur ngagambarkeun Anjeun baé bangor sakumaha laleur bangor. Pozhuzhzhit, pozhuzhzhit sarta titik. serangga leutik, naon butuh ku anjeunna? Dina prak - teu ngegel oge.
- Pertimbangkeun naha masalah nyaeta nyieun béda pikeun anjeun di lima belas menit? Dua jam? Naha atanapi henteu nepi ka luh saraf, sabab Atang bakal poho?
Nurutkeun kana hukum fisika, henteu wungkul, tapi oge psikologi, kawas ngahasilkeun kawas. Atawa potency kakuatan sarua oposisi. Mun anjeun teu coba janten palinter, anjeun tiasa nempatkeun eta jalan sejen: Lamun anjeun "adequately" ngabales agresi kalawan agresi, konflik inevitably naek. Tur upami Anjeun salah nembongkeun hiji timer kontrol saeutik, jalma agrésif, tanpa narima respons a, leungit suku anjeun. Ngan anjeun tiasa mutuskeun anjeun hirup rukun sareng maranehna, atawa lagu andalan dunya ieu jadi buah leutik. Leungit, harmoni - nu hadé!