Rusiah formulir fisik sampurna Putin: olahraga, dahareun atawa karacunan tina kalanggengan?

Sababaraha poé katukang pencét éta net dua puluh menit video ngeunaan sesa Presiden Rusia di Tuva dijieun henteu sensasi kurang premiere lila-tunggu ti opat-bagian pilem ngeunaan diréktur Hollywood illustrious na Oliver Stone. dunya sakali deui bisa mastikeun yén kapala Rusia nangtung calakan, pamimpin kuat-willed anu di '64 na Sigana hébat sarta aya dina kaayaan fisik sampurna. Jadi naon rusiah tina youthfulness sarta kaayaan nice Vladimir Putin ngeunaan kaséhatan, ti naon sumber eta draws vigor neissyakaemyyzaryad sarta vitalitas? Coba ngartos babarengan.

Olahraga di kahirupan Vladimir Putin urang

Olahraga dina kahirupan pamingpin Rusia geus salawasna nempatan tempat konci. Putin dirina dicaritakeun yén ieu berkat anjeunna yén anjeunna geus nyieun ayaan kitu:

"Sport miboga pangaruh hébat dina formasi karakter ... aktivitas Dzyudo- kuring jeung awak jeung pikiran. Eta tumuwuh ngajentrekeun, réaksi jeung ketahanan. Anjeunna learns mun ngontrol dirina, nepi ka ngarasa severity momen, ningali kaunggulan na kelemahan of lawan, narékahan pikeun terus ngaronjatkeun kana rezultatu.I pangalusna importantly, gawé dina diri. Satuju kawijakan sakabeh pangaweruh ieu jeung kaahlian anu penting. "

Putin professionally aktipitas sambo dina 11 taun, sarta 13 janten museurkeun judo. Saprak harita, tarung éta filsafat utama hirupna. Anjeunna nu boga "Hideung Beubeur" nyaeta judul palatih ngahormatan. Tien Juara sababaraha panghargaan jeung diplomas pikeun victories di olahraga. buku "Learning Judo kalawan Vladimir Putin" panulis.

Tapi teu ukur judo Olahraga Présidén RF.On sampurna swims, rides hébat, tapi sababaraha taun ka pengker "gering" dina hoki.

Eta eupan Présidén Rusia

Tangtu, salaku atlet profésional, Vladimir Vladimirovich taliti ningali diet maranéhanana. Anjeunna prefers hiji catu daya misah, nu teu digabungkeun produk kimia béda. Dina menu na anjeun nimu daging paling lean, lauk, seafood, kéju, madu, yogurt, bubuahan seger jeung sayuran. Putin prefers masakan sahiji inuman Rusia sarta asakan Kaukasia, - green tea atanapi herbal. Presiden alkohol boro inuman, tapi aya kalana ngamungkinkeun dirina sagelas anggur beureum garing, sagelas vodka atanapi cognac.