pasta macaroni
4-6 servings
- 600 g pasta
- 2 cabé beureum amis
- 2 peppers héjo amis
- 4 tomat
- uyah Basil
- 100 g ham
- 1/2 cangkir mayonnaise
- 50 g kéju grated
- 2 endog
Masak resép:
1. Kulub pasta nepi satengah. 2. cabé Beureum potong batu jeung tomat. Kapisah, cabé héjo dadu jeung ham - pelat. 3. Ngabagi pasta kana 3 bagian. Naha Kitu ogé kalayan keusikan - peppers, tomat, ham jeung greens. 4. Jieun hiji casserole lapisan: pasta, cabe beureum jeung tomat, ham, peppers héjo, daun Basil. Tuang saos (campuran mayonnaise, endog jeung kiju grated). Panggang pikeun 30 menit.
Kentang kalawan Bacon
4-6 servings
• 1 kg kentang
• 1/2 cangkir susu, 50 g Bacon
• kangkung (sorrel diganti atawa bumbu sejenna), 4 tomat
• 2 cengkéh bawang bodas
• minyak nabati, cabe hideung, uyah
waktos masak: 40-50 menit
Dina hiji bagian 250 kcal
Masak resép:
1. Beresih tur kulub kentang dina cai asin. Mangka mash béntang di mash ka, nambahan susu, uyah jeung cabé. 2. Fry nu Bacon di pan frying nambahkeun papak, potong 2-3 lembar. 3. Omat potong wedges atanapi keureut jeung nempatkeun eta dina kapang hiji bareng jeung Bacon jeung kangkung. 4. Paké kantong pastry Nunda kentang mashed, kentang mashed atawa ngan saukur iklas merata. 5. Angkat formulir dina oven salila 20-30 menit.
Béas kalawan zucchini
4-6 servings
- 1/2 cangkir béas
- 1-2 zucchini
- 1-2 cabé amis
- 4 tomat
- 150 g tina sosis ham atawa laktat
- 50 g kéju
- minyak nabati
- uyah
Masak resép:
1. Kulub nu béas jeung ham diced. 2. Beresih di zucchini na peppers na potong buah leutik, jeung tomat - keureut. 3. Bentuk tina gajih sareng mantega. 4. Campur asak béas kalawan ham jeung sayuran, usum jeung uyah. Tuang kana kapang a. Tutup foil jeung Panggang pikeun 30 - 40 menit. Lajeng buka foil jeung Sprinkle kalawan grated kéju casserole. Nyiapkeun 5 menit.
Neapolitan
4-6 servings
- 2 kaléng
- tuna canned
- 6-7 kentang
- 2 tomat
- 1 bawang
- 1 sdm. tipung séndok
- susu 2 gelas
- 1/2 cangkir grated kéju teuas
- uyah
- minyak nabati
Masak resép:
Finely rendang bawang. Mash nu tuna ku garpu. Tatu kabeuleum tomat, piceun kulit jeung mash aranjeunna. Fry bawang, tambahkeun tuna, tomat, uyah secukupnya sarta simmer keur 5-7 menit. 2. Pikeun nyieun sambel teh, panas 4 sdm. sendok mentega, campur sareng tipung. Lajeng mimiti tuang 1 cup susu di aliran ipis jeung geura gancang aduk massa ulah lumps. A saos uyah saeutik. 3. mesek kentang jeung potong keureut ipis unggal umbi, moal kandel ti 0,5 cm. Lajeng kentang soak pikeun 30 menit. dina cai tiis, pikeun ngidinan aci dileupaskeun sarta kentang gancang disiapkeun. 4. Di bagian handap mangrupa piring baking iklas kaluar hiji malah lapisan satengah kentang. Lajeng iklas kaluar keusikan di tuna, tomat na bawang jeung panutup ku lapisan kentang deui. A uyah saeutik. 5. Tuang sésana pudding kaca mimiti susu, jadi teu overheat salila masak. Saterusna, dina casserole a iklas saos thickened na Sprinkle kalayan kéju. 6. Panutup bentuk jeung foil jeung toko Panggang pikeun 30-40 menit.
waktos Persiapan: 1 jam sarta 25 menit.
Dina hiji bagian 200 kcal
Stew kalawan engkol
4-5 servings
- 1 kg engkol
- 1 bawang
- 1 wortel
- bubur sapi 600-700 g
- 2 peppers chives amis
- 3 sdm. sendok némpelkeun tomat
- uyah
- gula
- 1 sdm. séndok tina cuka cider apal
- cabe hideung
- 1 h. Spoon coriander
- minyak nabati
Masak resép:
Bawang finely motong na tumis jeung wortel grated. 2. rendang daging finely sarta nambahan kana bawang jeung wortel. Tumis saeutik. Tuluy tuang 1 cup cai sarta nambahan némpelkeun tomat, rada gula, cuka, asin, lada, tur coriander. Aduk jeung masak leuwih panas low dugi sapi nu geus lembut. Upami diperlukeun, tuang cai. 3. engkol finely rendang jeung tambahkeun kana daging asak. Simmer pikeun 10 menit. 4. Cut lada. Connect with engkol. Simmer pikeun sejen 5-7 menit. 5. Angkat ti panas sarta Stew crumble mun bow.
waktos Persiapan: 1 jam 15 menit.
Dina hiji bagian di sabudeureun 185kkal
motong
4 servings
- 700 g babi (fillet)
- sagala sayuran
- 5-6 cengkéh bawang bodas
- mostar
- beam Basil
- minyak nabati
- cabe hideung
- uyah
masak:
1. Hiji cengkeh bawang bodas, potong 2-4 bagian. Sabudeureun éta sapotong babi nyieun motong deet jeung bawang bodas nashpiguyte. 2. rendang Basil tur nyampur jeung mustard. Rub daging jeung uyah, lada sarta mustard. 3. Hurungkeun daging di foil jeung Panggang dina 180 ° C pikeun kira 1,5 jam. 4. Sayuran potong buah badag, nempatkeun kana wangun anu greased. Usum jeung uyah na Panggang nyalira.
waktos masak: 2 jam
Dina hiji bagian di sabudeureun
daging Oriental
waktos masak: 30-40 menit
3-4 servings
- 3 overripe bonténg (marrows bisa diganti)
- 300 g babi Gurame
- 1-2 bawang
- 1 kg tomat leutik
- 1 cup haseum krim greens
- minyak nabati
- uyah
- cabe hideung
Masak resép:
1. Unggal bonteng, motong mesek. Motong buah dina satengah lengthwise jeung cabut sikina. Potong bonténg peeled kana satengah cingcin. A ngagoreng saeutik eta dina mentega. Tuluy tuang krim jeung simmer 7-10 mnt. on panas low. Tambahkeun tomat jeung masak pikeun sejen 3 menit. 2. Cut daging kana strips (pikeun duanana ase) jeung bawang - satengah cingcin na ngagoreng. Usum jeung uyah jeung cabé. 3. Pasang daging sarta sayuran disusun di pan jeung masak pikeun sejen 10 mnt. 4. Leupaskeun piring tina panas jeung nambahkeun peterseli nu.
daging babi
4 servings
- 4 potongan babi portioned
- 1 kg béntang
- 2-3 wortel
- leeks atanapi bawang
- 1.5-2 cangkir krim 10% -s '
- 1 bagéan waktu seni. tipung séndok
- 50 g kéju
- cabe hideung
- uyah
- minyak nabati
masak:
1. Unggal sapotong daging ngusir dua sisi. Usum jeung uyah jeung cabé. 2. mesek kentang sarta wortel jeung potong sakumpulan badag. Bawang potong cingcin. 3. Pasang dina daging baking piring ku neguaan wortel, bawang sarta kentang. 4. Nyiapkeun saos teh. Jang ngalampahkeun ieu, tuntas gaul krim teh jeung tipung ulah lumps. Uyah jeung cabé secukupnya aranjeunna. Finely ngilu kéju anu. Nempatkeun 2-3 sdm. grated kéju sarta campur jeung sesa krim teh. 5. Tuang sayur asak kalayan saos daging. piring Panggang dina suhu 180C. 6. kahayang ditangtukeun ku babi, upami eta lemes, piring geus siap. 7. Hot piring naburkeun jeung kéju grated sésana. Anjeunna mangrupa armada kapal selam saeutik, mere hiji rasa pikaresepeun plato nu.
roti isi
2 buah
- 2 terong leutik
- 200 gram kéju curd
- 2 tomat
- bawang héjo
- Basil (seger atawa sakumaha condiment a)
- 2 cengkéh bodas
- minyak nabati
- uyah
- cabe hideung
Masak resép:
Ngumbah térong sarta motong dina satengah sapanjang. Kalawan unggal satengah motong jauh lids. Bagian sésana natrium uyah, bawang bodas squeezed jeung ngagoreng di minyak nabati. 2. Sanggeus ngagoreng terong tomat saeutik. 3. Pasang terong dina kéju, Basil, bawang jeung tomat. Usum jeung uyah jeung cabé.
waktos Persiapan: 20 mnt.
Dina hiji sapotong ngeunaan 130 kcal
Gulungan kalawan cabé amis
Dina 8 lembar
- zucchini leutik
- 2 térong
- 1 bel cabe beureum
- 1 peppers konéng
- 200 g tina keju padet
- 5 tomat
- 1 bawang
- 1 sdm. sendok solusi 9% cuka
- 5 cengkéh bawang bodas
- uyah
- cabe hideung
Masak resép:
1. Pepper jelas unggal cikal na potong 4 bagian. 2. zucchini jeung terong cut kana keureut ipis. Anjeun kudu meunang ka 8 lapisan duanana sayur. 3. Bawang cut kana satengah cingcin, nutupan kalayan cuka sarta campur ogé. Ninggalkeun ka marinate salila 15 menit. 4. Siapkan adjika gancang. Jang ngalampahkeun ieu, dipiceun kulit tomat, rub bubur nu di grater a, nambah squeezed bawang bodas, uyah jeung cabé. Campur jeung bawang. - 5. Dina tiap "parahu" cabé amis, nempatkeun sapotong kéju sarta nyiksikan tina bungkus terong mimitina, lajeng - zucchini. Panggang. 6. Ngawula kalawan adzhika.
piquant lasagna
4 servings
- 2 zucchini
- 1 zucchini
- 1 térong
- 300 g ham
- 1 cup krim haseum
- 2 sdm. sendok tipung
- uyah
- 200 g kéju teuas
- Basil
- cabe hideung
- minyak nabati
Masak resép:
1. ngilu kéju jeung masak asin dina. Jang ngalampahkeun ieu, panas krim dina panci na, aduk terus, tambahkeun tipung. Simmer dina seuneu dugi kandel. Usum jeung uyah. 2. mieun lisah bentuk minyak nabati. Nempatkeun satengah tina keureut dicincang of zucchini, zucchini jeung terong. Usum jeung uyah jeung cabé jeung naburkeun kalawan Basil. Teundeun ham jeung tuang asin nu. Panutup jeung sayuran sésana, tuang di kéju sarta Panggang. waktos Persiapan: 40 mnt.
Salad haneut kalawan Bacon
2 servings
- 2 zucchini (courgette atanapi)
- 100 g Bacon smoked
- 200 g kéju teuas
- minyak nabati
- uyah
- 3 sdm. sendok krim 20% -s '
- cabe hideung
Masak resép:
1 zucchini potong keureut ipis. Lamun nganggo zucchini, piceun kulit na. Dina ahir usum panas ieu rada tangguh tur tiasa bari piring nu. 2. cut Bacon jeung ngagoreng di minyak dugi coklat emas. 3. Lajeng, dina pan frying sarua leuwih panas tinggi, coklat nu sliced zucchini. Tambahkeun krim, asin, lada jeung masak pikeun sejen 5 menit. 4. Nunda zucchini on luhureun Bacon gorengan jeung Sprinkle kalayan kéju grated. Panutup pan ku tutup sarta mareuman panas. Nalika podplava kéju, salad bisa dilayanan.
waktos Persiapan: 30 mnt.
Dina hiji bagian 200 kcal