Resep meatless masakan of cumi

Puasa teu ngalibetkeun kalaparan. Anjeun tiasa tuang a pinuh jeung variatif sanajan dahareun henteu asal sato. Ningali ieu, urang nawiskeun Anjeun tilu basajan, tapi incredibly ngeunah resep meatless cumi masak.

Kami teu bisa disebutkeun yen cumi mindeng didatangan tabel di hiji kulawarga rata, tapi sia noting yén produk ieu geus leuwih mindeng dipaké ti, sebutkeun, 10 taun ka tukang. Anjeunna pisan hipu, merlukeun pangaweruh husus jeung skill dina prosés masak. Mun cumi masak panjang teuing, anjeunna bakal "karét" salaku waktos masak optimum na diukur dina detik. Ku kituna kudu ati sarta ulah jadi kacau.

Salad cumi jeung engkol

Basajan pisan jeung cageur Salad anu gampang pikeun nyiapkeun. Sajaba ti éta, sok pilihan gede pikeun jalma sibuk, jadi teu merlukeun teuing waktos.

bahan:

• a pound of cumi
• Jumlah sarua engkol
• 150 g wortel
• dressings Salad kantong Korea
• 1 sdm. l. gula
• 1 h. L. uyah
• minyak nabati saeutik
• Genep cengkéh bawang bodas

Sateuacan Anjeun ngawitan nyiapkeun sayuran straightened kalawan cumi. Mun aranjeunna geus beku - ngalembereh. Angkat ti aranjeunna plenochku jeung tuang cai ngagolak. Ulah nyekel aranjeunna dina cai panas. Eusian jeung geura tuang jauh di colander hiji, atawa maranéhna nyerna.

Anjeun teras bisa lumangsungna motong éta. Engkol motong kuadrat, wortel - julienne. Cumi ogé engkol.

Tambahkeun bungbu, uyah jeung sayuran sarta mash ku leungeun. Ngan lajeng nambahkeun wewengkon plato cumi sarta bawang bodas mesek peremeshayte.Snimite na thread eta ngaliwatan pencét. Campur jeung minyak sayur jeung ngeusian campuran salat.Podgotovte hal beurat, contona, jar tina cai jeung mere eta Salad a. Ninggalkeun dina posisi ieu sapeuting dina kulkas hiji. Sateuacan porsi, aduk deui.

Nyiapkeun pasta Salad kalawan cumi

Ieu tepung ngeunah pisan tur satisfying bisa jadi utama dina meja Anjeun. Butuh sababaraha waktos masak, tapi hasilna bakal mangga anjeun.

bahan:

• 100 g "Pigtail" kéju smoked
• 2 sendok mayonnaise sayur
• A saeutik saeutik tina spaghetti
• Hiji cumi badag
• 1 pc. cabé amis
• Dua cengkéh bawang bodas
• Dill
• minyak nabati

Meunang masak:

1. Awalna eta perlu pikeun ngabersihan cumi on pilem na kulub. Inget cumi sahingga parboiled atanapi tuang dina cai nu ngagolak keur 10 detik. Sakali deui geus tiis, potong strips.

2. Unbraid kéju sarta cut stripes 2 cm panjangna.
3. Tempat cai dina spaghetti. Yakin uyah na. Dina ngagolakkeun lémparan cai spaghetti saeutik tur kulub dugi satengah. Bilas ku cai tiis tur Decant. Potong strips ogé kéju.
4. Finely rendang Dill nu.
5. Nempatkeun loyang kana kompor jeung tuang kana hiji minyak nabati saeutik. Pas manehna keur glowing ngawitan tumis hiji cabé dina sagala sisi.

6. Kalawan peppers Anggang, piceun kulit jeung dipiceun stalk.
7. bawang bodas mesek tur lulus eta ngaliwatan pencét. Kitu tumaros sareng cabe. Campur aranjeunna babarengan jeung nambahkeun mayonnaise nu.
8. musim ieu jeung piring sambel na ditunda satengah jam dina kulkas.

Salad vegetarian kalawan cumi

Salad nikmat, nu pinuh ngagantikeun nu Salad tradisional. Eta gantina cumi daging, gaganti mayonnaise minyak zaitun. Piring - Yum.

Pikeun persiapan nu anjeun bakal kedah:

• squids
• kentang
• bawang
• jagung canned
• Uyah jeung cabé
• minyak zaitun
• bawang héjo

Prosés masak téh rada basajan. Sajaba ti éta, urang ngabejaan Anjeun sagalana di jéntré, supaya kasusah kedah timbul kalawan eta.

1. Anjeun kudu mimitian ku kentang beresih. Ieu cukup bakal 10 lembar. Nunda dina pan teras nahan kulub. Sakali kentang anu asak, solokan jeung ninggalkeun pikeun niiskeun kalawan eta.

2. Candak tilu tulang taleng cumi, piceun foil jeung masak aranjeunna. Pikeun tujuan ieu, cai uyah mawa kana kulub sarta dip kana eta cumi pikeun atawa dua menit.

3. Nyiksikan bawang sarta eusian eta kalawan cai nu ngagolak bari. Ti sakuduna kaluar pait.
4. Ampir sagalana geus siap. Eta tetep ukur keur ngumpul salad. Nempatkeun ieu kana kentang mangkuk diced asak, hiji can jagung, bawang (pre-tapis), uyah jeung cabé rasa. Salad diasah ku minyak zaitun, sarta saméméh porsi, Sprinkle jeung bawang héjo nicely dicincang.

Salaku bisa ningali, diet di pos teh teu jadi langka. Meatless masakan kalawan squids ngahurungkeun kaluar ngeunah pisan jeung aslina, jadi nu leuwih anjeun dipikacinta bakal delighted.

Bon appetit!